感冒咳嗽能吃柿子嗎 感冒咳嗽吃什麼好得快
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【導讀】:感冒是常見的疾病,但是有的時候,感冒還是需要吃一些食物來輔助治療。那麼到了秋季,吃柿子好不好,能不能幫助治療感冒呢?
其實建議適量的吃一點,那才是最好的。常見的柿子是寒性的食物,很多時候也是會加重病情的。
1、嗽是可以吃柿子的。柿子味甘、澀,性寒,有清熱去燥、潤肺化痰、軟堅、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症,尤其適宜於慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡人羣食用。
2、子葉煎水或者用開水沖泡當茶喝,能夠幫助促進機體新陳代謝,降低血壓,增加冠狀動脈血流量,鎮咳化痰。柿子加工成柿餅之後,柿餅上的白霜具有清熱潤肺,化痰止咳的功效,有助於治療肺熱咳嗽 ,喉痛咽乾,口舌生瘡等症。
3、感冒咳嗽需要進食一些清淡温熱的食物,柿子寒涼,最好是不要吃。
其實還是吃清淡的是最好的,很多人愛吃辛辣的食物,其實不利於感冒的治療。
1、醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。取雞蛋1個,打在碗裏攪勻,米醋半勺放入炒鍋,用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒,蛋熟後加適量白糖,涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳,重者3天可愈。
2、黑豆有着神奇的治療咳嗽的效果,凡事因為感冒導致的咳嗽症狀,只需要將黑豆加適量的水,然後放入電鍋中蒸熟,飲用黑豆的汁液,這樣就能很好的發揮黑豆止咳的功效。
3、蜂蜜含有豐富的抗氧化劑,可以幫助對抗感冒引起的感染,此外,蜂蜜越濃稠,其抗氧化成分越豐富。對於蜂蜜的止咳作用,專家解釋道,蜂蜜黏稠、味甜且濃度大可以增加唾液的分泌,幫助化痰和潤滑呼吸道。研究證實,患上感冒的孩童臨睡前喝蜂蜜,比服止咳藥水更能有效止咳,而且他們也睡得更安穩。
4、一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝,有潤肺止咳的功效;還可以用蘋果榨汁喝,對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用。
5、杏仁:如果你乾咳無痰,還伴有氣喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、鎮咳祛痰的功效。
1、多朋友沒有關注天氣的習慣,其實每天只要花一分鐘看看即可,根據天氣的變化要及時增添衣服,預防出現感冒咳嗽。
2、有的咳嗽是屬於過敏性咳嗽,這個一般常出現在喜歡吃海鮮朋友的身上,所以容易海鮮過敏的朋友一定要避免吃海鮮,要以清淡的飲食為主。
3、不少朋友都有熬夜的習慣,這並不好,熬夜會使人免疫力下降,作息時間一定要規律,要有足夠的睡眠時間。
4、喉嚨裏有痰要咳出來,痰的前身就是細菌病毒。經過我們身體的免疫系統滅活之後就會變成濃痰。咳痰也要記得講文明。
5、平時少吃一些辛辣的產品,喝飲料時儘量選擇不帶色的。特別是一些碳酸飲料。
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