寶寶缺鋅會影響生殖發育嗎
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寶寶缺鋅會影響生殖發育嗎,寶寶出現缺鋅的情況,是現在很多的孩子出現普遍症狀了。往往可能是因為攝入的能量對於身體的補充不到位,以下寶寶缺鋅會影響生殖發育嗎。
寶寶缺鋅會影響生殖發育嗎1
缺鋅不會影響生殖器發育的,鋅是人體必需的微量元素,尤其是生長髮育旺盛期的兒童,對鋅的需要量較大。食物中含有足夠的鋅,尤其是動物肝臟、肉、魚、蛋類、豆類、以及花生堅果中含量最高。孩子飲食攝入廣泛,一般不會缺乏的。但是如果孩子偏食、挑食,會有鋅攝入的不足,或者因疾病因素鋅吸收不良,會導致鋅缺乏。
小孩缺鋅對身體有什麼影響
鋅的缺乏可以影響寶寶的食慾,鋅的缺乏可以引起口腔黏膜增生以及角化不全,易脱落的大量上皮細胞掩蓋和阻擋舌乳頭上的味蕾小孔,使食物難以接觸到味蕾而引起食慾的減低。另外,缺鋅對蛋白質合成、酶的代謝也有影響,會進一步的加重食慾的減退。還有缺鋅的孩子會出現異食癖,食土、紙張、牆皮甚至其他的一些食異物的現象,補鋅後症狀會緩解。
鋅缺乏還可以導致免疫功能低下,鋅增加體液及細胞的免疫功能,加強吞噬能力,如果説缺鋅孩子免疫力會明顯的下降,容易導致反覆的呼吸道感染。
鋅也有助於傷口的癒合,缺鋅也導致傷口不易癒合,容易形成潰瘍。缺鋅還可以造成各種腸病性的皮炎、大皰性皮炎、複發性的口腔潰瘍等,甚至還會影響眼睛的視力造成角膜炎,以及的性器官的發育不良等等。
長期的缺鋅會導致孩子生長緩慢,孩子不容易長個,甚至會出現矮小的表現。如果孩子食慾減退或者有異食癖、厭食的情況,一定要到醫院去看醫生,必要的時候查查微量元素,看看孩子是否有微量元素的缺乏,如果有缺乏需要及時的補充。
寶寶缺鋅會影響生殖發育嗎2
寶寶缺鋅咋辦?
兒童補鋅食譜
一、金針菇菜膽原料:金針菇、菜膽(油菜)、火腿、生薑、花生油、鹽、味精、蠔油、水澱粉。
做法:
1、金針菇去根洗淨,菜膽去老葉洗淨,火腿、生薑切絲備用;
2、燒鍋加水,待水開後,倒入少許鹽、味精、油,再加入菜膽,燙至剛熟,撈出備用;
3、熱鍋下油,放入薑絲,煸出香味後,隨即倒入金針菇、火腿絲,調入鹽、味精、蠔油炒透,淋入水澱粉,最後倒入菜膽即可。
此道菜含鋅量約12.9毫克,並富含兒童必須的氨基酸,可調節兒童體內的含鋅量。紅、黃、綠顏色的搭配,很容易調動孩子的食慾。
二、圓白菜炒肉絲原料:圓白菜、瘦肉、紅椒、大蒜、花生油、鹽、味精、水澱粉。
做法:
1、圓白菜、紅椒洗淨切絲,瘦肉切絲,大蒜切成碎粒;
2、肉絲加少許鹽、味精、水澱粉醃好;
3、燒鍋下油,把肉絲炒至滑嫩,倒出待用;
4、熱鍋下油,放入蒜粒煸出香味,倒入圓白菜、紅椒炒至斷生,加入肉絲,調入鹽、味精炒透,最後淋入少許水澱粉翻炒幾次即可。
此道菜含鋅約14.88毫克。圓白菜含各種維生素和抗壞血酸等,具有潤燥補虛的功效,對因缺鋅引起的兒童消化不良、消渴之疾有特效。
三、油潑萵筍原料:嫩萵筍、葱絲、橄欖油(或花生油)、鹽、味精水、花椒。
做法:
1、將萵筍去皮洗淨,切成6釐米長條狀;
2、己燒鍋加水,待水開後,放入萵筍,大火滾開後關火。隨即放入盛有冷水的容器中,過水後撈出放入盤中,撒少許鹽、味精、水醃製,並擺放好葱絲待用。
3、熱鍋下油至80度左右,放入適量花椒粒,煸至花椒變黑關火,撈出花椒粒,將油淋入擺放好的萵筍上即可。
此道菜清淡、爽口,含鋅約7.86毫克。萵筍所含礦物質比其他蔬菜高5倍,對兒童缺鋅引起的消化不良、厭食等症有很好的療效。
四、蘿蔔番茄湯原料:胡蘿蔔、西紅柿、雞蛋、薑絲、葱末、花生油、鹽、味精、白糖。
做法:
1、胡蘿蔔、西紅柿去皮切厚片;
2、熱鍋下油,倒入薑絲煸炒幾下後放入胡蘿蔔翻炒幾次,注入清湯,中火燒開,待胡蘿蔔熟時,下入西紅柿,調入鹽、味精、白糖,把雞蛋打散倒入,撒上葱花即可。
此湯含鋅量約35毫克。西紅柿有清熱解毒的作用,所含胡蘿蔔素及礦物質是缺鋅補益的佳品,對兒童疳積、缺鋅性侏儒解毒有一定療效。還有很多我們平時都可以製作的菜餚,如胡蘿蔔炒肉絲含鋅量12毫克,土豆悶牛腩含鋅量16毫克,菠菜煮魚片含鋅高達47毫克等,一些較複雜的甲魚、黃膳更是含鋅量較高的佳品。
上文中介紹了一下寶寶缺鋅咋辦,家長一定要了解下自己的寶寶身體狀況是怎樣的。這樣的話也好根據上文中介紹的方式給自己的孩子進行補充鋅元素,不過對於寶寶的生活習慣和飲食習慣還需要家長多多的瞭解,這樣的話能保證孩子健康的成長。
寶寶缺鋅會影響生殖發育嗎3
寶寶缺鋅貧血怎辦
食療:
富含鐵的食物:營養調查計算往往指出攝入鐵量已超過供給量標準但 因非血紅素鐵多血紅素鐵少故吸收率低.因此防治缺鐵 性貧血時必須注意此點.嬰兒應儘量及時添加含鐵輔食與斷奶食品;
2歲以後應多用含鐵多的食物如肝臟動物血瘦肉禽魚木耳海帶芝麻等等.富含鋅的食物:此類食物如牡蠣海魚蛤貝等海產品與肉類;精製米麪中鋅含量低不宜長期用精白米麪.
人乳中有含鋅的配位體故嬰兒應儘量多攝人母乳還要矯正兒童的偏食習慣以便能攝人較多鋅.由於大量的'鈣和鐵可妨礙鋅的吸收故食用加強鈣或鐵的強化食品時更要注意鋅的供給
富含鈣的食物:奶和奶製品是鈣的主要來源其含量和吸收率均高.蝦皮魚海帶硬果類芝麻醬含鈣量也高.豆類綠色蔬菜(如甘藍菜花椰菜)因含鈣豐富含草酸.
藥物治療:
缺鈣:可用葡萄糖酸鈣含片(用水化開後口服)補鈣的同時要補充維生素D(如:伊可新或維生素D滴劑)以促進鈣的吸收.缺鐵:可口服硫酸亞鐵或右旋糖酐鐵不充鐵劑的同時應補充維生素C以利鐵的吸收
.缺鋅:可口服葡萄糖酸鋅口服液一天一次一次一支.值得注意的是鈣鐵鋅不可同服以免影響藥物的吸收劑療效每種藥物補充時應間隔2小時或每種藥物隔天補充貧血是缺鐵,可以多吃含鐵的食物比如説動物肝臟,動物血,蛋黃,紅棗之類的。缺鋅可以吃伊分子鋅硒寶來補鋅,一般吃一個療程就差不多了。
食物可以補充一些貝殼類海產品,動物內臟,瘦肉,乾果類等
好啦看了上面關於寶寶缺鋅貧血的原因,我相信很多家長也已經明白了。小孩子貧血家長一定可要重視了,而由於缺鋅引起的貧血,家長們更要及時的解決這個問題,所以,家長們在明白了原因之後,一定要及時的行動起來,為孩子好好的補鋅,最後,希望寶寶能健康成長
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