孕婦可以喝毛尖茶嗎
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很多女士都有喝毛尖茶的習慣,因為喝毛尖茶有很好的保健、瘦身作用。那懷孕後是否還能喝呢?相信很多孕婦朋友都很擔心這個問題吧!如果你想了解關於孕婦可以喝毛尖茶嗎?下面來看看吧!
孕婦可以喝毛尖茶嗎1
毛尖茶的功效與作用歸納為:瘦身減肥、美白、抗衰老、強機體免疫、降血糖、降血脂、降血壓、改善消化不良、防癌、抗菌、防齲齒、清口臭、提神、明目、防紫外線、防皮膚病、抗輻射、護膚美容健體、預防心腦血管疾病、增強記憶力、去頭屑和減少吸煙危害等等。
注意事項:
1、孕婦正值懷孕期不適合喝茶。
一般濃茶中咖啡鹼的濃度高達10%,會增加孕婦的尿量,增加心跳次數,加重孕婦的心臟和腎臟的負荷,更可能會導致妊娠中毒症。
3、孕婦臨產前不宜喝太多茶。
孕婦產前若喝太多茶,茶中的咖啡鹼會產生興奮作用而產生失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠,那可能會導致分娩的時候精疲力竭,甚至還可能造成難產。
4、生產後親自哺乳的產婦不宜喝太多茶。
哺乳期間若喝下大量的茶,茶中含有的高濃度鞣酸會被粘膜吸收,進而影響乳腺的`血液循環抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡鹼可滲入乳汁並間接影響嬰兒,對嬰兒的身體健康不利。
因此看來,女性孕期可以喝茶,茶葉所含成分特殊,毛尖茶中含有的茶多酚、礦物質和維生素等營養元素,是有利於促進胎兒的生長髮育,還可緩解孕婦水腫現象,但也是不宜多喝的。所以對於孕婦能不能喝毛尖茶,小編建議是儘量少量喝一些。
孕婦可以喝毛尖茶嗎2
茶葉具有清熱解毒、提神醒腦、生津止渴等作用,另外對心腦血管、電腦輻射乃至癌症都有很好的保健作用。而毛尖茶中含有的茶多酚、礦物質和維生素等營養元素,不僅是有利於促進胎兒的生長髮育,還可緩解孕婦水腫現象,所以要説“孕婦能喝毛尖茶嗎”,答案是能少量喝一些。
但要注意孕婦喝毛尖茶不能過多,也不能喝太濃的。首先毛尖茶中含有咖啡鹼,如果茶葉過濃,可能會導致孕婦的心跳頻率加快,增加孕婦排尿,給孕婦的心腎帶來更大的負擔,嚴重的甚至有可能導致妊娠中毒。
其次毛尖茶中還含有鞣酸,鞣酸會影響孕婦對鐵元素的吸收,如果茶葉過濃,攝入鞣酸過多的話,可能會導致孕婦出現貧血症狀,進而影響胎兒的健康發育。
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