鄭秀晶全是腿!夏季美腿養成看這裏
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【導讀】:今兒秀晶又上熱搜了,還是因為一組照片,照片中秀晶一身黑色套裝,大長腿霸佔了整個屏幕。可見一雙大長腿有多吸晴啊,你還在等什麼,趕緊行動起來,美腿鍛鍊從現在開始。
今兒秀晶又上熱搜了,還是因為一組照片,照片中秀晶一身黑色套裝,大長腿霸佔了整個屏幕。
要説秀晶的這雙腿啊,真的是又細又直。光看他的照片,都讓小編忍不住舔屏啊!
腿好看的人自然穿什麼都毫無壓力,就算是這種最顯腿粗的平底鞋和襪子的搭配也能讓鄭秀晶穿的恰到好處。
其實除了秀晶,娛樂圈裏還有這些美腿星人!
楊冪
只要你看過大冪冪的照片,肯定會被她的美腿所吸引!因為大冪冪的腿真的太細了,再加上一雙高跟鞋做點綴簡直不要更美!
唐嫣
唐嫣身材好已經是大家公認的了,170+的身高體重才不到90斤!傳説中的白瘦美就是她啊,橘子君真心不要太羨慕!
唐嫣因為很瘦,這腿部線條自然也是美得不行!高跟鞋平底鞋全都無壓力。反正有顏值有身材,説的就是她吧。
周冬雨
其實小編本來對周冬雨是路人態度,但是因為《我們相愛吧》甚至要轉粉了!不過讓小編羨慕的不是她能和余文樂“談戀愛”,而是她嬌小的身材!
也不知道是從什麼時候開始,周冬雨穿衣品味變得越來越高級,而且身材也是越來越瘦,尤其是這雙美腿!
莫文蔚
當年演唱會,主辦方為莫文蔚的這雙腿投保了3000萬!所以你知道這雙腿到底有多值錢了吧!
莫文蔚私下裏比較喜歡穿休閒類的服裝,但就算是穿這種緊身運動褲或者是牛仔褲,也不耽誤她的長腿來搶鏡!
黴黴
其實給美腿投保的人不止莫文蔚一個,黴黴的這雙腿就值4000萬美元,約合就是2.5億元人民幣!不過黴黴這101公分的美腿實在是讓人羨慕!
尤其黴黴出門逛街還酷愛高跟鞋,本來她就是180的身高再配上一雙細高跟鞋,身材簡直秒殺其他路人!
天氣越來越熱,小編看到不少姑娘已經開始露大腿了!愛美的你怎麼可以只羨慕別人的美腿呢?夏天美腿養成記跟着小編學!
美腿養成看這裏
首先側躺在墊子上,一隻腿呈彎曲狀。另一隻腿向上抬起並落下。
同樣姿勢躺下,一隻腿稍向後彎曲。另一腿向上抬腿提拉。
同樣的姿勢,一隻腿向斜上方踢腿並提拉。
平躺在墊子上,一隻腿搭在另一隻腿上。腿和頭一起,做仰卧起坐動作。
平躺在墊子上,後背抬起去找彎曲的腿部,並用手部抱住膝蓋部位。
側躺在墊子上,一隻手臂彎曲支撐頭部,同側腿向胸前提拉。
平躺在墊子上,雙腿抬起一隻腿搭在另一隻腿上,並用手壓實。
這套動作比較的簡單,而且不需要任何器械,在家躺着就能做咯。每動作1分鐘,休息30秒。只需一個月,簡直懶人們的福利!
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