如何讓臉頰兩邊飽滿起來
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如何讓臉頰兩邊飽滿起來,愛美是女人的天性,很多女性都非常注意自己的臉部美麗,臉頰如果太過消瘦,那麼就會變得十分的難看。一起來看看如何讓臉頰兩邊飽滿起來吧。
如何讓臉頰兩邊飽滿起來1
(1)叩齒運動。嘴巴儘可能張大,用力咬下,重複30次為一組,做三組。該運動可豐滿臉頰肌肉。
(2)以食指、中指放在顴骨下做環式按摩,每組16次,做三組。
以上方法不僅能豐滿臉部肌肉,且能促進臉部血液循環,使臉部紅潤,改善皮膚。鍛鍊後第二天臉部肌肉痠疼即為有效。
使用上述方法需注意:
(1)並非次數越多越好。以三組,每組30次為佳,次數太多會起反效果。
(2)隔天練習效果好。這跟健美訓練是同樣的道理。要給肌肉一天的休息時間。
(3)必須配合其他部位的鍛鍊。如光練臉部肌肉,效果很慢,甚至沒有效果。可採用在健美訓練的第二天練臉部肌肉的辦法。
(4)多吃雞蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽煙。晚上不要太晚睡覺。
採用上述方法,一般在鍛練3-4次後即可見效。但須注意,最少要堅持半年時間,否則增長的肌肉還是會萎縮的。
另外,可以借鑑一些美容方面的方法。突出某些部分,隱藏某些部分。從而達到美觀大方的效果。
如何讓臉頰兩邊飽滿起來2
1、撅起嘴巴。這樣可以鍛鍊嘴部及四周的肌肉,保持十秒鐘,時間太短,效果不好。
2、深吸一口氣,閉上嘴巴,保持五秒鐘。然後鼓起臉頰,讓氣在嘴巴停留五秒鐘。刺激臉部的肌肉,得到鍛鍊。
3、做完上面的動作,然後呼出空氣,用手輕拍臉頰,放鬆,每天堅持鍛鍊,一定會有效果。
4、咀嚼口香糖。口香糖不僅起到保健牙齒的作用,咀嚼它也能起到鍛鍊臉部肌肉的作用哦。如果臉部肌肉飽滿,一定會倍顯年輕的。
5、自體脂肪填充臉部。從大腿、腰腹、臀部等多餘脂肪部位提取適量脂肪,經過特殊處理成純淨的脂肪顆粒,注入臉部凹陷部位使之成活,從而達到填充臉的效果,術後及時服用脂肪FOHO素,提高脂肪存活率的同時,還有效地預防術後感染、血腫、脂肪硬化、脂肪壞死、脂肪液化、局部皮膚凹凸不平等後遺症的發生。
如何讓臉頰兩邊飽滿起來3
怎麼化粧顯臉部飽滿
1、粉底顏色要選對
粉底的顏色選擇至關重要,平常我們可以看到有些女生的底粧看起來有些奇怪並且不自然,這與粉底的顏色選錯有很大關係哦!所以,想要通過化粧讓臉部顯得飽滿一些,那麼粉底的顏色一定要選對。建議選擇比自己膚色亮一個號的粉底,上粧以後才能顯得臉部更加圓潤又飽滿。
2、臉頰兩側可擦點遮瑕膏
遮瑕膏的作用也很大,能遮住你的痘印,痘痘或是斑點哦!當然,皮膚好的妹子一般是不需要使用遮瑕膏的了。如果你的臉部不夠飽滿的話,那麼在化底粧之後,可以使用一些遮瑕膏哦。在臉頰兩側打上適量的遮瑕膏,但不要全臉塗哦!否則會顯得臉很大了!只有在臉頰的兩側打適量的遮瑕膏,才能着重突出臉部輪廓,從視覺上增加臉部的寬度,讓臉部看起來飽滿一些。
3、腮紅只打顴骨處
臉部不夠飽滿的妹子,就不要往臉部使用暗影了,否則只會暴露臉部的缺陷哦。可以從腮紅上下功夫,腮紅最好只打在顴骨的位置,最好往太陽穴的方向打,必要的話可以稍微往耳朵的方向拉一些,能顯得臉部更圓潤飽滿。或者把腮紅打在蘋果肌的位置,也是很不錯的選擇,都能把臉部顯得飽滿一些哦!
4、眉尾不要超過眼尾
眉毛在臉部中起着很重要的作用,所以在畫眉的時候也要注意眉毛的長度哦。臉部凹陷或不夠飽滿的女生,在畫眉時尤其要注意眉毛的長度,眉尾最好不要超過眼尾。否則從視覺上看起來眉毛過於突出,容易顯得臉更加小,更沒有飽滿的感覺了。眉尾可稍微超過一點點眼尾,別超太多就好。
5、如果嘴巴比較大要適當縮小
如果臉部本身不飽滿並且嘴巴還比較大的話,那確實會顯得臉部更小氣了。不過,我們在化粧時,可以通過使用遮瑕膏來讓嘴巴顯得小一些哦!首先使用遮瑕產品遮蓋嘴部的輪廓,以此來縮小脣形,才能讓臉部看起來更加協調飽滿。
顴骨突出怎麼化粧
1、在顴骨最凸起的位置刷上陰影
陰影能讓許多事物看上去深沉一些,這一點許多美術生都清楚。在平常很多女性在打造立體粧容時都會用到陰影,例如鼻子的陰影以及顯臉小打陰影等。陰影能起到一種凹陷的感覺,當然也能讓你的顴骨看起來不那麼突出哦!
2、突出局部位置粧容
我們在觀察某個事物時,都會着重把注意力放在比較突出的部位,從而會淡化那些不夠突出的位置。所以顴骨突出的朋友在化粧時,也可以遵循這個定律哦。在化粧時,讓自己的眼部粧容更加突出,着重把眼部粧容打造得更加生動。這樣一來,別人在觀察你時,注意力都會不由自主地集中在你的眼睛上啦!從而就會忽略你顴骨突出這個問題了。
3、畫眉最好稍微平一些
顴骨高或者顴骨突出,在畫眉的時候建議最好不要畫太彎,最好稍微畫平一些哦!讓眉峯稍微往後移,眉梢適當往外拉長,這樣的眉形與高顴骨看起來更搭。其次,眼線方面也要注意,可以把上眼尾的眼線稍微拉長一些,內眼線畫細一些,外眼線則可以畫粗一些。同時,還要注意打造鼻子的立體感,讓鼻翼細一些,鼻樑高挺一些。
4、腮紅的顏色選擇
顴骨位置與腮紅的位置十分接近,所以打腮紅也要注意技巧哦,否則會把顴骨顯得更加突出。顴骨突出的朋友最好顏色太明亮或太有光澤的腮紅,選擇深色系腮紅會更合適一些,並且還能修飾顴骨,讓顴骨看起來不那麼突出。
皮膚黑適合什麼顏色腮紅
1、淺橘色系
腮紅不僅僅只有粉紅色系,還有多種其他色調哦,粉紅色系的腮紅只適合膚色白皙的女性。所以,皮膚黑的女性一定要選擇適合自己膚色的腮紅色調。皮膚黑的女性可以使用淺橘色系腮紅,上粧以後效果非常好,顯得你的氣色更好哦。但要注意的'是,別選擇明亮的橘色,塗腮紅時下手也別太重,否則會適得其反哦。
2、淡棕色
皮膚黑的女性使用淡棕色的腮紅能顯得皮膚非常自然健康,但前提是,底粧的顏色不要太亮哦,否則腮紅的顏色會過於明顯了。淡棕色的腮紅深受眾多歐美女性喜愛,因為她們的膚色天生就是偏黃的小麥色,搭配淡棕色的腮紅真的超級好看自然。
所以,皮膚黑的女生首先選擇一款適合自己膚色的粉底,不要一味追求顯臉白,再塗上淡棕色的腮紅,整個粧容看起來會很nice,同時口紅最好不要塗太深哦
3、紫調
紫調的腮紅是黑黃皮以及白皮膚都比較適合的腮紅顏色,雖然這個腮紅看起來有些明顯厚重,但上粧後效果真的非常美。皮膚黑的女生使用紫調腮紅時,要注意別塗太大力氣哦,否則會給人單一假面感。建議可以把紫調和膚色混合後的腮紅一起上臉使用,這樣的效果也會更加自然!
4、磚紅色
粉紅色系的腮紅是不適合皮膚黑女生的了,如果你喜歡原始色的腮紅,建議選擇磚紅色哦。皮膚黑的女生淺塗磚紅色系的腮紅看起來會非常自然,並且很健康又有活力,也能讓你的氣色看起來更好呢。
挑選腮紅的技巧
1、腮紅的挑選十分重要,大家要根據自己的膚色來選擇。皮膚越白,腮紅的顏色就要越淺,而皮膚越黑,腮紅的顏色就越深。
2、如果你屬於冷色皮膚,建議最好用冷色調腮紅;而暖色皮膚則使用暖色調腮紅。
3、確實不懂得如何挑選腮紅色調的話,不如選擇超級友好的橘色系吧!這個顏色的腮紅十分友好,無論什麼膚色都合適哦,只是塗腮紅時一定要輕一些。
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