溺水緊急救護方法
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人工呼吸,清理口鼻中的異物,為患者進行人工呼吸。
1、溺水者清醒,有呼吸有脈搏。施救者應立即呼叫120,在一旁陪伴併為溺水者保暖,隨後等待救援人員或送醫院觀察。
2、溺水者昏迷(呼叫無反應),有呼吸有脈搏。施救者應立即呼叫120,清理溺水者口鼻異物,並將其穩定側卧位,等待救援人員。同時,密切觀察溺水者呼吸脈搏情況,必要時對其進行心肺復甦。
3、溺水者昏迷,無呼吸有脈搏,類似“假死”狀態,出現喉痙攣,無呼吸,脈搏微弱瀕臨停止。此時,施救者應立即抬高溺水者下顎,開放氣道,進行人工呼吸,脈搏心跳即可迅速增強。溺水者恢復呼吸後,可將其穩定側卧位,等待救援人員。
4、溺水者昏迷,無呼吸無脈搏。施救者應即刻清理溺水者口鼻異物,對溺水者進行心肺復甦急救,急救順序是開放氣道、人工呼吸、胸外按壓。切記同時要呼叫120,並持續心肺復甦至患者呼吸脈搏恢復或急救人員到達。
謹記:同伴溺水 “人鏈”救人不可取
當看到小夥伴溺水,如何施救?在近年來不少青少年溺水案例中,我們都能看到孩子們採用手拉手“人鏈式”的方法救人,雖然有些成功了,但更多的是演變成施救者也紛紛落水,幾個孩子一同溺水身亡的慘劇。
“人鏈”救人這個看起來很棒的主意,實際上“不是害死一個人,而是害死一串人”。
那麼,當看到有同伴溺水了,到底該怎麼辦?溺水急救有三大原則:
1、切莫貿然下水施救。家長要教育孩子,即使自己的游泳技術再好也不能貿然下水救人。因為下水救人是個技術活,只有受過專門訓練的'人營救溺水者,成功的可能性才比較高。相反,沒有受過專業訓練的人卻很容易被溺水者拖入水中,不僅救不了人,還會讓自己陷入危險。
2、藉助器械優於赤手空拳。救人時要保持冷靜,不能逞匹夫之勇,可以選擇投入救生圈、繩索、木棍、泡沫等,讓落水者攀扶上岸。
3、團隊救援優於單槍匹馬。救人,不鼓勵做孤膽英雄,應召集更多人,採取適合的救人方案。所以碰到有人落水,孩子們應該做的事情是立刻在岸上大聲呼救,請附近的成年人來幫忙。
游泳溺水自救方法
1、先保持冷靜,不要掙扎
溺水後一定絕對不要亂掙扎。沉入水中的時候也不要害怕,不要企圖通過掙扎使自己擺脱困境,這樣只會適得其反。溺水身亡的悲劇主要就是在水中拼命掙扎,肺部喝了很多水導致身體浮不起來,以及體力消耗殆盡。
總之, 一定要冷靜,不要浪費過多的體力。遇事不要慌張,越慌越亂,一定要冷靜處理。儘量不要浪費過多的體力。還有,當救助者出現時也要保持冷靜,不要慌忙的去抓抱救助者的手腿腰等部位,這會妨礙救助者的行動,應聽從救助者的指揮,千萬不要連累救助者。
2、丟掉除身上的重物
丟掉除身上的重物,如踢掉雙鞋,屏住呼吸,全身放鬆。因為水是有浮力的,當身體在沉到一定的程度的時候,身上沒有重物的人很有可能向上浮起的。儘可能使身體浮於水面。讓身體儘可能浮在水面上,獲救的機率就會越大,儘可能在短時間內擺脱困境。
不過,一定切記不要嘗試把整個頭部伸出水面,這樣很危險,對於不會游泳的人來説只會打亂平衡使自己緊張和被動。
3、呼氣要淺,吸氣要深
呼氣要淺,吸氣要深。不要大口呼氣。儘可能使身體浮在水面上,呼叫他人,等待他人救你。當你感覺開始上浮時,應儘量保持仰位,使頭部後仰。
只要不胡亂掙扎,人體在水中就不會失去平衡。仰位的話口鼻才能先浮出水面進行呼吸和求教,呼吸時用口呼氣,鼻子吸氣,這樣可以防止被水嗆到。
4、水中的.游泳自救技能
(1)水母漂
水母漂最簡單,也是最省力的自救技能。一般初學者學4個小時就能學會。
動作要領:
吸氣後全身放鬆俯漂在水面,四肢自然下垂,似水母般靜靜漂。浮在水面,待需要吸氣時,在水中全部呼出氣體後,雙腳後蹬,雙手前伸,利用反作用力和浮力,迅速抬頭出水並用嘴大力吸氣,吸完氣後將臉埋入水裏,繼續保持水母漂的姿勢。
(2)踩水
踩水是一個自救技能,踩水就是身子直立,腳不沾地,雙腿交替上下像蹬自行車。學會冷靜得踩水基本可保證自己淹不死。
生活中比較常見的是採用立式蛙泳的動作技術,身體於水面構成的角度很大,接近於直立。
(一)不會游泳者的自救
(1)落水後不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。
(2)冷靜地採取頭頂向後,口向上方,將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸。
(3)呼吸要淺,吸氣宜深,儘可能使身體浮於水面,以等待他人搶救。
(4)切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因為這樣反而容易使人下沉。
(二)會游泳者的自救
(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水,應心平靜氣,及時呼人援救。
(2)自己將身體抱成一團,浮上水面。
(3)深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的'拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。
(4)一次發作之後,同一部位可以再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸後最好再按摩和熱敷患處。
(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,並採取仰面位,以兩足游泳。
(三)互救
(1)救護者應鎮靜,儘可能脱去衣褲,尤其要脱去鞋靴,迅速游到溺水者附近。
(2)對筋疲力盡的溺水者,救護者可從頭部接近。
(3)對神志清醒的溺水者,救護者應從背後接近,用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸,另一隻手抓住溺水者的手臂遊向岸邊。
(4)如救護者游泳技術不熟練,則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護,或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸。
(5)救援時要注意,防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住,不要相互拖拉,應放手自沉,使溺水者手鬆開,再進行救護。
(四)醫療或第一目擊者現場急救
(1)第一目擊者在發現溺水者後立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;
(2)第一目擊者或急救醫務人員到達現場後,首先將溺水者救上岸;
(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等,並打開氣道,給予吸氧。
(4)進行控水處理(倒水),即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上,頭部向下,隨即按壓背部,迫使吸入呼吸道和胄內的水流出,時間不宜過長(1分鐘即夠)。
(5)現場進行心肺復甦,並儘快搬上急救車,迅速向附近醫院轉送。作為救護者一定要記住:對所有溺水休克者,不管情況如何,都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。
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