如何護牙:什麼牙膏美白牙齒?
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【導讀】:牙齒髮黃怎麼辦?怎麼美白牙齒?用什麼牙膏能把牙齒刷白?我們選牙膏的時候要注意看看膏體是否的細膩光滑的。普通的牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦等原料對防治口腔疾病也要一定的作用。
細節一:膏體細膩光滑
我們選牙膏的時候要注意看看膏體是否的細膩光滑的。質量好的牙膏,能夠很自然地擠出,擠出來膏體是細膩光滑,如果擠出來有發黑並沾有雜質的話,就不要選擇了。
細節二:牙膏氣味清香
這裏的氣味清香是指牙膏擠出來沒有刺舌鹼性和酸性等氣味。我們在購買的時候,需要用鼻子聞一下,甚至可以用舌頭稍微舔一下。
細節三:選擇藥性牙膏時要注意
選擇藥性牙膏時要對症下藥.而藥性牙膏大體分為:預防齲齒、脱敏鎮痛、消炎止血、除牙結石等。那麼我們在選擇牙膏的時候就要先諮詢一下牙醫的建議,因為我們都知道細菌都有抗藥性,用久了一種藥用牙膏,必定會影響該療效的。牙齒沒有問題的同學就不要擅自使用藥用牙膏了,普通的牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦等原料對防治口腔疾病也要一定的作用。
細節四:使用含氟的牙膏
含氟的牙膏能夠防止蛀牙。因為含氟的牙膏中含有一種叫活性氟的成分,促進牙釉質的再礦化,增強牙齒的抗齲力。而且用用含氟牙膏刷牙,消除菌斑或抑制牙斑中細菌生長,對抑制牙結石的形成和促進牙周組織健康起到一定作用。但要注意的是如果你身在在高氟地區就不要使用了。因為氟是一種致癌的物質,不易攝入過量。但是,不必擔心,牙膏中含有一點氟是不怕的只要我們正確刷牙的方式,沖洗乾淨就可以了。
細節五:選擇摩擦劑顆粒小
選擇摩擦劑顆粒小的。不要以為顆粒大的就可以清潔得更加徹底,其實未必,反而會損傷牙齒表面。通常含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的比較好,二氧化硅次之,碳酸鈣最差。
細節六:端正你的刷牙方式
買到好的牙膏同時也要對端正你的刷牙方式喔!正確時刷牙方式:以圓周式的手法反覆擦洗,並用牙線徹底清潔乾淨殘留在牙縫間隙中的污垢和細菌,這樣你的牙齒才會白起來。
細節七:不要長期使用一種牙膏
不要總是迷戀在一種牙膏身上,應該定期換種牙膏來試試,早晚用不同的牙膏也是可以的。只要堅持早晚刷牙、餐後漱口,並用上正確的刷牙方式,你的牙齒才會散發健康的白!
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