儿童睡觉出汗是怎么回事
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儿童睡觉出汗是怎么回事,小孩子睡觉很容易出汗,很可能是因为内热比较严重,需要多接触阳光,并且勤洗澡,保持身上清洁,减少出汗的概率,让宝宝安心睡觉,以下是儿童睡觉出汗是怎么回事的相关知识分享。
儿童睡觉出汗是怎么回事1
十二岁儿童睡觉出汗是怎么回事
孩子晚上出汗可能是内热比较重,如果孩子平时饮食蔬菜类吃得少,肉食比较多,就容易有内热积滞;还有一种情况是孩子缺钙也会夜间盗汗,但小孩子多见。也有可能是体虚所造成的盗汗表现。盗汗的病人,有的一入 睡即盗汗出,有的入睡至半夜后盗汗出,有的刚闭上眼睛一会儿即盗汗出。出的汗量,相差很大。
十二岁儿童睡觉出汗怎么办
1、多接触日光,包括户外光线及反射的光线。可在户外活动,不要隔着玻璃晒太阳。
2、北方农村或寒冷的地区要按计划地采取“夏天晒太阳,冬天吃D剂”的预防佝偻病措施。
3、穿纯棉质地内衣,纯棉质地的衣服透气、吸汗,贴身穿着也比较舒服。
4、对于结核病引起的盗汗,应在医生的'指导下,进行正规的抗结核治疗。
儿童睡觉出汗是怎么回事2
八岁儿童睡觉总爱出汗怎么回事
1、体质的原因引起出汗
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。
2、护理的原因引起出汗
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实,这也是造成宝宝睡觉出汗的原因。有时候天气不冷,家长也给宝宝多穿一些衣服,也是导致宝宝睡觉出汗的原因。
有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38摄氏度左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。
3、生理性的出汗
小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。另外,室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因,这些都属于生理性的出汗。
小儿睡觉出汗多怎么办
1、塞上一块小毛巾
家长可以在宝宝睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要及时更换一块新的,直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽,又可防止其出汗后着凉。
2、勤洗澡保持皮肤的清洁
给宝宝勤洗澡,以保持皮肤的清洁,同时在出汗较多的部位,如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉,以保持皮肤的干爽。
3、别捂得太厚了
宝宝的衣着和被子应与大人相当,尤其是冬天时,别给宝宝穿得过厚或盖得过厚,否则容易出汗过多。
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