兒童天天喝蜂蜜水好嗎
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1、蜂蜜可以用於治療兒童貧血,並且效果顯著。臨牀實踐表明,經常食用蜂蜜可以增加血液中血紅蛋白的含量,每天食用100克蜂蜜,分3次空腹時服用,可以治療貧血。美國科學研究發現,被牛奶稀釋的蜂蜜是有助於治療兒童貧血症較為理想的藥物。
2、蜂蜜可清熱解毒潤肺,具有一定的止咳作用,可用於治療小兒肺炎、久咳。
3、蜂蜜對肝臟的保護作用,能為肝臟的代謝活動提供能量準備,能刺激肝組織再生,起到修復損傷的作用。
4、蜂蜜可緩解神經緊張,促進睡眠,並有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣等能夠調節神經系統,促進小兒睡眠。
兒童不適合喝什麼蜂蜜
1、棗花蜜
很多媽媽是為了治孩子的便祕才買蜂蜜,但如果你買了棗花蜜就大錯特錯了。棗花蜜不僅不治便祕,反而會加重便祕。所有蜂蜜中,唯有棗花蜜特殊,性温,易上火,易導致便祕。除棗花蜜外,其他蜜都治便祕。但是,如果你家寶寶貧血,且不便祕,當然就用棗花蜜最好。
2、假蜜
這個不用解釋了吧,壞牙、易胖,也可能致病。假蜜主要集中在超市和藥店。
3、濃縮蜜
濃縮蜜是真蜜,但不宜兒童喝,尤其是年齡越小越不宜喝,1歲之前的寶寶要禁喝。
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