兒童咳嗽飲食注意事項
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兒童咳嗽飲食注意事項,家有小寶感冒生病,聽着聲聲咳嗽,揪心的莫過於家長,在寶寶感冒咳嗽期間,家長們更要比平時多花一點心思,在飲食方面更要有所注意,以下兒童咳嗽飲食注意事項。
兒童咳嗽飲食注意事項1
孩子咳嗽期間飲食要清淡,不要吃那些上火的食物,也不要吃海鮮、貝殼、雞肉等發物,可以多給點小米粥、山藥粥,多喝點温開水,不要讓孩子吃零食和生冷的食物,比如冰淇淋。
第一種、寒涼食物要Say No!
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是説身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
第二種、油膩食物惹痰多!
中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
第三種、柑橘類水果不止咳!
許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
第四種、補品,當心不受補!
不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
兒童咳嗽飲食注意事項2
飲食七忌:
一忌寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是説身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及人體的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。
二忌肥甘厚味食物中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。對於哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊癒。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負擔,且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊癒。
三忌魚腥蝦蟹一般人都知道咳嗽需忌“發物”,不宜吃魚腥,魚腥對“風熱咳嗽”影響最大。咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的`小孩子更應注意,其中以白鰱、帶魚影響最大。
四忌甜酸食物酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎症不易治癒。民間有“生梨燉冰糖”治療咳嗽的習慣,這種吃法對咳嗽初起(新咳)是不妥當的。
五忌食用橘子許多人認為橘子是止咳化痰的,於是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌吃花生、瓜子、巧克力等上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
七忌食用補品不少家長給體質虛弱的孩子服用一些補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
兒童咳嗽飲食注意事項3
兒童咳嗽原因多
秋冬時節,冷暖交替之際,有些孩子經常會咳個不停。難道是他們的感冒好不了嗎?首都醫科大學兒科研究所的陳慧中教授提醒家長們,孩子咳嗽不能一味地認為是感冒或其他感染引起的,應該經過醫生的診治,對症下藥才能藥到病除。感染、積食、過敏、異物等原因都會引起孩子咳嗽。
除了常見的細菌或病毒引起的咳嗽之外,積食是兒童咳嗽的主要原因之一。孩子積食大多因後天失於調養,如家長餵養不當,飲食無節制,消化不了而轉化成痰濁引發咳嗽;或孩子偏食挑食,營養不均衡,損傷脾胃正常運化功能。一旦治療不及時,形成“食積”,就容易生熱化火,也就是大家常説的“內火(上火)”,從而也導致咳嗽的發生。
環境的污染造成更多的過敏原產生,也會導致過敏體質的孩子咳嗽。目前,兒童過敏性咳嗽的發病率呈上升趨勢。但常容易被誤診為上呼吸道感染或支氣管炎。這種咳嗽一般在夜間或清晨發作,白天則很少咳嗽。家長常誤以為孩子感冒了,一味喂服抗生素和止咳藥,自然收效甚微。過敏性咳嗽的孩子常伴有吐白色泡沫痰、喜揉眼睛和鼻子、愛抓頭皮、睡覺時出汗、喜歡蜷曲着睡等。咳嗽多不喘,有的孩子能一連咳上好幾個月。過敏原很多,常見的有甲醛、蟎蟲、塵埃、花粉等30多類。其中空氣中甲醛超標,孩子過敏後的症狀就是咳嗽。按照世界衞生組織制訂的全球哮喘規範化治療方案,過敏性咳嗽應採用階梯式、按症狀嚴重程度分級治療。同時提倡使用吸入激素、擴張支氣管、服用抗炎、脱敏藥物等聯合治療。
有的孩子吸入異物也會引起咳嗽。據統計,約有50%的兒童吸入異物時無目擊者,20%的兒童吸入異物後1周以上才就診。這樣孩子通常長時間持續咳嗽,表現為刺激性乾咳,間或有咳血,但查不出病因。這時就需要排除異物吸入的可能,如不及時清除異物,可導致永久性的氣道損害。
陳教授提醒大家,無論導致孩子咳嗽的原因是什麼,家長都不應擅自用藥,及早就醫才是讓孩子儘快恢復健康的上策。▲
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