如何维持感情关系
本文已影响1.82W人
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如何维持感情关系,很多在恋爱中的情侣或是已结婚的夫妻久了,而热恋期过了就迎来了平淡期,而且慢慢的开始把自己的缺点完全暴露在双方面前。以下详细介绍如何维持感情关系。
1、了解并满足彼此的需求
任何的感情本质上都是交易,双方都能从中获益,才有可能长久。当双方能够相互满足对对方的需求时,两个人都能感受到对方的关爱,这段关系也就更能维持下去。
你之所以选择和一个人在一起,往往是因为他身上有某个吸引你的点,它能满足你内心的某种需求;同样的,对方也是看中了你身上的一些点,你恰好也能满足他。当这种相互满足达到一种平衡的状态时,你们的感情就比较稳定。
情侣之间想要一段维持好关系,首先需要双方去了解另一半的需求,懂得彼此的核心诉求,然后再努力地相互满足。每个人因为性格和成长环境的不同,他们在感情里的需求也不同。如果你的另一半是一个不自信的人,那么你就要知道他需要得到你的赞赏和肯定,这样能让他在感情里体会到自身的价值感。
2、掌握表达爱的技巧,相互表达爱
一段感情想要维持好,其中必定少不了双方爱的表达。情侣间若没有相互表达爱,感情是很容易变淡的,甚至可能会彻底消散。
但有很多人不懂得表达爱,他们会用错误的方式去爱对方,会抱怨自己明明在努力地对伴侣好了,也为伴侣做了很多,但伴侣并不领情,反而会责怪自己。这背后有一个很常见的误区:他把自己以为的爱强加到了伴侣身上,但对伴侣来说,这种“爱”并不是ta所想要的,也不是ta能接受的,反而是一种负担。
表达爱也讲究技巧,你需要清楚对方的性格和心理诉求,再用他能接受的方式去表达,加深两人的情感联系。可以说,爱的表达的核心是就是以对方能接受的方式让ta感受到你爱。
3、双方在情感上相互支撑
在感情里,每个人都渴望被爱,想要感受到“被爱”,这就需要双方能够在情感上相互支撑,给予彼此力量,成为彼此的后盾。
比如说日常生活中,需要你在伴侣不开心时能够安慰ta;在伴侣情绪低落时能够觉察并给予ta支持;在ta压力大、精神状态不好的时候,能够陪伴ta、照顾ta。
第一,无论男生还是女生在恋爱中,都不要把自己的缺点完全暴露给双方。不管是恋爱三五年,都要保持刚在一起三个月的心态。女生不要过分,男生还是温柔体贴,该有的形象还在,该有的尊重还在。
我们在恋爱中最容易犯的错误就是,在一起久了,开始把自己的缺点完全暴露在双方面前,开始不太在意对方的感受,对对方的要求越来越高。两个人的相处模式已经失去了恋爱的感觉。
像是在一起20年的老夫妻,这种轻松相处的模式让两个人的感情变得平淡,那么为什么很多情侣在一起六七年后都没能步入婚姻的殿堂呢?
最后我们形同陌路,因为在一起久了,对彼此毫无顾忌,过度向双方展示自己,以至于双方都失去了了解对方的兴趣,婚后生活也是没完没了。然后分道扬镳。
第二,恋爱中的男女双方都要不断完善自己,不断进步,给对方惊喜。学会烘焙,周末休息或者下班后晚上烤个小面包,提高生活乐趣。就算最后烘焙失败,这也是一个让两个人的生活更有乐趣的过程,而不是下班后你玩你的,追我玩的,我们不相干。
感情需要经营,生活的乐趣也需要两个人一起创造。在你空闲的时候,我们会一起去超市买菜,一起回来研究新的菜谱,一起体验生活的乐趣,每天一起进步,每天给对方惊喜。这样相处,就不会觉得平淡,经得起时间的考验。
第三,大家互相适应,而不是单方面要求,比如约好这个休息日,你陪我逛街看电影吃饭,下一个休息日我陪你打游戏打电玩。
你给我分,大家互相给点空间,尽量适应对方的喜好,而不是一味的要求别人单方面付出。不许你打游戏,我也不陪你出去玩。感情真的是相互的,大家相互理解。一起做的事情会多很多,生活自然也没那么无聊了。
第四,设身处地。让我们坐下来心平气和地谈些事情。不要掩饰我们对彼此的不满。大家开诚布公的谈一谈,共同提高,共同为对方努力,让双方都能感受到彼此的关心,而不是自己生闷气。
然后让对方猜,如果你想要一段长久的感情,两个人之间的'问题就应该说出来,一起解决,这样才能增进彼此的感情。你知道我不开心的是什么,我也知道我做得不够好的是什么。
第五,有两个人定期活动的安排。比如一个月出去一次,四处爬山,玩水,两个人一起背着书包出去,体验独处的乐趣,一起出去玩,其实可以增进两个人的感情。
不用走太远,哪怕只是在周边的小景点。重要的是两个人一起感受生活的气息,让他们感受到彼此在一起的感觉,让大家都感受到在一起的乐趣,增加点什么。
1、不必认为另一方所做的一切理所应当
“恋人中间说感谢确实太见外了,因此恋人中间并不一定感谢!”
“做为我的男人帮我疯狂购物就是说理所应当的事儿!”
“家务从古到今全是女性分内的义务!”
这种话最非常容易损害两人中间的感情了,另一方将另一方的努力看作理所当然的,享有着另一方的努力还觉得这并没什么不对的。
要记牢这一全世界,除开自身的爸爸妈妈对儿女的努力而无私奉献以外,别人都没办法做得到。
盆友对你有感觉心疼你,都是期待你能对TA好。
老总往往交给你报酬,是期待你能为企业造就更大的权益。
恋人心疼你是因为爱你,但TA一起也期待可以获得你的答复。
因此不论是谁,必须学好去爱惜每1个对人们好的人,那样社会生活才有大量的爱大量的期待。
2、学好妥协
每自己的原生家庭都不同,每自己的成才自然环境都各有不同,因此针对跟我们都不一样的人,人们要学会欣赏和接受这些不同的个人行为和念头。
两人由于互相吸引住而来到一块儿,在交往的全过程中在所难免有各种各样磕磕绊绊的,人们要学好去立在另一方的视角去独立思考。针对一些不能更改的事儿,要学着去妥协及其舍弃一些天确实念头。
假如每一次产生分歧的那时候,两人也不想要妥协,急于依照自身的念头去做每件事,那麼那样的感情终究会都是裂开的。
3、忘掉与宽容
要是是本人就会做出某些不正确、生产制造某些不便,因此在交往的全过程要学着去忘掉和宽容另一方。
由于假如将另一方每一次犯错误都记心里,那每一次出現分歧时就不可以就事论事,只是持续翻另一方的旧账,提示另一方。那样的交往方法总是让两个人愈来愈累,那样的感情没办法保持长期。
因此在感情当初中着去忘掉和宽容,不必固执于以往的事儿,就要它随风而去吧,别让之前的琐事阻挠大家的创新之路。
4、维持新鲜感
两人不久一起恋爱时,每天24个钟头都腻歪一起都感觉很高兴。但是随之時间的消逝,两人就沒有恋爱期内的那类热情了,而会渐渐地趋向乏味。
两人对相互的诸多都非常了解,了解TA上打下的時间,了解TA夜里会睡觉打呼噜,了解TA手上哪家地区有一个疤。時间就了就是说老年夫妻方式了,认为两个人已不必须新鲜感和热情了。
可是那样好似死水通常的衣食住行,非常容易让两人相互之间厌烦而感情渐渐地变浅,两人对相互的诱惑力也逐渐降低,长此以往两人的感情就会出現各种各样难题而造成裂开。
即便是老年夫妻的方式,也别忘记为自己的衣食住行或是感情提升某些新鲜感和小乐趣,那样能够有益于保持每段长期的感情。
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