完美主义者是智商高的表现吗
本文已影响1.74W人
本文已影响1.74W人
完美主义者是智商高的表现吗,完美主义者,更容易在高期望中面临受挫的局面,在重要的事情上坚持完美主义,对某些人来说,意味着无法真正的投入。下面就来看看完美主义者是智商高的表现吗。
完美主义者和智商并无特定的联系,或许有的完美主义者会展现出非常惊人的才华,但这只是个例。与之相反,大多数完美主义者都被对完美的极致渴望和对缺憾的高度恐惧所深深折磨。
并且他们对事情的标准是不断提升的,当达到既定的标准之后,完美主义者会在此基础上更进一步,以达到更高的标准。这些高标准会刺激他们的行为比别人更自律,比别人付出更多的努力,试图比别人更优秀更成功。与其认为完美主义者都很聪明,不如认为完美主义者都很勤奋。
是不是完美主义者更容易成功?
完美主义者分为很多种类型,自我指向型的完美主义者对自身要求严苛,并且当他们觉得自己不够完美时,会很严厉地批评与苛责自己。他们的成就动机比一般人更强烈,这会驱使他们朝着目标不断努力,从而获得成功。
但也正因如此,他们会抱有一种对他人的优越感,这会使得他们认为自己在智力和道德上的标准都高于他人。他们为自己创造了一个固化的非现实的形象,按照这个理想化的形象进行生活,但若在生活中遭遇了挫折,特别是由于自己的不完美所造成的,这类人将会陷入巨大的精神崩溃。
如果你是一名完美主义者,希望你能意识到世界上没有人能做到完美,精妙的艺术品都有其独特的缺憾,作为人类当然也拥有我们独特的缺点。别困在完美主义者都很聪明,是不是完美主义者更容易成功的陷阱里,经常给予自己鼓励吧!
完美主义的几个典型特点
1、关注点永远是缺憾。
表面上很自负,内心深处却充满了自卑,总是关注缺点,很好肯定自己,也很少肯定这个世界。
这是《病由心生》中的发现: 当一个人的关注总是缺点,就往往会导致一种主观性的受挫。
长期感受上的受挫,很容易导致“习得性抑郁”。
2、 成功了也不能享受快乐。
他们只能享受短暂的快乐,他们的心境更多被这样占据着:如果失败了,他们会觉得自己毫无价值,但是成功了,他们又会觉得是因为任务太简单或者是因为侥幸所致...于是他们会进一步提高标准。
当别人夸我的时候,即便有时候表面上认可别人的夸奖,那也是出于礼貌,我内心多多少少会做一些辩驳,认为自己并不像别人口中的那么优秀,“你之所以那么夸我,是因为你还不够了解我,其实我没你说的那么好”。
3、 会吸引同质完美主义者。
这一条是挺特别的发现,你好好体会一下,看看身边那些你所深入了解的朋友, 他们跟你的气质是不是某种程度上挺相似的?
物以类聚,完美主义特质者会不自觉吸引那些具有相同特质的人进入自己的生活。
并不是说,哦,你看我,我是完美主义者,大家一起来。
不是的,其实是因为完美无缺者在现实中遇到类似的遭遇,容易感同身受,容易同病相怜,他们不知不觉会走到一块。
当然,吸引到一块之后,即便“相亲相爱”了,反而多少还会有一些相互厌弃----毕竟大家都是完美主义者。
4、 在拖延上极尽能事。
我们知道,实际上,是因为人们对主观痛苦的逃避导致了拖延,这个逃避不是针对要做的事情,而是在做事情所必须承担的痛苦、不安、不舒服的感觉。
完美主义者,更容易在高期望中面临受挫的局面,从而产生大量的负性情感,为了逃避它,完美主义者更容易变成习惯性逃避的人。
为什么我说“极尽能事”?那是因为拖延不仅有显性拖延,还有隐性拖延。
比如一开始我说的,为了写文章,我展开了无尽的准备,这种“永远觉得准备不足”的心态,就是一种变相拖延。
另外,我们平时经常发生的,面临一个重要任务的时候,有的人会以“假性沉迷”的方式去做别的事情。
比如为了逃避学习,有的人反而“爱上”了打扫卫生、洗衣服之类平时不喜欢做的琐事。
5、 不断提高标准,导致的却是恶性循环。
在重要的事情上坚持完美主义,对某些人来说,意味着无法真正的投入。
苏格兰探险家穆锐写道:如果你不够投入的话,就会抑郁,就有可能中途退缩,就必然导致效率低下。
他说中了最重要的东西,就是,不够投入真正影响的是效率。
完美主义者会因为自己没有完成一个目标而感到低落和无助,并因情绪低落而失去做事的动力,让事情变得更糟,更糟糕的现实又导致情绪更加低落,继而让当事人深陷抑郁,这就是所说的“恶性循环”。
完美主义者的表现有:求好心态、矛盾心态、追求完美、执着性格、领袖气质、懂得克制。
1、求好心态
这种求好心态,所以完美主义者对所制订的计划所做的事情都有早日完成的愿望,而这种愿望在现实的严酷中往往不能如期兑现,完美主义者就容易发怒和激动。这也是一种不完美的面貌表情,他们会害怕旁人因这种怒形于色的表情而讨厌他们。
于是,他们要极力压制这种感情,改变这种感情,愤怒就会郁集在他们心中。抱怨他人是他们不大愿意做的,就转而怨恨自己把标准订得不够高、或者任人不贤,或者择友不善。对自己的怨恨很容易使他们陷入深深的自卑和沮丧之中。
2、矛盾心态
即使完美主义者知道别人看得出他们逊世的态度,而且他们也为此焦急,但是仍然找不到一个最好的办法来解决他们心理上的两难:这样的矛盾心态的最直接结果就是使得完美主义者容易自责,他们对自己苛刻地要求,进而达到过分的地步,他们在过分谨慎和突如其来的.鲁莽轻率中摇摆不定。
3、追求完美
心中有一个不灭的目标——追求完美。他们追求确定、精确的“完美”,并且他们非常仔细地注意每一事物的细微之处、有时竟达到吹毛求疵的地步。由于他们的这种态度,使得他们在处世时显得十分严谨、他们不愿意轻易地下结论,但选定某个目标时就显得十分投入。
4、执着性格
完美主义者看问题一般都认为只有两面,因此有走极端的倾向。一旦他们认定了一个事实或者是下定了决心,他们就会对其他相反的意见变得相当的神经质。对待别人意见的态度源于他们内心深处那股叛逆的冲动,以及对自己本性不大顺眼的恐惧。
对待一件事,他们总是再三地审查才将其放行。在谈话中或会议上,发问最多的肯定是他们。因为他们对别人和自己总是有太多的质疑。在别人眼中,他们是争强好胜的,也是不可理解的。吹毛求疵的心态使得他们在评价自己或他人的时候总是不能始终如一。
5、领袖气质
他们很有创造力、判断力,也勇于创新有时他们要蛮横地强迫别人跟他们作出同样的决定。当其他人了解了完美主义者的性格后;只要维护完美的原则,任他做什么事都可以得到完美主义者的谅解。每当工作进行顺利时,完美主义者对自己的观点和计划总是简明扼要地交待给别人去做。
完美主义者大多时候是会议的主持者。在会前他们已做了大量的准备工作,他们不愿意浪费时间;也不愿意让会议无功而终,所以,他们显得激动和专制,但在时间和条件的允许下、他们也会给与会者足够的发言机会。
6、懂得克制
他们不轻易地发表自己的见解,因而感情也不轻易地流露出来,在某些时候,他们看起来有些接近神秘。他们对自己有时不能控制和理智情感感到害怕,回应别人就十分谨慎,这种过度的自我紧张和自制形成一种直觉,影响他们对别人的样的决定。
完美主义者聪明机智。有创造力和创新意识,所以,他们不喜欢依赖于别人,对不能自动自发做事的人和喜欢依
高智商儿童的早期表现
大男子主义的恋爱表现,大男子主义的具体表现
2岁孩子智商高的表现
孩子智商高的表现有哪些
七个月高智商婴儿的表现
高智商儿童的20种表现
五岁男孩智商高的表现
孩子智商高有哪些表现的
孩子智商高的特征及表现
孩子智商高的10种表现
《完美关系》收官,《掌中之物》接档蔡文静演绎高智商美女!
孩子智商高的十种表现
高智商孩子的15种怪异表现
孩子智商高的十大表现
高智商孩子的早期表现
儿童智商高的表现有哪些
女人智商高的五大表现
智慧的15个表现?智力测试你的智商有多高?
高智商婴儿的20种表现
高智商小孩的6种表现
小孩高智商的5个表现
高智商孩子的表现有哪些
孩子智商高的四种表现
孩子智商高十种表现
儿童智商高的十种表现
完美主义是天生的吗
高智商的孩子怎么表现 高智商的孩子表现方法
孩子高智商的行为表现
三岁孩子高智商的表现
孩子高智商的五种表现
婴儿智商高的有哪些表现
极简主义者热爱的简约风 腕表完美呈现
智商至少有一半由基因决定是真的吗 提高智商吃什么有用