秋天為什麼容易脱髮 秋天脱髮嚴重怎麼辦
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【導讀】:一到秋天很多人就喜歡掉髮,就跟秋天樹葉會掉落一樣,那麼秋天為什麼容易脱髮呢?秋天脱髮嚴重怎麼辦?下面就和愛秀美小編一起來了解下吧。
這是因為季節更替之時,毛囊因受夏季紫外線照射及高温的影響,受到一定的傷害。秋天萬物凋零,氣温有所下降,毛囊收縮加快,對營養不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮,長出細小頭髮或不長頭髮,造成頭髮越來越少,引起脱髮。另外秋季脱髮嚴重還有一方面原因是天氣乾燥所致,水分不能得到及時補充,會導致皮脂腺分泌較少,使得毛髮乾枯最終脱落。
看到這裏發友們是不是正在摸着自己的頭,開始擔心頭髮會不會很快就掉光了?
發友們不用太擔心,頭髮也是處於一個不斷生長和脱落的過程,有頭髮掉下來必然也有新的頭髮長出來。受季節的影響也只是暫時的,等慢慢適應了氣候就能恢復正常。但在這段時期發友們在護髮環節上要比平時重視,生活中要注意點滴細節,否則脱髮加重也是分分鐘的事兒~
第一、補充營養!蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質,通常以肉類的食物含量較多,但在秋天由於天氣悶熱,人們喜歡清淡的食物,肉類食物攝取相對減少。如果人體的蛋白質供給不足,頭髮也就容易脱落。
第二、秋季陽光強烈,紫外線直射頭部,熱輻射對人體頭部皮膚產生很強的刺激,造成頭髮的損傷脱落,所以在秋季,應像保護皮膚不引起曬斑那樣,保護頭髮免受日曬的傷害。
第三、秋季氣候炎熱,人體容易出汗,再加上灰塵多,病菌繁殖快,使頭髮的清潔工作難以徹底,頭部一旦發生皮膚病,便會出現嚴重的脱髮現象。因此在秋季應注意頭髮的清潔而勤洗頭。
第四、在盛秋即使很口渴,也不要過多的食用冰棍、冰淇淋等冷飲,正確的方法是多喝些白開水。
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