用心体验生活
本文已影响1.62W人
本文已影响1.62W人
用心体验生活,我们应带着一颗真诚的爱心,在纷繁复杂的三元世界中阐修与悟道,品味生活,体验真情,感悟生命赋予我们更深层的意义。跟大家分享用心体验生活的文章和句子,希望喜欢!
用心体验生活1
我问赵老师什麽叫“活在当下”?赵老师神情凝重的说:“这话的意义不能用言语解释,必须在生活中用心体验。”此後,在每次见面或是电话中的第一句她都会先问:“你在做什麽?”刚开始有些错愕和不习惯,但还是认真地想想手边正在进行的工作丶想想刚才兴起的念头,然後回复。一段时间後赵老师问我:“你知道什麽叫‘活在当下’了吗?”我摇摇头,赵老师微笑不语。之後,我们对话的第一句依然还是:“你在做什麽。”……
於是,养成了习惯,生活中时时问自己:我在做什麽?也时时在想:我在做什麽?
打坐时静下心後,忽然明白了当知道自己“在做什麽”时,会出现两种状况:一是“专注”,认真专注当下的念头与动作──就像洗碗的时候,专注清洗的动作,仔细聆听水流的声音,观察每个碗碟的弧度,直到顺利完成;生气的时候看见愤怒的自己,听见不平的言语丶感受激动的情绪,直到心情平复下来;观照的同时,知道负面的情绪反应非我所愿,於是理出生气的原因,生气的状态和结果。因为定才会生起智慧,所以心思不会紊乱,继而自然出现第二种状态,那就是“澄澈与清明”,能够理性的丶清楚的知道自己思维的变化。当一个人时时保持这专注和清明时,内心是宁静与淡泊的'。
“专注”,所以不再急躁丶焦虑,做事的速度和品质也都会更好;专注後的从容让思维不易偏离正道,一心观照每个念头时内心会是平静理智。有了这样领悟後感觉生活竟是如此踏实,原来赵老师要教导的是这样一种观照内省的功夫。
活在当下让我看见真实的自我。终於懂得为什麽修行就在行住坐卧间丶就在穿衣吃饭间,为的是清楚知道自己的起心动念。过去心与未来心都不是我们能掌控的,唯有“当下”才是自己可以把握的。
欢喜的时候问自己:什麽事情让我欢喜,内心是否有起伏?困惑的时候问自己:什麽事情让我困惑?困在什麽地方?很多事情都是自我的执着,妄念的相续,产生各种不同情绪,唯有清明的察觉才能在冷静旁观中,看见自己误在哪里,然後走出迷雾。这样的发现真是太神奇了,很多事情都是自己的心先迷惑了,才会失去方向,唯有活在当下才能够看见问题不同层面和心境的改变,使自己不断得到提升。
用心体验生活2
1、用心感受生活的每一个细节,沉淀,再沉淀,因为你要成为一个温柔而强大的人。
2、用心感受生命,用心感受大自然,用心感受生活点滴,生命之美,自然之美,生活之美。
3、一辈子很短,趁现在天很暖风很轻,用心感受生活爱自己,等着主动来拥抱你的爱人。
4、好好生活,用心感受,你会觉得生命别样精彩!
5、生活很苦,可是甜甜的事情还有很多!我们要积极向上,用心感受生活!
6、真真切切的活一辈子,不浮躁,不虚伪,用心感受生活,感受属于自己的一切,努力生活。
7、用心感受生活赐予的一切,珍惜每一份缘分,珍惜每一份相遇。 人世间得失无常,聚散随缘。
8、用心感受生活的美好,热爱生活,工作的时候认认真真,放松的时候好好放松!
9、独处能帮我们守住内心,让我们用心去感受生活的真谛,用心去总结癫狂嘈杂的生活带给我们的启示,这是一个人成熟的标志,也是一个人变得强大自立的标志。
10、用心倾听,生活中的点点快乐,用心感受,生活中的滴滴浓情,留住每一个精彩瞬间!
11、我必须要断绝网络,用心感受生活,活在当下,注意力只集中在当下的事情上。
12、要用眼睛去微笑,用心去感受生活中那些微小的幸福。
13、生活要用心灵去感受,用包容达观的心情看待生活,即使处于生命的低谷,也会觉察到人生的美好与幸福。那般暖暖,就在那一瞬。
14、用心去感受生活,生活会告诉你,平平淡淡才是真。
15、用心生活,在今天的你,在明天的你,给每一株植物写诗,给每一朵流云谱曲。
16、愿你能用心感受生活赋予的真实,抓得住稍纵即逝的细小瞬间,体会周遭简单的快乐,在那些生命中纵然只一刹的好时光。 要好好享受每一秒钟,并且清楚地意识到我正在享受生活。
17、生活的方式有千百种,用心感受才会知道自己适合哪一种。
18、用心感受生活的美好,时间是磨去棱角的最好见证者,愿我被生活温柔以待。
19、用心感受生活,热爱生活,让阳光心情随行,让简单生活常伴,淡泊人生,享受宁静,感受生命的真实与厚重。
20、生活有时候是最好的老师,身边的人身边的事都无时无刻教导着你。用心感受生活,打开心胸体验生活,别有太多怨言,时光会证明一切。
21、用心感受生活,你会尝到一丝微妙的感觉,那感觉令你喜悦,甜甜地荡漾在你心底,美美的。
22、用心将生活过成自己想要的模样,全心全意去感受生活的美, 找到一个适合自己的生活方式, 如此甚好。
23、每天都匆匆忙忙,来不及用心感受生活,偶尔停下来,放空自,好好欣赏这大好春光。
24、用心感受生活中的每一处风景,把时光凝成五光十色的图画,让笑容成为记忆的标签。
25、我所要的丰盈生活,并不是网上那些喧闹带给我的加持,而是实实在在地用心去感受生活,遵从内心,不盲目跟随。
26、放慢脚步,用心感受存在于生活中的美好,这一刻就是幸福的。
27、生活本是灰暗乏味,只要用心感受生活的色彩,那么一切都会变得简单而快乐。
28、愿你能用心感受生活赋予的真实,抓住稍纵即逝的细小瞬间,体会周遭简单的快乐。让该发生的去发生,会舍弃的也舍弃。一切其实刚刚好。
29、懂得珍惜,用心感受生活赐予的一切!珍惜每一份缘分,珍惜每一份相遇。既相遇,必相惜。既有缘,必在意。
30、如果你很用心的过生活中每分每秒,你感受到生活很困难,很愉悦,很不舍,很振奋,更真实.
31、抛开不切实际的幻想,从小事做起,好好工作、好好生活;用心感受生活的美好。
32、生活原本简单,我却过的复杂。很想放下所有毫无顾忌的用心感受生活,痛痛快快、潇潇洒洒。
33、懂得生活的人,可以游刃有余兼顾诗意与烟火。用心感受生活,包括那让你遍体鳞伤的一部分,才让努力变得更有意义!
34、记住开心的,努力忘却那些难熬的岁月,好好工作,好好生活,工作和生活从来都不是做给谁看的。用心感受生活的真善美。
35、放下眼前的苟且,追寻自己心中的诗和远方,顺应自然带给人类生活的美好用心感受生活里的一切。
性之初体验 迷恋女人身体的星座男
沙溢体验十级阵痛怎么回事 沙溢体验十级阵痛是什么节目
华佗接生记 四大美女体验无痛分娩
用积极心态过幸福生活的文章
修杰楷体验孕妇生活 心疼贾静雯生娃幸苦自曝想结扎
心理测验:你的魅力地雷测验
笑而不答心自闲是怎样一种体验情感美文
如何拥有心流体验快乐忘我的工作
党的百年奋斗重大成就和历史经验心得体会
和陌生人拥抱的情感体验
美体秀场:盘点十年最活色生香的性感裸体
怎样增强男女生活体验
不用验孕棒怎么测怀孕 不用验孕棒验孕小妙招
女生蛋卷短发 给你新鲜的时尚体验
体验生活的句子 关于体验生活的好句子
中秋节活动心得体会
女生腰细是一种什么体验
倩碧鲜活维c体验装怎么用?倩碧鲜活维c体验装使用方法
不用验孕棒 9个身体症状告诉你怀孕了
一个女人最好的生活观用心经营
三大热门瘦身纤体产品 网友体验报告
陈慧琳婚姻疑受考验 埋怨老公夜生活频繁
志愿者活动心得体会
要多拓展孩子的生活经验跟知识技能
体验明星化妆魔力 谁是天生丽质
女人长期没有性生活好吗?没有性生活对身体的影响
12星座作为独生子女的体验
生活让人内心酸痛的生活现实说说
变形计主人公刘思琦多大了 新一期变形计刘思琦去哪里体验生活
哺乳期怀孕了用验孕棒可以验出来么
夫妻一生必须体验享受的八种夫妻生活体验(全文)
音乐活动心得体会
生活中怎样调理好心情_生活阅读