如何选择防晒霜
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如何选择防晒霜,夏季防晒对于女生来说是头等大事,因为阳光对皮肤的穿透和损害是皮肤变黑及衰老的重要因素。而一款好的防晒霜会让你的夏日防晒事半功倍。以下分享如何选择防晒霜。
如何选择防晒霜1
一、知道自己是什么样的皮肤。
夏季由于油脂分泌的不同,肤质会有所改变。因此,人们应在购买前再准确地做一次皮肤测试。油性的肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
二、计算一下SPF值。
现在所有防晒品都特别标注了SPF。SPF和后面的数值表明了产品具有的防晒系数。金东梅建议,消费者可以自己换算需要购买的防晒品SPF值。一般说来,SPF指数越高,所给予的保护越大。一般环境下,普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的人,要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光,因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者,推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品,但除游泳外,防水防晒护肤品应少用。
三、了解不同防晒霜的适用人群。
针对肌肤较油、容易长青春痘的人,应选使用起来清爽不油腻的乳液状产品,千万不要使用防晒油、隔离霜类的防晒品。儿童专用的防晒产品不要和成人的防晒产品混用。男士最好不要用女士用防晒霜。不同的防晒产品有不同的适用对象,最好的办法是在购买之前,先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒,说明自己对这种产品有过敏反应,可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应,则要放弃这个品牌的防晒霜。
如何选择防晒霜2
1、防晒霜不是唯一的防晒武器
现在的防晒霜逛到铺天盖地,很多人只注重广告效应,常常忽略了安全问题,更别提会注意最有效的防晒方式最有效。世界卫生组织,美国疾控中心以及美国癌症协会一致认为,要做好有效的防晒工作,首先是要“有遮挡”,如待在室内、打遮阳伞或穿上防晒的衣物,其次才是在裸露的皮肤上涂防晒霜。
2、避开有毒成分
防晒霜的成分中,大部分存在潜在有毒成分,我们应尽量避开有毒的`成分。专家经过大量分析后建议,含氧苯酮、维生素A(棕榈酸视黄酯)等成分的防晒霜应该慎选,此外,锌和二氧化钛粒子等会透过皮肤进入血液,危害大脑和结肠健康,也应慎重选择。
3、购买防晒霜要当心
购买同时具备防护UVA(造成皮肤癌的紫外线)和UVB(导致皮肤晒伤的紫外线)等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护,可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环(Mexoryl SX)等成分的产品。
4、喷雾或粉状防晒剂慎选
这类防晒剂使用不当可能会被吸入体内,影响肺部健康。此外,这两种产品不易涂抹均匀,易造成防晒不均。
5、不是SPF值越高防晒霜就越好
美国皮肤病学会指出,SPF15的防晒霜能阻挡93%的紫外线,SPF30的防晒霜可阻挡97%的紫外线,但数值越高,产品质地越厚重,更容易堵塞毛孔。因此,在选择防晒霜时应根据自己的外出时间来决定,若时间较短就不必追求高SPF值。
6、儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤
很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小,但实际上很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同,因此,在购买前最好查看成分表和产品说明。专家特别提醒,如果只在每天早晨涂一次防晒霜,防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护,只有每隔2小时涂抹一次,才能达到更好的防晒目的。
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