寶寶發燒能吃蛇皮果嗎
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寶寶發燒能吃蛇皮果嗎?蛇皮果,因外形長得像蛇皮而得名,是東南亞特有水果。蛇皮果富含維生素和熱量,營養價值極高,是水果中鉀含量最高的品種之一,下面分享寶寶發燒能吃蛇皮果嗎?
寶寶發燒不能吃蛇皮果,因其所含熱量較高,虛熱引起的咳嗽症狀患者,不能食用。對於其他人普遍都適用。特別是對長時間用腦人羣特別適宜,具有美容益膚功效。
蛇皮果所含營養豐富。它是水果中鉀含量最高的品種之一,果膠含量也很豐富,對人腦十分有益,有“記憶之果”的美譽。蛇皮果果肉含對人體皮膚有益成分,印尼本地姑娘經常將它作為美容水果食用。蛇皮果富含有多種維生素和礦物質,所含的鐵鋅鈣等微量元素較高。每100g蛇皮果含鈣28mg,蛋白質0-5g,鐵42mg,還含有多種維生素。孕婦是可以吃蛇皮果的,可以補充身體所需的蛋白質和維生素。
蛇皮果的果肉是白中帶黃色,但是咬下去是很爽脆的感覺。不過在不同的地方,所產的品種略有差異,有些較差的會有臭的氣味,而肉質很乾硬,非常的酸澀。印尼峇里島產的蛇皮果是最好,肉質甜中帶酸,不會苦澀,也不會很乾硬的感覺,果肉飽滿像蘋果一樣的爽脆,果核也比較小,帶有點點淡淡的香氣。據説蛇皮果還有美容的效果,所以最近也有用蛇皮果做的保養品。
寶寶發燒能吃什麼水果
寶寶發燒時多喂白開水或蔬菜水果汁,有利於出汗和排尿,促進毒素排出,才有利於疾病的恢復。需要注意的是,小孩發燒期間不要吃涼的,建議媽媽把水果温熱一下再給小孩吃。
1、蘋果:蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降温的作用。
2、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。
3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。
4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
5、梨:犁性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。
吃蛇皮果的好處有哪些
1、吃蛇皮果能補充營養
平時多吃蛇皮果能為人體補充多種營養成分,特別是蛋白質和碳水化合物以及鈣、鐵和維生素等,這些物質都是蛇皮果中最重要的存在,人們食用它以後能快速把這些營養成分吸收和利用,可以促進身體代謝,對提高人們的身體素質有很大的好處。
2、吃蛇皮果能排毒美容
平時多吃蛇皮果能起到排毒美容的重要功效,蛇皮果這種水果中含有大量的天然果膠,這種物質可以清理人體內積存的多種毒素,也能抑制色素沉積另外蛇皮果中含有的多種礦物質和維生素,還能滋養肌膚,能讓皮膚細嫩爽滑,因此平時吃蛇皮果能起到排毒美容的重要作用。
3、吃蛇皮果能利水消腫
蛇皮果是一種能利水消腫的熱帶水果,這種水果中含有多種微量元素,其中微量元素鉀的含量比較高,它進入人體以後能促進人體內微量元素鈉的'分解與排出,也能減少人體內的水滯留,可以讓多餘的水分快速排出體外,對人類因腎炎和高血壓引起的水腫有很好的消除作用。
寶寶感冒能吃蛇皮果嗎
寶寶感冒可不可以吃蛇皮果,還要看寶寶的感冒是什麼引起的,有沒有咳嗽的症狀。因為蛇皮果是涼性、高熱量水果,所以,虛熱引起的咳嗽症狀患者,應當禁食。
在東南亞有一種水果叫蛇皮果。上尖下圓,紅褐色的外皮像蛇皮的鱗片,一個只有雞蛋那麼大,蛇皮果是世界上最奇特的水果之一。把皮剝開,那剝皮的聲音,真的好像蛇皮一樣,然後把一層薄薄的皮撕掉,就會見到果肉了。
每100 g蛇皮果含熱量321.86 J、蛋白質0.5 g、碳水化合物20.9 g、鈣28 mg、脂肪18 mg、鐵4.2 mg、維生素(B1)0.04 mg和維生素(C2)mgL。營養十分豐富,常人吃蛇皮果是有很大益處的,但是如果寶寶感冒兼是有虛熱引起的咳嗽就不要吃蛇皮果。
寶寶感冒咳嗽最好不要吃蛇皮果,如果要吃的話最好詢問醫生。蛇皮果的營養價值非常好,怎麼吃可以根據個人口味協調。但是由於蛇皮果不是產於當地,所以在購買蛇皮果的時候,我們一定要注意蛇皮果的新鮮程度。
蛇皮果可以直接食用,同時蛇皮果還能夠做成美容保養品,功效非常明顯。但是虛熱引起的咳嗽症狀患者,應當禁食。
吃蛇皮果的好處
1、蛇皮果上尖下圓,個頭也不大,只有雞蛋大小。外表是一層紅褐色的表皮,像蛇的皮膚一樣,人們食用蛇皮果主要是吃裏面的果肉,蛇皮果的果肉中含有大量的熱量和碳水化合物,同時脂肪和蛋白質的含量也很多,另外還有以鐵和鈣為主的多種微量元素。這些成分都是人體正常運轉的必備物質,因此蛇皮果就成了可以保障人體健康的一種特色水果。
2、蛇皮果的果肉是白中帶黃色,但是咬下去是很爽脆的感覺,而肉質很乾硬,非常的酸澀。蛇皮果有美容的效果。蛇皮果果肉含對人體皮膚有益成分,印尼本地姑娘經常將它作為美容水果食用。它是水果中鉀含量最高的品種之一,果膠含量也很豐富,對人腦十分有益,有“記憶之果”的美譽。
3、蛇皮果中含有多種礦物成分,其中鈣與鉀的含量最大,而鈣是加強人體骨骼密度的重要成份,人們食用之後可以預防缺鈣症狀的發生,增加自體的骨骼強度。另外鉀也是人體最需要的一種礦物質,人體在鉀缺乏時會引發多種疾症,而食用蛇皮果就可以減少因鉀缺乏而導致疾病發生的機率。
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