蘿蔔水能治咳嗽嗎
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蘿蔔水能治咳嗽嗎,白蘿蔔我們經常會食用的一種蔬菜,白蘿蔔的營養價值是非常高的,它的做法多樣,味道鮮美,白蘿蔔性寒涼,有滋潤肺部化痰的作用,以下分享蘿蔔水能治咳嗽嗎?
白蘿蔔煮水是可以治咳嗽的
白蘿蔔是一種常見的蔬菜,中醫理論也認為該品味辛甘,性涼,入肺胃經,為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病。本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳、還可補腎益氣、緩解咳嗽。所以,白蘿蔔在臨牀實踐中有一定的藥用價值。
蜂蜜味甘、性平、鹼性食物。具有補中緩急、潤肺止咳、潤腸燥、解毒、美容養顏等功效,二者搭配起來,可謂是治療咳嗽的絕佳祕方。
白蘿蔔煮水主要對支氣管炎咳嗽以及肺熱咳嗽有用。
支氣管炎咳嗽
白蘿蔔性涼,有緩解體內燥熱之氣、化痰清熱的作用,而大部分支氣管炎患者的體質偏熱,所以當現了咳嗽、咳痰、氣喘等情況時,可以適當的吃點白蘿蔔。
肺熱咳嗽
白蘿蔔性寒涼,有滋潤肺部、止咳化痰的作用,所以當出現咳黃痰、伴有口乾、咽痛、便祕、尿赤,身熱等肺熱咳嗽的症狀時,適當的`喝點白蘿蔔煮水可以緩解身體的不適。
白蘿蔔煮水治咳嗽的做法
材料:
白蘿蔔,蜂蜜,水。
做法:
1.蘿蔔切成小粒,絲亦可,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5個白蘿蔔切開就很多了。
2.放入玻璃罐中。我家一時找不到合適大小的玻罐,所以用的寶寶的奶瓶。
3.加入蜂蜜,標準為所有的蘿蔔均能接觸到蜂蜜。
4.蓋上蓋子靜置,蘿蔔在蜂蜜的作用下會慢慢地出水。
5.兩個小時後,瓶內的水份越來越多,蘿蔔慢慢收縮。這就是蜂蜜蘿蔔水了。
6.倒出蜂蜜蘿蔔水,並加入温水,即可飲用。剩餘的可放入冰箱保存。此蜂蜜蘿蔔水每天飲用三到四杯,一兩天後咳嗽情況會明顯改善的,我家寶寶三天後就完全沒有咳了。
7.蜂蜜蘿蔔水喝完後,其中的蘿蔔因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者曬成蘿蔔乾,也是很不錯的小零嘴哦。
白蘿蔔煮水治咳嗽的注意事項
沖泡的水不能過熱,否則蜂蜜會產生酸味。
因為一歲內的嬰兒不能食用蜂蜜,故不適用於一歲內的寶寶。
經常喝蘿蔔水有什麼好處
1、促進消化
白蘿蔔裏面含有一種物質,它可以促進消化,對於胃腸道的蠕動是特別有好處的,所以對於一些腸胃不好人是特別適合的。不僅如此,它還可以促進食慾,如果食慾不好,可以平時多吃一點白蘿蔔來調節這種狀況。
2、提高免疫力
白蘿蔔裏邊含有豐富的維生素以及其它的微量元素,這些元素都是對身體比較有好處的,它可以大大提高人們的免疫力,對於一些平時抵抗力比較薄弱、容易生病的人是比較適合的。
3、滋潤皮膚
白蘿蔔裏面含有豐富的維生素以及水分,對於滋養皮膚是特別有好處的,每一個人都希望自己永遠的年輕美麗,那麼可以選擇多吃一點白蘿蔔,它可以讓皮膚變得更加水嫩,讓自己變得更加美麗。
4、防止便祕
便祕是一件特別痛苦的事情,它對身體的危害也是比較大的,如果經常便祕很容易導致身體出現一些疾病。吃白蘿蔔有助於消化,可以促進胃腸道的蠕動,對於防止便祕也是有特別大的好處的,如果經常便祕,可以嘗試着吃白蘿蔔來緩解一下這種症狀。
白蘿蔔的功效真的是特別多的,只在裏面的生活中經常有人用白蘿蔔煮水來防止咳嗽,那麼它究竟對防治咳嗽有用嗎?
白蘿蔔對於防治咳嗽是特別有效果的,因為白蘿蔔裏邊含有大量的維生素以及微量元素,它可以通肺潤肺。另一方面,咳嗽通常會引起喉嚨比較乾燥的情況出現,用白蘿蔔可以滋潤嗓子,對於治療咳嗽有特別大的好處,如果經常咳嗽,可以選擇用白蘿蔔煮水這種方式來幫助潤肺。
白蘿蔔煮水止咳的做法
1、選白蘿蔔一個,去掉莖葉,洗乾淨。選擇純白的蘿蔔,不要那些青蘿蔔。
2、將蘿蔔切成片,或者切成塊都行,只要記住不要去皮就可以了。
3、用鐵鍋,放入冷水,將冷水燒沸後,放入切好的蘿蔔。(注意,不要把水放得太多,一般要放4碗水左右,最後煮至一碗。最後只用喝一碗就可以了。)
4、用沸水煮15分種以上,煮的時候可以什麼都不用放,就用白水煮就可以。
5、煮好以後,等水稍涼後,盛起來,連湯帶水一起吃掉,主要是喝煮出來的水。蘿蔔能吃掉最好,不喜歡的話,只喝水不吃蘿蔔也沒什麼影響。每天睡前喝一次,一般喝兩三天就會明顯緩解。蘿蔔片此時也變得非常軟,如果孩子兩歲以上了,可給孩子慢慢地嚼,一點點地吃下去。兩歲以內的寶寶可以只喝這個蘿蔔水。
白蘿蔔煮水有什麼功效?一起來了解下。
1、白蘿蔔煮水治感冒法
白蘿蔔煮水以後飲用對人類的感冒有很好的治療作用,具體煮法是把新鮮的白蘿蔔切片,然後再取一棵大葱洗好以後也切成段狀,把它入一起放在鍋中,加入清水煮制,煮好以後飲用就可以。不過這種方法只對風寒性感冒有效果,風熱感冒患者在煮白蘿蔔水時是不能放大葱的。
2、白蘿蔔煮水治便祕
白蘿蔔煮水可以治療人類的便祕,在煮治時可以直接把白蘿蔔切片,然後放入清水煮制,在煮好以後取出汁液,然後降温,等它降到常温以後再取出飲用,飲用以前每杯蘿蔔水中要加入十五克天然蜂蜜調勻。每天早晚飲用兩次,能讓便祕的症狀很快緩解和消失。
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