該怎樣陪讀才能讓家庭和諧、身心健康?
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陪讀的四大魔咒
最近,陪讀的話題又刷屏了朋友圈。
“晚上10點多,一個女人在咆哮”已經不算什麼了,因為陪讀,急出了心臟病,急得回了奶,急得男女混雙花樣吊打——陪讀大業已經上升到珍愛生命的高度了。
家長們委屈,孩子們也不好受,天天捱罵捱打,小小心靈也留下重重陰影。
可以預見的是,隨着孩子的長大,年級的升高,這場戰爭還會不斷升級,殺傷力會更大,最終兩敗俱傷。
那麼,到底該怎樣陪讀才能讓家庭和諧、身心健康?
讓我們從陪讀的四大魔咒入手,看看讓家長們急火攻心的都是什麼?
也許看完這篇文章,再陪讀時,你會多少淡定一些。
讓家長抓狂的幾種情況:
1.磨蹭2.馬虎3.注意力不集中4.學習動力不足
看到這裏,估計很多家長會一聲哀歎:唉,我家孩子這幾條全佔!
這次,我只想從心理學的角度,提醒寶爸媽一些容易忽視的問題。
你會發現,原來在這場陪讀大戰中,你才是導演,決定着劇情的發展、演員的命運。
馬虎
有的媽媽和我念叨,孩子上一年級,練習寫生字:“明明那裏還有一撇,他就是看不到!他怎麼能看不到呢?!眼睛都看啥去了?快把我氣死了!”
其實,有的時候,馬虎真的不怨孩子。這個年齡段的孩子,大腦神經系統還沒發育成熟,視覺辨識能力不強,所以才會導致q和p分不清,t寫反了方向,類似的問題經常出現。
關於這一點,我特別有體會。
有一次,我帶橙子去參加一個腦科學的沙龍。沙龍上有一個促進腦功能開發的小儀器,看着鏡子裏的手、筆和彎彎曲曲的軌道,讓筆沿着軌道移動,筆不能觸到軌道的兩邊,一接觸儀器就會滴滴響。這個遊戲看上去挺簡單的。
橙子先畫,畫到一個拐角就怎麼也畫不下去了,儀器滴滴直響。
我在旁邊看着直着急——這有什麼難的?直到我嘗試了一次,才發現,還真難。
我做得還不如橙子。筆停在拐彎的地方,你明明想往右下方畫,可是因為鏡子裏的圖像是反着的,手就是不聽大腦使喚。
我第一次體會到眼、手、腦的不協調。
大腦這一條神經通路沒開發,就真的指揮不了身體,哪怕你拼命地想做好,也是有心無力。直到練習了好幾遍,我的手和腦才協調了一下,滴滴聲少了很多。
這事讓我體會到,大人覺得特別簡單、明白的事情,為什麼孩子就是看不到、做不好,是因為孩子的大腦發育還沒跟上。
就拿這件事來説,眼睛看到的信息傳遞給大腦,大腦發出指令給手指。這個過程對大人來説太熟練了,幾乎是自動化反應。
而孩子的大腦發育還不完善,接收視覺信息、發出動作指令都要有一個反覆練習、熟練的過程。
所以,當大人為孩子的馬虎惱火時,請提醒自己,孩子也不是故意馬虎的,他很可能真的沒看到,真的沒意識到。
請給孩子多一點時間,多一點耐心。
怎麼辦?
1.養成檢查、演算的習慣。
2.讓孩子當小老師,給家長講講題,在講題的過程中,加深了理解,也可以減少馬虎。
3.培養孩子的閲讀能力,觀察能力。
4.多運動,促進手眼腦的協調。
磨蹭
磨蹭的原因有很多,今天主要從心理的角度説一説。很多家長可能都沒意識到,磨蹭其實是孩子的一種消極抵抗。
你吼我罵我打我,我有一肚子委屈和怨氣,但你是大人,我是孩子,我拿你沒辦法,只能服從。
但是,有一點你拿我沒辦法——你控制不了我寫作業的時間。
我磨磨蹭蹭,你只能乾着急,又能怎樣?
孩子很可能沒有這麼有意識地想過,但面對父母的打罵和控制,他下意識地就會採取消極抵抗的方式,用這種隱晦的方式來表達他的不滿,他的反抗。
很多孩子越催越磨蹭,越罵越遲鈍,作業能拖到半夜,做事丟三落四,這其實就是一種消極抵抗。
另外,很多家長覺得孩子的基礎薄弱,老師留的作業之外,自己又給孩子佈置了練習題。
有時候,好不容易作業完成得早,孩子剛想喘口氣,家長就拿來練習題讓孩子做,理由貌似無可辯駁——我是為你好,基礎本來就這麼差,只有多做練習才能跟上啊。
孩子會怎麼想?
我好不容易做完作業可以玩一會兒了,又要做練習。反正早完成也玩不了,還不如磨蹭點,這樣做的題還少點——趨利避害是每個人的本能。
換位思考一下,你是孩子,你也會這麼應對啊。
怎麼辦?
1.儘量少催,越催越磨蹭。
2.和孩子商量,讓他自己安排時間,什麼時候寫作業,什麼時候玩。言出必行,説話算數。如果寫不完,讓孩子自己承擔後果。
3.當孩子學習出現問題,很多時候,增加大量練習反而適得其反,讓他更反感學習。給孩子留出玩的時間,讓孩子有個盼頭,而不是呵欠連天地寫作業,睡一覺起來又是學習,周而復始,了無生趣。
專注力
説到學習問題,十個家長會有八九個説自己的孩子缺乏專注力——怎麼就坐不住呢?讓他寫作業,一會兒要尿尿,一會兒擺弄橡皮,一會兒説餓了……
家長只有在一旁盯着,嚴防死守,還是防不勝防,一不留神人家就發呆愣神神遊四方去了。
其實,很多家長沒有意識到,正是自己破壞了孩子的專注力。
孩子自己在那兒寫作業,寫得不工整了,家長的頭就探過來了:寫得太潦草,擦了重寫!
寫錯了一個字,家長的手指就伸過來了:沒看清這少一橫嗎?擦了重寫!
背課文,正邊想邊背,被家長喝住:漏了一個詞,重新背!
孩子寫作業和大人工作在某種程度上是一樣的,需要心流的持續貫注,需要沉浸在當下的世界中,這也是學習本身的樂趣。
而這個過程時時被家長打斷,孩子根本就不能享受到這種專注和沉浸,寫作業就變成了一件苦差事。
缺乏專注力的孩子,他們在小時候很可能也常常被家長打擾。孩子做點什麼,家長總在一旁指揮,以温柔或者強硬的姿態:你要這樣做,不許那樣做……
所以,種瓜得瓜,缺乏專注力是家長行為的結果,而不是學習不好的原因。
怎麼辦?
1.從孩子感興趣的事入手,讓他享受專注和沉浸其中的樂趣。給他獨處的時間和空間,不打擾,不指揮。
2.身教重於言傳,我們做家長的,也要問問自己,在孩子眼裏,自己是不是一個專注做事的人?
晚飯後,大人看看書,寫寫字,在家裏營造一個專注做事的環境。環境的力量是強大的,潛移默化中會讓孩子受到影響和帶動。
請記住一句話:改變別人註定是痛苦的、無效的,只能改變自己,進而影響別人。
學習沒有動力
這個問題和上面的問題緊密相連。因為孩子沒有在學習中找到樂趣。
想想看,一個總是被批評、被吼被打的孩子,在家長氣急敗壞、狂風暴雨的摧殘中,漸漸認同了這個評判:自己就是粗心,就是磨蹭,就是笨,就是學習不好。
慢慢地,孩子就會把寫作業這件事和負面情緒聯繫到一起,一想起寫作業就發怵,內心充滿了沮喪、挫敗感,戰戰兢兢,如履薄冰。
這就是典型的習得性無助。
這樣的狀態下,怎麼可能對學習有興趣、有動力?只能是想辦法應付了事。越應付,越挨批,成了惡性循環。
怎麼辦?
與無力感相對的是成就感和掌控感。可以從這裏入手,幫孩子找回內心的力量。
1.多鼓勵,少批評,儘量把學習這件事和積極正面的情緒聯繫起來。鼓勵的時候,多一點真誠,少一點套路。
2.別總是用挑剔的眼光看孩子,要善於發現他一點一滴的進步。比如:昨天十點寫完作業,今天提前了十分鐘,這就是進步。昨天錯了五道題,今天錯了三道,這就是進步。
指出他的進步,和他一起小小地慶祝一下,問問他是怎麼做到的,讓他看到自己原來也可以做得挺好。
特別想説的
最後我特別想説的是:媽媽們,請把目光放長遠一些,別太焦慮。只要孩子智力沒問題,他遲早能學會寫字、兩位數加減法的。
焦慮讓我們無法從容淡定,總想事事爭先,結果揠苗助長。
為什麼會焦慮?因為對未來的不確定。
可是,我們嘔心瀝血,夜夜陪讀,真的能保證孩子成績好,就能有個好的未來嗎?
不用説太久,即使十年前,你能預見到現在這個世界嗎?
無人駕駛的汽車已經在公路上飛馳,會計、醫生都可能被人工智能代替——鉅變正在發生,舊有的模式已經被打破。
跑道已經變了,我們還在驅趕着孩子在原有的跑道上玩命奔跑。
未來,真正能勝出的是什麼?
與技能的熟練、知識的儲備相比,一個人的創造力、感受力、想象力等軟實力更為重要。
還有健全的人格、良善的性格,這些都是孩子長大成人後幸福的基石。
這些,才是人之為人的永恆寶貴之處。
世界萬變,不離其宗。
以不變應萬變,具備了應變的能力,才是孩子受益一生的財富。
想明白了這些,也許你能減少一些焦慮,重新改寫陪讀的劇本,改寫你和孩子的關係。
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