心態好的人經歷什麼

心態好的人經歷什麼，人們常説“心態決定命運”，如果説生活態度會決定人生命運，那麼個人心態將毫無疑問地影響生活體驗，心態好的人一定會有一個歷程，以下分享心態好的人經歷什麼。

心態好的人經歷什麼1

1、敢於嘗試，不怕挫折，打不死的小強

心態好的人首先一定是經歷了一個敢於嘗試的過程，他們不怕挫折，沒有那種玻璃心，他們是非常堅韌的，所謂野草燒不盡，春風吹又生。現代社會其實很多時候比拼不僅是情商，更重要的還有逆商，也就是韌勁，情商決定你是否具備成功因子，但是你的韌勁往往決定你能成功多久。我們生活中很多人都很害怕失敗，因為一旦失敗，他們害怕要麼就是被別人看不起，要麼就是自我信心被摧毀。

但是真正心態好的人，他們敢於嘗試是因為他們堅信總有天他們會闖出自己的一條路，他們是不怕失敗的，因為他們意識到挫折是自我成長必然要經歷的一部分。更重要是他們希望通過嘗試做自己敢做的事情，是不讓自己人生留下遺憾，比成功與自尊更重要是他們關注是人生是一連串的體驗與感受。

摩西奶奶八十歲才學開始畫畫，她其實就是希望做自己喜歡的事情，讓自己人生了無遺憾，這是她敢於八十歲還要重新開始學畫畫的原因所在。

2、歸因方式，把人生當成自我修行

心理學曾強調不同的人有不同的歸因方式。有些習慣性的把任何問題都找外部原因，是外部歸因，而有些人則習慣找內部原因，這是內部歸因。心態好的人習慣性的找尋自我原因，他們是把做事當成自我修行的一部分。

心態好的人他們認為很多事情做不好是很大因素是由於自我某些方面的欠缺，所以無論對待什麼事情，他們都是較為樂觀與開放的心態。在這種樂觀的心態中，他們更關注的是自我技能的提升。

古天樂最近獲得了金像獎，説句真心話，古天樂在娛樂圈的打拼與闖勁是每個人都有目共睹的，用他自己的説法，他拍攝了100多部電影。我想如果沒有把人生當成自我修行的目的，或許他早就放棄拍攝電影，但恰恰是因為把人生當成自我修行與自我完善，古天樂在拍電影中逐步完善自我人格與境界，這麼多年來，他不斷去修建希望小學，支持孩子們讀書，他的善行與演技都是值得為人稱道的。

3、懂得寬容，不計較

心態好的第三個特點是不計較，無論付出多少，他們也會心甘情願，從來沒有多大怨言。從某種意義上來説，其實寬容他人是一種能力。因為他們內心沒有恐懼，是一種完全的安全感。寬容其實一種堅強而不是軟弱，懂得寬容的人是有一種更大的局面去看問題，他不再侷限自我的愛恨情仇，而是懂得人性與人心。

寬容並不是無奈和迫不得已，很多人都會混淆這個概念，以為寬容是一種老好人，沒有原則。真正的寬容是一種居高臨下的包容，它是建立在一個人內心強大的自信與基礎之上的。他是對事物一種全局掌控，舉個例子，我們常説的盲人摸象，每個人都在爭執自己所摸的象是正確的。但是如果是一個明眼人就能真正的寬容他們，因為他們看到了是一個完整的象。這就是寬容，寬容往往來自我們內在的寬泛的視野與強大。

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心態好的人的特點

一是平心靜氣。

有人説：世界如一面鏡子，皺眉視之，它也皺眉看你；笑着對它，它也笑着看你。在工作和生活中，我們免不了會遇到紛爭分歧、是是非非。若是一遇到分歧就爭吵不休，遇到一點小事就抓着不放，必然會活得很心累。

總是斤斤計較、生氣糾結，害的是自己。越爭吵，矛盾會被激化得越大，越是計較太多，越是氣急敗壞，最終難受的還是自己。

那些擁有好心態的人，往往能放下就放下，能看淡就看淡。他們不會輕易發脾氣，不會遇事就糾纏不休，更不會因為他人無意間的過錯氣壞自己，而是懂得保持從容、淡定、平和的心態，不斤斤計較，不過度糾結。

二是不驕不躁。

越是事多，我們越要保持不慌不忙的心態，把事情一件一件處理妥當。日常生活中，總有雞毛蒜皮的小事讓我們煩心，這時更需要我們靜下心來，不讓它擾亂我們的心神。

我們可能都有這樣的經歷，越是着急做事，反而越容易出錯，往往達不到預期效果。所以，與其焦慮不安，不如安心踏實把事做好。

有了一點成績，不要沾沾自喜；遇到困難失敗了，也別過度焦慮、輕言放棄。起起落落本是人生常態，不必太過介懷。當你懂得了謙虛平和的處事方式，你的人生會更加精彩，接下來的路也會走得更加穩當。

三是堅持不懈。

老話説得好：只要功夫深，鐵杵磨成針。人生不是百米衝刺，而是一場馬拉松。耐心是一切聰明才智的基礎，有志者事竟成。

那些心態好的人，往往都擁有堅定的信念，不會因為眼前的一點困難就輕易放棄。他們始終堅持前行，努力踏實地朝着自己的目標前進。

耐心之樹，必會結出碩果累累，人生亦是如此。若是擁有了堅持不懈的心態，人生必然不會黯淡無光。

四是不計前嫌。

很多事，過去了就是過去了，不必較真，也不必糾結。有些事，本不值得擱在心裏，及時放下也是對自己的一種解脱。有些人，無意間冒犯過你，原諒他們反而彰顯了你的胸懷之大。心胸寬廣、寬容他人，其實也是放過自己。

那些心態好的人，決不會被過去的瑣事纏身，更不會讓不值得的人和事影響到自己的.生活。

學會給心靈歸零，不美好的事及時放下，不屬於自己的不去強求。當你真正學會了包容，不去計較那麼多，你就會活得更從容豁達了。

五是心存感恩。

懂得感恩和珍惜的人，才能獲得人生的快樂和幸福。當你懂得了知恩圖報，懷着一顆感恩的心，你會更加珍惜現在擁有的一切，你的生活也會舒心很多。

人心都是相互的，你付出什麼，就會得到什麼；你贈予了温暖，也會因此得到美好。學會知恩報恩，常念人好、忘人短處，真誠待人、正直善良，總有一天，我們會活成自己想要的模樣。

人生在世，保持好心態極其重要，心態好，萬事皆順。縱然人生不會事事如我們所願，但也沒有過不去的坎。所以，無論生活中遇到什麼，都希望你不氣餒、不悲觀，以最好的心態去面對，開心快樂地經營好每一天。

心態好的人經歷什麼3

心態好的人，都在堅持做3件事

第一：堅持運動

據不完全統計，決定開始運動的人，大約有70%的人，會在一個月內放棄，剩下的20%會在一年內放棄，真正能堅持下來的只有極少數。

想想你是不是也經常這樣，在網上每當看到一些健身教程的視頻，便趕緊收藏起來，從此以後便躺在收藏夾裏吃灰了，再也沒有打開過。

網上有人問：“長期運動的人和不運動的人，有什麼區別？”

我們能想到的，肯定是運動的人身材好，身體素質好，健康狀況好，但是你想不到的是，經常運動的人，會比那些長期不運動的人更容易快樂。

為什麼每當運動完，大汗淋漓一場後，會覺得一下輕鬆了很多？

《美國國家科學院院刊》上曾發表過一篇文章講到，人在運動的時候，會產生多巴胺調節情緒,這種物質能夠讓人感到愉快。

當你感覺壓力很大的時候，不妨去運動吧，它帶給你的改變都是顯而易見的。戒掉懶惰，在重複的歲月裏，讓自己也變成一個自律的人。

第二：喜歡讀書

有詩云：“人生能有幾度春，歲月無情催人老。”在歲月的侵蝕下，原來，英雄也會白頭，美人也會遲暮。

但是，總有一些人，他們會隨着時間的沉澱，越來越優雅，歲月對他們來説，根本不是“殺豬刀”。

在《中國詩詞大會》熱播的那段時間裏，董卿一下火了起來，觀眾們都被她出口成章，古詩詞信手拈來的文學功底所折服。

之後，當被採訪到，她是如何做到時。她説，自己有一個習慣，就是讀書，不管生活再怎麼忙綠，每天總要抽出一個小時的時間來讀書。

都説人要讀萬卷書，行萬里路。當你沒有足夠的經濟，支撐你去行萬里路的時候，那就讀書吧，這便是讓你走向更高層次最快的方式。

讀書不是讀死書，而是用讀書所得去生活。

金錢可以保障一個人的衣食住行，而讀書才能讓你擁有自己的思想和格局。

人都是有侷限性的，人的一生也是極其短暫的，我們不能決定它的長度，但是讀書能夠解決自身的侷限性，能夠讓我們在有限的時間裏，不斷的拓寬人生的寬度，最大化你的人生體驗。

一個人好不容易來到這個世界走一遭，要盡情地體驗它的豐富多彩。

第三：活在當下

今年疫情，是不太平的一年，這一年裏我們經歷了太多，也看到了太多生離死別，於是不少人感慨，活下來就是成功。

還有人説，這一年是前十年最差的一年，但卻是往後十年最好的一年。於是，我們終於明白，只要身體健康，家人安在，就是最幸福的事。

過去不能改變，未來也不可知，我們能把握的只有當下這一刻。

活在當下，就意味着順其自然。

保羅科埃略在《牧羊少年奇幻之旅》一書中寫道：“我既不生活在過去，也不生活在將來，我所有的僅僅是現在，我只對現在感興趣。”

如果我們能把握住現在，其實，就能成為一個幸福的人。

所謂生活，它是由無數個當下組成的，當你全身心的投入到當下，愉悦的應對與欣賞每一個當下的時候，你也就在完成一個完滿的人生。

活在當下，才是最智慧的人生態度。