10个坏习惯让皱纹提前去找你
本文已影响3.19K人
本文已影响3.19K人
【导读】:25岁后的女人变得容易衰老起来,皮肤一不注意就长出了皱纹。世界上没有那个女人希望在自己的脸上看到皱纹,但是不管你愿不愿意,它都会不请自来。我们所能做的就是让它晚一些来。那么到底是哪些坏习惯导致了女人...
1、不吃早餐
在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,有利身体排毒;反之若不吃早餐成习惯,就可能造成胃结肠反射作用失调,产生便秘。久而久之,会导致皮肤干燥 、起皱和贫血等,加速人体的衰老,严重时还会造成营养缺乏症。
2、吸烟喝酒
小小的品红酒是可以的,但是多喝就对身体不好了,喝酒会减少皮肤水分,而抽烟不仅危害身体更会提早衰老。
3、愁眉苦脸
遇到什么事情都不能愁眉苦脸,皱着眉头,这样很容易有皱纹哦。笑一笑,十年少嘛。
4、通宵上网
通宵本来就是女人的一大禁忌,上网那就是更不允许的了,电脑的辐射对我们的皮肤有很大的伤害,很容易变老。所以想想为了未来的自己,早点睡觉吧!
5、表情夸张
夸张的表情会使脸上皱纹加深,所以,什么事都要淡定一点哦!
6、不爱运动
运动不仅对身体好,更能因为大量流汗而使皮肤健康平衡,减少衰老机会哦!
7、不碰果蔬
有喜欢吃辣的,吃烧烤,吃KFC、MC,但有没有想过,这些刺激性的食物对皮肤很是伤害。所以想要美丽的JMS就要少吃刺激性食物,都吃水果蔬菜,不能挑食。
8、垃圾食品
最新研究发现,那些以全麦食品和高蛋白食品替代加工过的碳水化合物的人更不容易长痘痘。原因是:“升糖指数高的食物会导致血糖上升,刺激胰岛素大量分泌,而胰岛素会刺激男性荷尔蒙分泌油脂,让皮肤易长痘痘。”迈阿密的皮肤科医生(畅销书《The Skin Type Solution》作者)Baumann说。
9、卸妆 马虎
很多JMS都喜欢为自己花上精美的妆容,把自己最好的一面展现给别人看。但不能忘了,精美的妆容背后还是认真仔细的卸妆。用洗面乳和卸妆油是不够的,还要定期做深层洁面哦!
10、经常晒太阳
太阳可是很多MM爱晒的,特别是冬天。但是不能因为是冬天就忽略了防晒措施哦,防晒霜还是要擦起来的。
冬季10个坏习惯 毁掉你的完美乳房
冬季丰胸10个坏习惯 毁掉你完美乳房
让你平胸一辈子的9个坏习惯!丰胸前必知
保持12个好习惯 皱纹烦恼一扫而光
唇纹让你显老 秋冬护唇先改坏习惯
学习瘦子的10个习惯 让你“自来瘦”
嚼口香糖会长皱纹 造成脸部皱纹的坏习惯
五个坏习惯小心让你得痔疮
9个坏习惯 会让你变笨
怎么戒掉购物瘾 10个小习惯让你戒掉购物
6个不良习惯让你显老10年
女性减少皱纹的9个小习惯
14个坏习惯让你越活越疲惫
哪些坏习惯会让女性提前老化 有什么习惯会让女性提前老化
男人有三种皱纹,八种习惯让你长皱纹
5个好习惯让皱纹晚来5年
怎样去除皱纹?教你7个去皱最好的方法
6个好习惯消除脸部皱纹
提早预防皱纹 8招教你去皱抗老化
容易让发质变差的八个坏习惯 看完后立马改正不良习惯
如何去除眼部皱纹 重视10个美肌习惯
容易长皱纹的坏习惯及影响美白的因素
女性保健误区:小心10个坏习惯要了你的命