説戒煙就戒掉的男人很可怕

説戒煙就戒掉的男人很可怕，香煙煙霧中有3000多種危險化學物質，這些物質對人體的多個系統具有損傷。有一個説法：能戒煙的男人很可怕。小編為大家整理好了説戒煙就戒掉的男人很可怕

説戒煙就戒掉的男人很可怕1

我已經記不清我戒過多少次煙了，其中有一天戒過三次，每次最短五分鐘，最常的也沒有超過三個月，莫名其妙的就開始重複吸了。在這其中讓我印象最深的，還是戒煙五分那次，有點黑色幽默的感覺。

那次是和朋友一起喝酒，喝高了，當眾宣佈：戒煙！誰如果發現我抽一口，罰酒三杯。那時，還不時興“點贊”，我醉眼朦朧中也看見了朋友們伸出了一排大拇指。然後，一個朋友開始敬酒，輪到我時，他自然地抽出一支煙，點上火，恭恭敬敬送到我嘴裏，我只想着如何拒絕酒，忘了拒絕煙。但是，晚了。吧嗒一口，又被罰酒三杯。朋友們的鬨堂大笑，宣佈了我這一次戒煙的失敗。一個朋友晃着手腕指着表説：哥，戒了五分鐘。

後來，我混跡新聞江湖，採訪、寫稿、編輯、熬夜，香煙成了我最好的伴侶，每日抽煙最高紀錄達到四包，日均三包，一篇五千字的稿子，獨坐八小時，每小時都能消滅一包煙，抽得書房內狼煙洞地，面如青灰，咳嗽不斷。這是要命的節奏啊！老婆、孩子下達了最後通牒。

我笑着辯解，一個男人，如果能把煙戒掉，那這個男人將是一個很可怕的男人，你們説，還讓我戒不戒？老婆孩子齊聲表示，必須戒，你不戒煙更可怕！我剛想長篇大論，給她們説道説道，例如戒煙的男人最絕情，男人連煙都能戒，多可怕可怕之多可怕......但是，説一千道一萬，老婆孩子依然不依不饒，怎麼個不依不饒法？大意是比撤銷我的第一常務福家長還厲害吧！

我頓時明白了，家不是一個“講理”的地方，只講感情，就感情用事一回吧，我壓抑要：男子還大丈夫，何懼戒煙？戒！但是我卻不知道該如何下手，畢竟有前面那麼多失敗的案列。對於我來説，煙早已經成為了生活中不可或缺的，是一種壓抑時的釋放，寂寞時的陪伴，不自覺的吞吐....

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為什麼説戒煙的男人最可怕，戒煙最好的辦法是什麼？原來這麼簡單

老年人由於身體素質下降，又加上煙齡更長，他們心癮會更重，如果使用意志力強行戒煙（這裏的強行戒煙指以忍、抗、熬的方式去抵抗煙癮），戒煙後就不得不面對一種“犧牲感”，彷彿丟失了多年聊以慰藉的東西。於是心情就會長期抑鬱，在這種抑鬱的心理作用下，加上身體素質本來就比年輕人差，產生一些疾病也就並不奇怪。吸煙是一樣一樣的，你因為認為吸煙能夠產生快感、緩解壓力、消除緊張情緒、集中注意力、提神醒腦等各種好處，你吸煙時腦袋裏就會產生諸如此類的愉悦記憶，戒煙時，這些就會成為你的阻力，你的戒煙痛苦也就隨之產生。

戒煙過程應注意以下一些問題，具體如下：不要在車內吸煙；不要接受別人勸煙；早餐前不要吸煙；每次只買一包煙；每次買不同品牌的香煙，而不買你最喜歡的品牌；點燃一支香煙前，先數到10；每拿出一支香煙，就把煙盒放到另外一個房間；自己的香煙吸完後，不要向他人索取；不要在户外吸煙；談點經驗，切身體會。我也曾經是個老煙民，一天差不多包把煙，三五朋友一起聊天就要兩包了。但抽煙越來越感到對身體不好，老是咳嗽多痰，常常感冒，就想戒掉。但戒了不下十次，少則幾天，多則幾個月，又復吸。而且比過去還兇。

能不能戒得掉，關鍵還是自己的思想，是不是從心裏真的想戒。男人不抽個煙中覺得沒有那麼點意思，吸煙的感覺就老繚繞於胸。這種思想導致多次復吸。

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能戒煙的男人通常是個什麼樣的人呢？

小編以為，如果能戒煙，説明這個男人有意志力，能堅持，説話算數，以一當十。

這樣的男人也會充分考慮到自己的健康和身邊其他人的健康，是個能顧全大局、關愛他人的好男人。你覺得小編説的對嗎？

有人説，從你抽煙的動作，可以猜測出你的性格！

比如，毫不在意過長的煙灰，則多半是一個對自己失去信心，身體狀況不佳，感到自卑的人。當然如果正在處於思考狀態，我那個彈掉煙灰者，另當別論！

再有，略仰起頭以嘴角抽煙，則説明對自己的工作極具信心，甚至能成為某個領域的專家。

不過，他們處世過於勉強，且自視清高，常與同事格格不入，但他們超強的能力會平衡自身的不足，即使發生糾紛或失敗，也有突破難關的衝勁，將來會有所發展。

或者，從鼻孔或嘴角兩端吐煙，則是對工作的熱情起伏不定，身體狀況也不穩定，他們喜好能一決勝負的事物，但做任何事都無法順遂己意，常因慾求不滿而煩惱。

戒煙是考驗人意志力的一個過程，一個日均三包煙的男人，居然通過自己的`毅力控制住香煙的誘惑，也是響應“男人對自己應該狠一點”的具體表現。

如今，小編成功戒煙整整十年，做了十年“可怕的男人”，我自己都羨慕自己戒煙後的感覺，神清氣爽，特別是有人遞煙過來，我會禮貌地説一聲“我戒了”。

那種自豪感，哈哈哈哈！如果誰再適時給你補一句：“不容易！”心裏那個美勁兒，沒有成功戒煙的男人絕對體會不到。

成功戒煙也很勵志嘛！

飯桌上，偶爾有人進行“戒煙經驗交流”，大家多喜歡用那些很極端的例子來勵志，比如某醫生對一個煙齡好幾十年的老煙槍説，你得了肺癌，要再抽，壽命不到半年。

那人馬上就戒了，不打任何磕絆，沒有任何遲疑。但是，人是一種很賤的動物，用這樣的話來警示死亡遙遙無期的健康人，其作用比情人節的玫瑰還要短促。

後來，有一句韓國的歇後語飄過來：不要和戒煙成功的男人交朋友。

小編有個同事悄悄對另一個同事説，以後千萬不要跟成功戒煙的領導打交道，因為這個人對自己都那麼狠，估計什麼事情都幹得出來。

他説，戒煙的男人最絕情，他連煙都能説戒就戒，還會戒不掉一個你嗎？呵呵，木秀於林，大-煙槍必摧之，別有用心者也摧之。我知道，他們是嫉妒，或者內心隱藏着一個見不得人的東西。

説句實在話，能成功戒煙，只能説意志力和理性比別人多那麼一點點兒。謙虛點説，只一點點兒。

小編也偶爾和戒煙成功人士交流，共同語言還真不少。我們的體會是，能成功戒煙的男人不怕苦不怕累，不怕朋友的誤解，壓抑時不會放縱，痛苦時獨自堅強。

戒煙的男人，情緒已經不能左右自己，理智已經主宰身體。戒煙的男人更有意志力，能堅持，有操守，説話算數，以一當十。

這樣的男人，也會充分考慮到自己的健康和身邊其他人的健康，是個能顧全大局、關愛他人的好男人。

記住，“吸煙有害健康”印刷在每個煙盒上，它是一份免責聲明，告訴大家後果自負。

記住，一個男人連煙都能戒，還有什麼困難不能戰勝呢？