懷孕吃辣椒可以嗎?懷孕吃辣椒對胎兒有影響嗎?
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【導讀】:小編作為一個喜歡吃辣的人,是絕對不允許做菜不放辣椒的。那辣椒對於孕婦來説可以吃嗎?現在各位準媽媽們即跟着小編一起來看一下吧!
辣椒不能吃的太多,適當吃點是可以的。
辣椒是一種營養成分豐富的蔬菜,尤其含有大量的維生素,適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處。但是我們認為:辣椒會刺激腸胃、引起便祕、加快血流量等。孕婦雖然不是絕對禁止吃辣椒,但應適量,如果屬於前置胎盤的情況則應絕對禁止食用。容易造成胎熱。胎熱:指初生兒出現壯熱、煩驚、痰多喘急、目赤胞腫、便祕、小便赤等的一類證候。是由於產母在妊娠期過食熱毒之物,或過服温藥,熱蓄於內,燻蒸胎氣所致。孕婦經常目赤多眵或眼目昏花,亦名“胎熱”。
辣椒含有豐富的維生素C,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;含有較多抗氧化物質,可預防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。吃飯不香、飯量減少時,在菜裏放上一些辣椒就能改善食慾,增加飯量。辣椒具有強烈的促進血液循環的作用,可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。它含有一種特殊物質,能加速新陳代謝以達到燃燒體內脂肪的效果顯著,從而起到減肥作用。這種物質還可以促進荷爾蒙分泌,對皮膚有很好的美容保健作用,是女性的“補品”。加工青辣椒時要掌握火候。由於維生素C不耐熱,易被破壞,在銅器中更是如此,所以避免使用銅質餐具。
過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜,使其高度充血、蠕動加快,引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼,誘發胃腸疾病,促使痔瘡出血。
患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者,均應少吃或忌食辣椒。
辣椒的性味是大辛大熱,所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症,或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病,也應慎食。
辣椒雖然好處多,也不宜多吃哦。
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