早晚刷牙恶心干呕是怎么回事
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早晚刷牙恶心干呕是怎么回事,大部分人每天都在刷牙。但有时候会在刷牙的过程中出现恶心、干呕的情况,想吐又吐不出,实在是难受极了。下面来看看早晚刷牙恶心干呕是怎么回事?
早晚刷牙恶心干呕是怎么回事1
1、慢性咽炎
我们在看电视的时候,经常看到治疗慢性咽炎的药物的广告,其中一句广告词就是刷牙恶心干呕是慢性咽炎导致的。事实上慢性咽炎确实是导致刷牙时候恶心干呕的其中一项原因,也是比较常见的。除了刷牙恶心干呕之外,慢性咽炎还有其他一些典型的症状,比如说咳嗽严重、嗓子干痒等。
慢性咽炎是比较难以根治的,容易反复发作,所以得了慢性咽炎一定要引起足够的重视,将治疗和调理相结合。平日里要注意对于嗓子的保护,合理作息,少吃一些对嗓子刺激性比较大的食物。
2、胃部疾病
像一些胃部疾病像胃炎等,也会导致早上刷牙出现恶心干呕的情况。在判断是否是因为胃部疾病导致这种情况发生时,还要和其他的一些症状综合判断。比如说是否出现反流、反酸等典型胃病的症状,同时也出现了这些症状,就要考虑是否是出现了胃病。
所以平日里一定要注意对胃部的'保养,戒烟戒酒,保持规律的作息生活,日常生活中也要注意,不要吃一些太过于油腻和刺激的食物,尽量饮食清淡。
3、鼻炎
鼻炎是非常影响人正常工作和生活的,还会给人带来过于大的心理负担,使人出现心理方面的困扰。鼻炎也是会导致早上刷牙干呕的一个比较重要的原因,因为鼻咽想通,鼻腔内的分泌物倒流至口腔也会导致恶心的感觉。出现了鼻炎一定不要拖,也不要讳疾忌医,选择正规的医院进行治疗,治疗和护理相结合,一定能够战胜鼻炎。
4、牙龈炎
如果出现牙龈炎等口腔疾病,早上刷牙的时候也会出现恶心干呕的情况。那是因为牙龈炎有时会出现牙龈出血,而这些血腥味也会刺激人,使人出现恶心干呕的情况。所以如果刷牙还是恶心干呕,一定要去医院进行检查,看是否是因为牙龈炎导致的。
早上刷牙恶心干呕是一件非常让人困扰的事,它会让人抗拒刷牙,但是不刷牙又容易出现口腔健康问题。所以如果早上刷牙恶心干呕没办法缓解,还是要去医院检查一下具体原因。只有知道具体原因,才能做出最合理的最有效的治疗。
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三种原因,可致刷牙恶心
通过归纳,我们将早上刷牙恶心的原因分为以下几种:
一是牙膏挤太多,导致在刷牙时候泡沫太多,冲刺咽喉部位之后,会发生恶心反胃的情况,也就是一些人认为的刷牙会导致恶心。
二是刷牙习惯不健康导致的。很多人习惯用凉水刷牙,不管是春夏还是秋冬,都用凉水来刷牙漱口,实际上凉水刷牙会使牙刷毛变硬,在刷牙过程中,尤其是在清洁龋齿等靠后部位牙齿的时候会刺激到喉部引起恶心;
还有就是在冬天也用凉水刷牙的话,口腔和凉水温差过大,在刷牙中喉头会因为温度悬殊刺激到口腔神经,从而引起恶心感。
三是一些疾病导致的刷牙恶心。其中之一是慢性咽炎引起的,慢性咽炎患者的喉部一直处于充血、肿胀状态,有些病情严重的患者咽喉部位会有浓痰以及异物感,在刷牙漱口时候,被牙膏泡沫或者水流刺激都会产生恶心感;
其中之二是胃部不适导致的恶心。有些人胃部有疾病,会在刷牙过程中有恶心感,甚至会出现干呕。
3个方法,可解决刷牙恶心
针对上述会导致刷牙恶心的情况,我们一一来进行解决:
首先是因为牙膏挤太多导致的刷牙恶心,可以适当的减少使用牙膏的量,只要保证能清洁干净牙齿即可,并不是牙膏越多就越能刷干净牙齿,正确认识这一点能有效解决刷牙恶心的问题;
其次是因为刷牙用凉水导致的恶心。这种更好解决,刷牙用凉水对口腔和牙齿都不好,所以建议大家在刷牙时候最好使用温水刷牙,不仅能使牙刷毛变软,更好的清洁牙齿,同时还能减少对牙齿的刺激,最重要的是可有有效解决刷牙恶心的问题。
最后针对因为其他疾病引起的刷牙恶心,建议及时就医进行针对性治疗,当病症消失了之后,刷牙时候就不会感觉到恶心了。
牙齿好才能吃嘛嘛香,保护好牙齿,才能吃遍天下美食,在此我们建议大家在日常生活中养成健康的刷牙习惯,用温水漱口,用软毛牙刷刷牙,并且切记最好三个月更换一次牙刷。通过上述的讲解,相信大家已经基本上了解刷牙恶心的原因和解决办法了吧。
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刷牙方式不当
人之所以恶心,主要是原因就是牙刷或牙膏对咽喉造成了刺激,尤其是咽反射较为敏感的人群,都可能会引起恶心的反应。所以,刷牙的时候你需要考虑牙刷、牙膏、以及水是不是有问题?
1、牙刷大小不合适
当选择刷头过大的牙刷时,相当于往嘴里塞入一个异物,这会强烈的刺激咽喉做出反应,引起呕吐。
2、牙膏挤太多
很多年轻人挤牙膏时,喜欢在牙刷上满满挤上一整条,刷牙时口腔内会出现大量的泡沫,觉着这样才能达到清洁牙齿的目的。殊不知,大量的泡沫会刺激咽喉,容易造成呕吐感。
那么,到底刷牙该挤多少牙膏最合适呢?对于普通人而言,一颗豌豆大小(直径约5毫米)的牙膏已经足够完成帮助清理牙齿表面的功效。
另外,还有人为了避免口腔问题,选择用一些含药物成分的牙膏,这类牙膏通常味道较重、刺激性较大,比普通牙膏更加容易导致人们出现呕吐、恶心的反应。所以,建议咽喉敏感的人,最好选用一些温和的牙膏。
3、冷水刷牙
有些人习惯了用凉水刷牙,一年四季皆用凉水,其实凉水刷牙会对牙齿造成敏感,尤其是冬天,口腔与冷水温度相差较大,经常给牙齿和牙龈以骤冷骤热的刺激,容易刺激口腔神经引起恶心,严重者还会使牙齿寿命缩短。
另外,冷水由于水温较低,不能起到软化牙刷毛的作用,很容易造成牙龈出血的情况。长此以往,就会出现牙龈萎缩、牙齿松动脱落等现象。
建议大家刷牙时,选用温水,温度选择在35℃左右的最佳。
所以,如果仅仅是刷牙时恶心干呕,先看看是不是刷牙方法要改变一下,再考虑是否真的患了其他疾病。
刷牙恶心,可能跟这4种病有关
如果消除可控因素后,症状依然无法缓解就要当心以下这4种疾病了。
慢性咽炎
慢性咽炎,除了刷牙时,频繁出现恶心、刺激性咳嗽等症状,通常还会感觉咽部有异物似的、嗓子干痒、有黏痰等症状。
鼻炎
有鼻炎患者的小伙伴可能深有体会,鼻咽相通,尤其晨起后鼻子里的分泌物会倒流至口腔,这个时候就会引起恶心,刷牙时表现的更为明显。
胃病
胃溃疡、胃炎、胃食管反流病的症状之一也是恶心干呕。恶心与呕吐时上腹部有一种特殊不适感觉,常出现面色苍白、头晕、唾液增多等,通常是由于胃部疾病引起的。
口腔问题
如果本身存在口腔问题也会很容易出现恶心、干呕的现象。例如,口腔溃疡、牙龈出血等口腔疾病,刷牙时很可能出血,血腥味刺激味觉就会产生恶心感。一旦出现口腔问题可大可小,建议及时治疗。
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