落水後應該怎麼自救
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落水後應該怎麼自救,天氣又越來越熱了。此時此刻,一定會有許許多多的人去好溪裏游泳了。珍惜生命,預防溺水是一件非常重要的事情,下面就來講講落水後應該怎麼自救。
不慎落水如何自救
落水
1、應放鬆身體,頭部後仰,用嘴吸氣、鼻子呼氣,以防嗆水,力爭保持身體平衡。
2、剛落水時,一定不要驚慌,先屏住呼吸試着往起站;如水太深,站不起來,就要一邊踩水,一邊看看身邊有沒有漂浮的物體可以抓住。
3、會游泳的情況下,就遊向最近而且又容易登陸的岸邊。如果是流動的河水,就順水遊向下遊的岸邊;不會游泳,就馬上高聲呼救,但不要狂呼亂叫,那樣會浪費氣力。
4、簡易踩水法能使頭部浮在水面上,雙腳像騎自行車一樣地踏腳,同時用雙手向下劃或水平壓水劃圓圈,雙腳也可在水下打水或像青蛙一樣蹬腿。
防溺水注意事項
1、不單獨到池塘裏游泳或遊玩,不到不知水深淺的區域;
2、在水性好的.人帶領下,有組織的學習游泳;
3、下水前先做肌肉運動,預防游泳時突然肌肉痙攣而失去行動能力;
4、一旦出現肌肉痙攣(大多數溺水者是發生肌肉痙攣而導致的),不要慌亂,要用力伸腿、勾起腳趾,恢復行動力後儘快上岸到安全區域;
5、發現溺水者,不要盲目施救,要從被救者背後拉,以防被纏抱,一旦被纏抱,不要慌亂,可平靜下來,重新沉入水中,迫使被救者鬆開雙手。
溺水的'孩子從不叫救命
如何判斷孩子是否溺水
1、溺水時沒有呼救
很多人認為孩子如果出現溺水的徵兆,一定會在水裏大力地撲騰,大聲呼救,但現實不是演電視。一般情況下,人在溺水的時候是無聲的`,溺水者剛處於嗆水撲騰階段時,在水壓的作用下,還能通過抓住水面上的東西等方式自救。等他不再撲騰了,便意味着人體啟動了溺水的本能反應。發生溺水時身體會本能自動先保護呼吸系統,所以溺水者不能説話或者呼救引起別人注意力。其次人的身體也會變得緊張,肌肉變得僵硬,無法掙扎撲水,可能是站着不動,也可能是低頭在水下保持靜止,溺水就在此時悄無聲息地發生着。
2、身體直立在水中
溺水發生時溺水者並不是漂浮在水面的,大多數兒童在溺水時都是保持着在水中直立,腿部抬起的狀態,像是在爬一個隱形的梯子,呈現頭在水中,嘴巴在水面上下浮動、頭部後仰,兒童的頭可能會前傾,嘴張開,眼神空洞、無法聚焦或雙眼緊閉、頭髮遮住面部、額頭或眼睛,看着像是孩子在發呆,但其實已經溺水了。一旦家長沒有意識到情況的嚴重性,及時施救,就非常危險,長時間溺水會使得大腦缺氧,輕者留下後遺症,重者窒息死亡。
孩子游泳時,家長一定要看牢孩子
1、發現孩子靜靜站立在水中,貌似在發呆時,一定要大聲詢問,如果孩子沒有反應,寧可自己判斷錯了,也要把孩子帶離水池。
2、孩子一定要在大人的陪同下游泳。疲勞、身體狀況不好或太餓、太飽時切記不要下水,會比平時更容易造成嗆水。
3、救生圈只適合戲水用。有些孩子過於依賴救生圈,並覺得有救生圈在比較安全,會做一些危險動作,其實救生圈很容易滑落造成事故。
4、選擇正規的游泳場所,不要到不知水情或比較危險且容易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。
首先給大家演示的是抱膝式,人在落水時首先保持冷靜,雙手抱住膝蓋,低頭成蜷縮狀,人體會慢慢上浮,當感覺背部離開水面時,迅速向下推水,同時抬頭換氣,然後下沉恢復抱膝狀態,循環往復,以確保自身的正常呼吸,這種方式可以延長自救時間。
另外一個自救方式是仰漂式,消防人員介紹,這種方法的好處是所需的力更小,節省體力。仰漂的`重點,在於讓身體的.臉部口、鼻部分,浮出水面,其餘的部位則在水面下,維持浮力。首先,將雙手放於水中,人往後仰,保持口鼻浮出水面進行緩慢換氣。當下沉時閉上嘴巴,鼻子出氣,微微推水,等待上浮。
漂起來的`技巧是,在水中讓身體放鬆,待吸滿氣之後,頭部慢慢後仰,避免身體重心集中在身體下部。同時,調整呼吸的節奏,只有在吸氣時,空氣貯存在胸腔,讓胸腔充滿了空氣,才有辦法帶動身體上浮。
意外落水科學自救 勿去無人看管水域游泳
數據顯示,大部分的溺水都發生在無人看管的水庫、河溝、池塘等水域。甚至在一些危險水域,夏天接連發生溺水事故。消防員表示,一些水域表面看起來清、淺,水流不快,但實際上水底情況複雜,往往是到了水中人才發現危險,所以不要去沒有救援人員和安全設施的地方游泳。
1、施救者在5-10秒內迅速判斷溺水者的心跳呼吸情況,若溺水者呼吸心跳已經停止,要立即給予心肺復甦,復甦時要注意保護頸部和脊椎,心肺復甦成功後,則應給頭部降温減輕腦損傷;
具體措施:倒水後,再進行心肺復甦術。
搶救上岸後,要立即撬開牙關,清除鼻、口腔的水和污物。將舌頭拉出,以免阻塞氣道。使患者俯卧或是卧於施救人的腿上(施救者一腿跪下,一腿向前屈着),迅速倒出患者的呼吸道及胃內積水。
如果是淡水中的溺水,低滲液滲入血液循環中,肺內殘留不多,這時候要倒水的'間間不宜過長;如果是海水中的溺水,高滲液使血漿滲入肺部,最好取低頭仰卧位以利於水分引流。倒水過程中要謹慎嚴防胃內容物吸入肺內。
再進行心肺復甦,若溺水者半個小時內尚有呼吸心跳,應將溺水者頭部偏向一側,採用吹2口氣的人工呼吸和做30次胸外按壓的方法施救。若溺水者已無呼吸心跳的,應將其頭部後仰,抬起下頜,再進行上述比例的心肺復甦術。
2、 恢復體温:恢復呼吸心跳後(救援人員多的,可以邊施救邊保温),爭取在十二個小時內使溺水水者的體温達到36攝氏度,換身乾淨的衣物,注意保暖,可用保温毯或是温溶液靜脈點滴(淡水溺水的`'靜脈注射要用3%的氯化鈉溶液或輸全血、紅細胞來進行糾正血液稀釋;海水中溺水的要用5%葡萄糖溶液或血漿以糾正血液濃縮。),鼻飼,温水灌腸等;
3、 由於溺水者被救後的48—72小時容易發生急性呼吸窘迫綜合徵,所以,所有溺水者必須接受治療,必要時要進行心肺監護與體温監測。
而溺水的預防除了個人預防外,還有集體預防。鼓勵大家學會多一點技能-游泳或是要懂得水性相關知識,而且要健全游泳方面的安全措施。小孩想游泳時,最好有成人的陪同,如果在河邊,井旁或湖邊附近玩耍時,最好勸阻,且這些地方,最好放置有警示牌與標識。
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