萝卜水能治咳嗽吗
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萝卜水能治咳嗽吗,白萝卜我们经常会食用的一种蔬菜,白萝卜的营养价值是非常高的,它的做法多样,味道鲜美,白萝卜性寒凉,有滋润肺部化痰的作用,以下分享萝卜水能治咳嗽吗?
白萝卜煮水是可以治咳嗽的
白萝卜是一种常见的蔬菜,中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病。本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳、还可补肾益气、缓解咳嗽。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。
蜂蜜味甘、性平、碱性食物。具有补中缓急、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方。
白萝卜煮水主要对支气管炎咳嗽以及肺热咳嗽有用。
支气管炎咳嗽
白萝卜性凉,有缓解体内燥热之气、化痰清热的作用,而大部分支气管炎患者的体质偏热,所以当现了咳嗽、咳痰、气喘等情况时,可以适当的吃点白萝卜。
肺热咳嗽
白萝卜性寒凉,有滋润肺部、止咳化痰的作用,所以当出现咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤,身热等肺热咳嗽的症状时,适当的`喝点白萝卜煮水可以缓解身体的不适。
白萝卜煮水治咳嗽的做法
材料:
白萝卜,蜂蜜,水。
做法:
1.萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开就很多了。
2.放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐,所以用的宝宝的奶瓶。
3.加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。
4.盖上盖子静置,萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。
5.两个小时后,瓶内的水份越来越多,萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。
6.倒出蜂蜜萝卜水,并加入温水,即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯,一两天后咳嗽情况会明显改善的,我家宝宝三天后就完全没有咳了。
7.蜂蜜萝卜水喝完后,其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者晒成萝卜干,也是很不错的小零嘴哦。
白萝卜煮水治咳嗽的注意事项
冲泡的水不能过热,否则蜂蜜会产生酸味。
因为一岁内的婴儿不能食用蜂蜜,故不适用于一岁内的宝宝。
经常喝萝卜水有什么好处
1、促进消化
白萝卜里面含有一种物质,它可以促进消化,对于胃肠道的蠕动是特别有好处的,所以对于一些肠胃不好人是特别适合的。不仅如此,它还可以促进食欲,如果食欲不好,可以平时多吃一点白萝卜来调节这种状况。
2、提高免疫力
白萝卜里边含有丰富的维生素以及其它的微量元素,这些元素都是对身体比较有好处的,它可以大大提高人们的免疫力,对于一些平时抵抗力比较薄弱、容易生病的人是比较适合的。
3、滋润皮肤
白萝卜里面含有丰富的维生素以及水分,对于滋养皮肤是特别有好处的,每一个人都希望自己永远的年轻美丽,那么可以选择多吃一点白萝卜,它可以让皮肤变得更加水嫩,让自己变得更加美丽。
4、防止便秘
便秘是一件特别痛苦的事情,它对身体的危害也是比较大的,如果经常便秘很容易导致身体出现一些疾病。吃白萝卜有助于消化,可以促进胃肠道的蠕动,对于防止便秘也是有特别大的好处的,如果经常便秘,可以尝试着吃白萝卜来缓解一下这种症状。
白萝卜的功效真的是特别多的,只在里面的生活中经常有人用白萝卜煮水来防止咳嗽,那么它究竟对防治咳嗽有用吗?
白萝卜对于防治咳嗽是特别有效果的,因为白萝卜里边含有大量的维生素以及微量元素,它可以通肺润肺。另一方面,咳嗽通常会引起喉咙比较干燥的情况出现,用白萝卜可以滋润嗓子,对于治疗咳嗽有特别大的好处,如果经常咳嗽,可以选择用白萝卜煮水这种方式来帮助润肺。
白萝卜煮水止咳的做法
1、选白萝卜一个,去掉茎叶,洗干净。选择纯白的萝卜,不要那些青萝卜。
2、将萝卜切成片,或者切成块都行,只要记住不要去皮就可以了。
3、用铁锅,放入冷水,将冷水烧沸后,放入切好的萝卜。(注意,不要把水放得太多,一般要放4碗水左右,最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。)
4、用沸水煮15分种以上,煮的时候可以什么都不用放,就用白水煮就可以。
5、煮好以后,等水稍凉后,盛起来,连汤带水一起吃掉,主要是喝煮出来的水。萝卜能吃掉最好,不喜欢的话,只喝水不吃萝卜也没什么影响。每天睡前喝一次,一般喝两三天就会明显缓解。萝卜片此时也变得非常软,如果孩子两岁以上了,可给孩子慢慢地嚼,一点点地吃下去。两岁以内的宝宝可以只喝这个萝卜水。
白萝卜煮水有什么功效?一起来了解下。
1、白萝卜煮水治感冒法
白萝卜煮水以后饮用对人类的感冒有很好的治疗作用,具体煮法是把新鲜的白萝卜切片,然后再取一棵大葱洗好以后也切成段状,把它入一起放在锅中,加入清水煮制,煮好以后饮用就可以。不过这种方法只对风寒性感冒有效果,风热感冒患者在煮白萝卜水时是不能放大葱的。
2、白萝卜煮水治便秘
白萝卜煮水可以治疗人类的便秘,在煮治时可以直接把白萝卜切片,然后放入清水煮制,在煮好以后取出汁液,然后降温,等它降到常温以后再取出饮用,饮用以前每杯萝卜水中要加入十五克天然蜂蜜调匀。每天早晚饮用两次,能让便秘的症状很快缓解和消失。
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