让皱纹提前报到的八大生活恶习
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【导读】:有些女人30岁就长出了第一道皱纹,有些女人要到35岁才能看见细细的皱纹,其实,皱纹不一定就跟年龄有直接关系,而是跟生活习惯和保养密切相关。以下让皱纹早早报到的八个生活恶习你有吗?
1、通宵上网
通宵本来就是女人的一大禁忌,上网那就是更不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想为了未来的自己,早点睡觉吧!
2、饮食不均衡
只按自己的口味挑食物,辛辣、烧烤、垃圾食品,但有没有想过,这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽就要少吃刺激性食物,多吃水果蔬菜,不能挑食。
3、不注重防晒
太阳可是很多MM爱晒的,特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦,防晒霜还是要擦起来的。
4、吸烟喝酒
小小的品红酒是可以的,但是多喝就对身体不好了,喝酒会减少皮肤水分,而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。
5、表情夸张
夸张的表情会使脸上皱纹加深,所以,什么事都要淡定一点哦!
6、不爱运动
运动不仅对身体好,更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡,减少衰老机会哦!
7、卸妆 马虎
很多JMS都喜欢为自己画上精美的妆容,把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了,精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的,还要定期做深层洁面哦!
8、愁眉苦脸
遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。
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