口臭怎麼辦?按一個穴位就能趕走口臭
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【導讀】:你有口臭的煩惱嗎?生活中很多人都會因為這樣那樣的原因而存在口臭。尤其是在公共場合既讓自己難堪也讓周圍人尷尬。如果你試過了一些去口臭方法但依舊無效的話,不妨試試中醫給的一個穴位按摩法。
正如《玉龍歌》言: “口臭之疾最可憎, 勞心只為苦多情, 大陵穴內人中瀉, 心得清涼氣自平”。根據中醫 “實則瀉其子”的原則,因此大陵能清瀉心火;另心包經還“歷絡三焦”,大陵穴本性屬土,大陵穴還瀉脾胃之熱,治療心脾之火上攻所致的口臭。臨牀上還經常與水溝穴(人中穴)配合應用效果更好。
取穴方法
大陵穴位於手掌和手臂交界處,當彎曲手腕時,在腕部會出現橫紋,第2條完整橫紋的中點,兩肌腱之間便是此穴。
操作方法
首先,用左手拇指尖端按壓右手大陵穴,垂直用力,向下按壓,按而揉之,然後屈伸活動右手腕關節,讓刺激充分達到肌肉組織的深層,產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺,其強度應以病人能耐受為度。持續20~30秒後,漸漸放鬆,再用輕揉局部,如此反覆操作。左右手交替進行,每次每側穴按壓5~10分鐘,每日1~2次。
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