[合集]孕妇可以吹空调吗
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夏季天气炎热,酷暑难耐,街上的行人都少了很多,尤其在每年夏天最炎热的几天,街上的店面都冷冷清清的,大家都躲在家吹空调呢!在夏天,在家吹空调是一大享受,没有空调的夏天,还能叫夏天吗?夏天对空调的需要就像口渴了对水的需要。
但是夏天因为吹空调引发的感冒非常普遍,还有有种病叫做“空调病”。长期吹空调或者空调度数开得过低,是很容易感冒的。那么问题来了,孕妈妈们体质特殊,可以吹空调吗?会吹出病吗?
俗话说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,孕妇的代谢比一般人高,体温也比非孕期要高0.2℃—0.5℃,而且孕妇的耐高温能力较差,因此会比普通人更怕热。其实,孕妇是可以吹空调的。孕妇只要正确吹空调,不仅不会伤害胎儿健康,而且利大于弊。
孕妇吹空调的好处是显而易见的:
1、夏天热气重,孕妇比常人更容易发热出汗,如果散热不及时,对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。
2、空气闷热,人体感到热时,胃口也会受到影响。使用空调改变室温,会让孕妇觉得舒适,从而心情也会变得平静下来,食欲也会变好。
所以,如果天气实在炎热,建议还是让孕妇吹空调,但要注意避免着凉。
孕妇吹空调感冒了怎么办
如果孕妇不当使用空调导致感冒的话,一般为热感冒,表现为打喷嚏,流眼泪,鼻塞,流鼻涕,喉咙痛,稍带一点头疼。孕妇吹空调感冒了怎么办好呢?
1、孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。因此,充足的营养及睡眠,是治疗感冒的捷径。
2、如果发烧不到37.4℃,通过沐浴,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,应及时就医,切勿自己随意吃药。恢复期间要保证充足、安静的睡眠。
综上所述,孕妇和常人一样是可以吹空调的,但是孕妈妈吹空调要特别注意:
一、空调的度数不能过低,27度最适宜;
二、空调的风不能对着孕妈妈吹;
三、吹空调的时间不能太长,比如早上温度还不太高,可以不用开空调。
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