皮膚補水鎖水的好辦法
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皮膚補水鎖水的好辦法,每個人都是希望自己的皮膚光滑細嫩的,皮膚之所以有鮮明的光澤,是因為皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。以下看看皮膚補水鎖水的好辦法及相關資料。
一、蘆薈 ——保濕、鎮定皮膚、抗
本身蘆薈就有的功效,當然它的果肉可直接敷臉,榨汁後也可作為保濕噴霧,於曬後敷用有良好效果。
二、黃瓜——美白、鎮靜、保濕、消炎
黃瓜裏面水分豐富,維生素也十分的豐富,將黃瓜榨汁後可敷臉,也可作為化粧水使用,能鎮靜肌膚,消炎美白。
三、西蘭花——增強皮膚抗損傷能力
綠色的西蘭花不能小看,其中會含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素、能增強皮膚的抗損傷能力,還有助於保持皮膚彈力。
四、萵苣——收斂毛孔、抗衰老、防皺
採用鮮榨的萵苣汁可鎖水保濕美容,一般用來敷臉,在稀釋後可作為化粧水,能緊緻毛孔,滋潤肌膚。
五、芹菜——抗老、防皺、活化肌膚
芹菜榨汁後可敷臉,稀釋後可作為化粧水使用,能防止肌膚老化。
六、西紅柿――展平皮膚新皺紋
含有的番茄紅素有助於展平新皺紋,使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現,常吃西紅柿,還不易出現黑眼圈,且不易被曬傷。
鎖水保濕水果
一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化
將葡萄連皮及果肉一起搗碎,加入少許鮮奶敷在臉部,能防止肌膚老化。
二、西瓜——鎮靜皮膚、美白、保濕
將西瓜的白色果肉榨汁可作為化粧水,和麪粉調和後可當面膜使用,能使皮膚水嫩光滑。
三、獼猴桃――消除斑點等斑點鎖水保濕
獼猴桃富含維生素E,可干擾玄色素天生,預防色素沉着、保持皮膚白淨,並有助於消除皮膚上已有的斑點等斑點。
四、香蕉鮮桃奶
用料:香蕉半根,鮮桃1個,鮮奶舊口毫升,糖適量。
1、香蕉去皮,並切成數段;
2、鮮桃洗淨、削皮,並去核,切成小塊;
3、將切好的水果放進攪拌機內攪拌約40秒;鬥將果汁倒入杯中,加入糖和鮮奶,攪拌均勻即可。
空氣中,到底有多少令肌膚聞而失色的“蒸發令”?陽光、空調,或者僅僅因為北方乾燥的空氣,好不容易到達肌膚表面的水分就會像泡沫一樣消失了。當活力十足的肌膚之泉流到表皮層時,它們遇到了最強大的敵手!鎖水、保濕成為最後一站的關鍵。
補水是直接補充肌膚細胞所需的水分,滋潤肌膚的同時,更可改善微循環,增強肌膚滋潤度;而保濕則是防止肌膚細胞中的水分散失。如果保濕系統不夠健全的話補再多水還是一樣缺水。因此,提到補水也必然要提到保濕,它們是關係十分密切的兩種概念。
不同膚質鎖水建議
1、敏感性缺水:皮膚有乾燥感,洗臉後常感到皮膚微紅,有刺痛感;在空氣不好的場所裏,臉頰或眼周都很容易感到癢癢。
鎖水建議:追根究源,肌膚敏感問題大部分都是因為皮膚表面極度缺水,造成角質產生縫隙並鬆動,抵禦外界刺激的功能減退。可以嘗試針對敏感性肌膚的藥方品牌產品,一定要先行試用,嚴重時向醫生求教吧!
2、環境性缺水:休長假在家就什麼事也沒有,一旦回到辦公室中肌膚馬上緊巴巴的。
鎖水建議:面上的小細紋都是空調間裏強有力的冷氣設備“滋養”出來的。這是很多職場女性的必然經歷。只要你還在冬暖夏涼的環境中辦公,缺水的原因就幾乎與年齡增長、大氣污染、陽光普照一樣無可逆轉。那麼,每天一定要在精華素之後使用保濕面霜,隨身攜帶噴霧產品——最好是不用按乾的!
3、油脂性缺水:油光滿面,毛孔粗大,並且時時遭到粉刺侵襲,肌膚撫摸起來有粗糙感,仔細看看又有好多小細紋。
鎖水建議:出油有時候是由於皮膚缺水時發出自我保護的信號,使得毛孔擴張,釋放出更多的油分來保護皮膚,導致皮膚油脂分泌過度。對於這樣的皮膚來説,清潔、控油、補水,一個都不能缺!
鎖住水分更滋潤Q&A:
Q:肌膚一旦出現了缺水的狀況,什麼辦法是最有效的急救措施呢?
A:許多人在秋冬季都會遇到缺水,導致肌膚出現細紋、脱皮的現象,要想解決這種“慘狀”,敷保濕面膜是快速而最具成效的手段。我們知道面膜對肌膚有加強護理的功效,它可強化你的日常護理,為肌膚提供一個滋潤的空間。如果你的皮膚極度乾燥、脱皮的話,這時堅持每天敷一張保濕面膜,就可迅速地鎮定肌膚、補充水分,同時改善乾燥的狀況。
Q:最有效的補水要用完全不含油分的'保養品?
A:任何肌膚補水的同時都需要適量的油脂來鎖住水分,尤其缺水更缺油的特幹肌膚,只有先補油,再補水才能達到好的補水效果。因此評判補水有效與否要看是否找到了真正的缺水原因,從而有針對性地補水、鎖水
容易造成皮膚乾燥缺水的5種常見原因
1、睡眠不足
皮膚之所以有鮮明的光澤,是因為皮膚的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人,肌膚沒有得到正常的休養,會影響到自身的鎖水機能,使皮膚嚴重缺水。同時,因無法保證氧分的供應,皮膚會營養不良,導致乾燥、脱屑甚至細紋等狀況出現。
而且,睡眠不足會讓皮膚常常出現表面微血管血液循環淤滯現象,使皮膚變得晦暗或顯得蒼白,失去應有的紅潤光澤。
2、內火旺
內火即是上火,主要是由於臟腑陰陽氣血失調所致。上火在冬季很容易表現在身體的皮膚上,感覺瘙癢,掉皮屑,甚至出現小疹子,都是因為上火乾燥的原因。
除了每天洗澡後要塗抹身體乳之外,還要嚴格控制水温,切不可過高。除此之外,少用電熱毯等保暖產品,還要注意是否對於一些保暖品,如羊毛衫、鴨絨被等過敏。
3、細胞間隙脂質丟失,水分溜走
敷面膜、多喝水、增加護膚品的使用量,是許多人用來緩解皮膚乾澀缺水的方式,然而,皮膚乾燥的原因並不是因為我們的身體缺水。專家表示:“皮膚乾燥的重要原因是因為皮膚的保護屏障受損而留不住水分,細胞間隙中起到鎖水保濕作用的脂質丟失,角質層水分減少,皮膚屏障受損,所以緩解肌膚乾燥,要從補充細胞間隙脂質(組成成分:甘油三酸酯、神經酰胺、磷脂、角鯊烯、膽固醇)入手。”
4、喜愛泡湯
專家指出,原本皮脂足夠的人,如果愛泡澡、温泉,就會因浸泡熱水使較深層油脂溶解流出。
5、用力搓澡
用力搓澡的同時,容易破壞較外層物理屏壁。雖事後可給予乳液補充,但這些外來油脂滲入既難,延展又窄,很難與內部向外流失的巨大損失相比。
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