30+女星不老美顏粧容的養膚小技巧
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愛美之心人皆有之,相信絕大多數的女性都會擔心自己隨着年齡的增長,自己的容顏會有所下降,那麼作為30+的姐姐們應該如何維持不老神顏呢?我們來看看有哪些養顏小辦法能維持自己的完美身材和顏值吧!
30+女星不老美顏粧容的養膚小技巧1
首先,我們先來看看一些30+女明星的容顏狀態,隨後我們看看文章的養顏小技巧吧。
劉濤:35歲 不老指數:★★★★★
近期又上新劇又上綜藝,如此忙碌的劉濤看上去卻神采奕奕,顯得更加年輕靚麗。雖然早已是兩個孩子的媽媽,但這些似乎都沒有影響她的容貌和身材,保養得良好的皮膚和靚麗的粧容讓她看上去比實際年齡年輕不少。無論是清新粧容還是粉紅甜美系彩粧,都能完美駕馭。完全美豔辣媽一枚!
孫儷:31歲 不老指數:★★★★
近日剛剛晉升為兩個孩子的媽媽,又被傳申請港籍,“甄娘娘”孫儷也成為了人們競相熱議的話題女王。你知道嗎?長相甜美的孫儷也是30+女星之一哦!雖然剛剛跨國30歲門檻不久,年齡算不上很大,但皮膚水嫩白皙的程度絕對不亞於20幾歲的女孩。這恐怕從娘娘的每一部戲裏都能看出來。歲月不但沒有在她的臉上留下痕跡,還格外厚愛的增添了幾分味道。
李小璐:31歲 不老指數:★★★
同樣也是辣媽的李小璐似乎總是給人一種娃娃臉的感覺,但近日出席好友新店開幕的她似乎顯得有點憔悴,連眼袋也悄悄爬上了臉。也許辣媽為了照顧女兒備受熬夜折磨吧。但是,白裏透紅又細嫩的好皮膚總是能讓人瞬間年輕好幾歲。不是嗎?
周迅:37歲 不老指數:★★★★
説起來,讓周迅女神看起來年輕的其實並不是她的皮膚。如果跟其他同齡女星相比,周迅的皮膚也許並不算是細嫩彈滑,但靈氣十足的.長相和氣質同樣能讓一個人看起來格外減齡!已經37歲的周迅如今還能輕鬆駕馭年輕小女生的角色類型。這足以説明氣質和味道的重要性。
高圓圓:34歲 不老指數:★★★★
這位女神絕對屬於越“老”越有味道的類型。從清純到女人味的轉變讓她看起來大氣婉約,十足的氣場取勝。就算有小小細紋作祟,也絲毫不影響女神散發年輕、靚麗的氣息!
章子怡:35歲 不老指數:★★★
又是一位氣場取勝的女神。“國際章”的高大上毫無違和感。氣場擺平一切。即使已經35歲,但大氣的粧扮和數年不變的容顏讓她看起來完全沒有老去的痕跡。
湯唯:34歲 不老指數:★★★★
如果不説,你能猜出湯唯已經34歲了嗎?十足的文藝範兒讓她看起來完全沒有“年齡感”,自信的笑容和白皙的皮膚更是減齡的祕密武器。除此之外,獨特的氣質和味道也讓她看起來與年齡完全絕緣。誰還會在乎女神的歲數呢?
30+女星不老美顏粧容的養膚小技巧2
以下是一些可以美容養顏的小技巧,我們來看看平日能為自己做些什麼努力呢?
1、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強皮膚的彈性。
人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層,影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構成的,而組成彈性纖維的最主要物質是硫痠軟骨素。人體內如若短少這種軟骨素,皮膚即失掉了彈性,呈現皺紋。所以,多吃些含硫痠軟骨素豐厚的食物,就能夠推遲皮膚皺紋的發作,使皮膚堅持彈性和細膩。
2、多吃些富含核酸的食物此類食物,如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。
3、多吃些富含鹼性的食物酸性、鹼性食物不是聽憑口感決定的,而是指食物進入人體後終究呈酸性或鹼性。
鹼性食物包含絕大部分蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究標明,過量的酸性食物則使血液呈酸性,使血液裏的乳酸、尿酸含量相應添加。這些物質隨汗液來到皮膚表面,就會使皮膚變得沒有生機,失掉彈性,特別會使面部的皮膚鬆懈無力,遇到涼風或日光暴曬,容易裂開。多吃些鹼性食物,可使血液呈現弱鹼性,削減乳酸、尿素的含量,減輕對皮膚的腐蝕、危害。
4、多吃富含膠原蛋白的食物例如,豬皮、豬蹄、甲魚等。
據養分學家們剖析,每百克豬皮中含蛋白質26.4%,為豬肉的2.5倍,而脂肪卻只要2.27克,為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質,主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有添加皮膚貯水的功用,潤澤皮膚,堅持皮膚組織細胞表裏水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞成長的主要原料,能使人體皮膚長得飽滿、白嫩,使皺紋削減或消失,使人顯得年青。
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