女人如何預防盆腔炎 注意個人衞生

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【導讀】:盆腔炎在女人中是很常見的一種疾病,並且大多數都是因為個人衞生不過關而導致的。如何預防盆腔炎,個人衞生也是一個很大的問題

女人如何預防盆腔炎 注意個人衞生

盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病,大多是因為衞生問題(個人衞生、不潔性交等)引起的。急性盆腔炎表現為:下腹疼痛,發熱,如病情嚴重,可有高熱、寒顫、頭痛、食慾不振等。

 個人衞生是關鍵

加強經期、產後、流產後的個人衞生,勤換內褲及衞生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。

女人如何預防盆腔炎 注意個人衞生 第2張

飲水降温排毒

盆腔炎容易導致身體發熱,所以要注意多喝水以降低體温。

女人如何預防盆腔炎 注意個人衞生 第3張

多吃清淡的食物

飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

女人如何預防盆腔炎 注意個人衞生 第4張

經期避免性生活

月經期忌房事,以免感染。月經墊要注意清潔衞生,最好用消毒衞生紙。

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