咳嗽氣喘怎麼治療
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1、推薦一款温腎納氣,止咳健脾的中藥藥方,取五味子,紫蘇子,白朮,甘草,車前子一起煎服,白朮,甘草是潤肺的良藥,而車前子等又是幫助化痰利尿的,可以使細菌廢棄都排出體外,一日一次,7天為一個療程。
2、梨子是最好的天然平息咳喘,利肺的食材,這邊介紹一款烤生梨,把切去上部的四分之一,去梨核,然後放入冰糖,蜂蜜,枸杞,還可加入燕窩等食材,蓋上切掉的部分,放入烤箱一個小時,出來的生梨,軟綿可口,而且營養價值通過加熱,更容易吸收。
3、告訴你個土法子,把橘子撥開,弄成一囊一囊的,浸在醋裏面,醋裏面加入檸檬,少量酒,冰糖,放入冰箱,第二天取一塊直接吃,每天一塊,對肺部,腎部和養生都是非常有利的。
咳嗽氣喘的預防
1、避免接觸致敏原:哮喘患者應該認清那些物質可能會刺激自己的呼吸管道,儘量避免接觸,例如對動
物毛髮敏感的患者就不應該在家裏在飼養寵物,其他容易引起病發的致敏原好像毛毯、
毛公仔等,患者亦應該儘量避免接觸,或者每星以熱水清洗;假如要將這些物放在牀上,則應該用膠袋包好。
2、保持室內空氣流通及地方清潔:哮喘病人應特別注意室內的清潔和空氣流通,因為空氣中的塵?和細菌是引致哮喘
病發主要致敏原,所以應該勤加打掃,減少空氣中的塵埃。
3、戒煙:香煙中的化學品及吸煙時噴出的煙霧對哮喘患者都會有直接的影響,因為它們會刺激呼吸管道,所以患者應戒掉抽煙的習慣。另外,患者亦要儘量避免吸入二手煙。
3、適量的運動:有些人因為運動可能誘發哮喘,便全面停止所有運動,其實這是一種錯誤的做法,因為運動能夠有效增強心肺功能,對控制病情大有幫助。哮喘患者只要選擇運動前諮詢醫生的意見,是可以照常運動的,而游泳則是十分適合哮喘患者的運動,因為有足夠水份的關係,所以多數不會引致病發。
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