冬季祛痘妙法
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一、痘痘到底從哪裏來?
暖冬季,許多曾經不發痘的朋友們,也開始發了,而且勢態兇猛。大家都認為可能是氣候的原因吧。首先,因為燥熱。其次,因為温濕度都在急劇變化中。最關鍵是,今年的冬天不冷!
暖冬的影響力是巨大的,影響到我們生活的方方面面,舉幾個例子吧。温度的不降低,造成了皮脂腺分泌長期旺盛。濕度的不穩定,引發皮膚抵抗力的下降。空氣質量的回落,造成了細菌的頻繁滋生。所以,痘痘的發作不會無緣無故,但也確實是不可避免,除了再三強調的,要保持合理的飲食和生活作息之外,也很難説怎麼來完全避免不發。
但凡發過痘痘的朋友,不管是一次,還是一百次,心情都是相同的。第一是“亂”,一發現痘痘,就心情鬱悶,現在的產品還能不能用?洗臉要拼命洗呢,還是避開洗。第二是“擠”,特別是會出膿的痘痘,基本十個人裏面八個要擠的。第三是“急”,看着痘痘慢慢長大長大,卻無能為力,有辦法快點好嗎?
二、痘痘的預防
1、温和洗臉最為適宜
首先需要注意的就是冬季洗臉一定要温和,洗臉水温要保持在35-40度之間,其次在潔面層產品的選擇上,要以温和為主。洗臉是我們每天都要進行的事情,温和洗臉不會刺激到肌膚,可以有效預防痘痘生成。
2、正確的保濕
一般來説,冬季保濕包含三個步驟,包括給水,吸水以及鎖水。冬季氣温比較乾燥,即使你已經為肌膚做好了補水保濕的工作,但是隨着時間的推移,臉上的水分也會一點一點的流失,很難達到真正保濕的目的。所以,除了做好日常保濕之外,還可以為肌膚加上一層面霜,增加鎖水功效,這樣肌膚水潤了,痘痘也就對你避而遠之了。
3、飲食作息要正常
合理的飲食,充足的睡眠是護膚的關鍵,也是冬季成功祛痘的前提。經常熬夜,經常吃生冷,刺激性的食物很容易導致人體體內上火,而上火總需要通過一種方式釋放出來,其中長痘痘就是十分普遍的方式。所以在冬季,不管你是想祛痘還是預防痘痘,都應做到保證飲食和作息的正常。
三、冬季祛痘
檢查目前所用的護膚品。原則有以下幾點:
1.不可過油、過於豐厚。
2.暫時去掉所有附加的精華,比如美白精華、抗衰精華等等。
3.不要過於厲害的產品,比如經常使用清潔面膜,以及用後很澀爽的清潔產品。
4.如果不是非常嚴重,彩粧可以繼續使用,但一定要注意卸粧。
5.增加一款專門控痘的產品。
冬天如何有效祛痘?
不要做消極的事情,但請幹有助於消除痘痘的積極事。讓我們分享解決一顆痘痘的幾個必要步驟--
第一,初級階段。表現為紅紅的,説明皮脂腺內已經有炎症了,目前最大的事情,就是一定要消菌消炎,避免它發展得更壞。建議購買一些專門控痘的產品,堅持局部點塗。或者到藥房購買一種叫班塞軟膏的藥膏,它是不含激素的,成分比較簡單,不會形成依賴性。這種藥膏早晚各一次。不要用牙膏,牙膏是不消炎的,它的清涼感會刺激痘痘急速發作。
第二,中級階段。已經出現濃頭的症狀,其實建議是應該疏通的,可以到專業美容院或醫院把它“挑掉”,一定要注意之後的消毒。可以在睡前塗一點消炎類的眼藥膏或水,效果相當不錯,第二天就能看見收口。
第三,重級階段。如果因為之前處理不當,痘痘周圍有大面積的紅腫,不要做過度處理,經常性用活泉水或生理鹽水濕敷,然後用消炎藥膏,不要增加任何的護膚品了,當然清潔還是需要的。
第四,癒合階段。痘痘仍然會發紅,發熱,但你能看到它在逐步癒合的話,一定要儘量縮短它的時間,因為炎症會造成周圍的皮膚髮熱,一旦發熱就會激發黑色素,這就會造成之後的痘印很深。如何縮短?堅決不能反覆觸摸,保持清潔!可以去藥房買一款VA痠軟膏,晚間使用,因為其中含有光敏成分。這種藥膏不但能夠化解角栓(也就是,痘痘中擠出的硬粒),同時還能淡化痘印,有些人初期使用會有蜕皮現象。而早晨仍然使用班塞軟膏消炎即可。
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