pua打壓女人的自信步驟

pua打壓女人的自信步驟，pua想新很多人都聽說過，很多對這個詞都處於懵的狀態，pua打壓女人的自信步驟有哪些，相信你和我想知道，那就讓我們繼續往下看吧。

pua打壓女人的自信步驟1

第一步——隔離

首先，操縱者會封閉你的社交圈，把你與外部世界隔絕，於是你困在兩個人的小天地，過不了多久，就會發現，原來的朋友都被他想方設法趕跑了，而且你也沒有機會接觸新朋友。

封鎖 消息以後，你無法接收外界的訊息和評價，只能越來越依賴他一個人。

他會編造理由，用一些手段，讓你能接觸到的人都不信任你。

第二步——限制

操縱者會找遍理由，縮減你的活動範圍，限制你的自由。他不允許你社交，會打着非常好聽的名頭——美其名曰說照顧你，保護你，其實是在不知不覺中限制你。

第三步——推拉

所謂的情感的虐待，並不是一味侮辱，而是比那更可怕的——推拉。

他會“打一巴掌給個甜棗”，採取“胡蘿蔔加大棒”的方式去對待你，反覆數次。

如果你識破，他會乖乖道歉，讓你的感性思維發揮作用，誤以爲自己“小題大做”產生愧疚心理，從而被他“馴服”。

推的過程中，他會用各種手段威脅你，可能是暴力，也可能是恐嚇，可能是大吼大叫，如果你略微表現出不滿，或者反抗，他就會拿出威脅，絕不會輕易罷休，而是想辦法逼你就範。

第四步——洗腦

他會不斷地對你進行心理暗示，就是我們經常說的洗腦。

他會一再強調自己的正確性，並且會去佐證自己的“正確”。

他會讓自己看起來不容置疑，並且對你的懷疑痛心疾首，滿臉失望。

他會通過第三方，證明你的.錯誤，加強你的挫敗感，通過別人的不信任和鄙夷，讓你越來越不信任自己的感受，讓你喪失自尊。

pua打壓女人的自信步驟2

一、pua是什麼

那麼它到底是什麼意思呢？說的簡單一點，就是撩妹達人。節目組爲了做這個節目特意找了一些學習pua的學員，但是大多數的人都拒絕了，其中有一個學生表示可以參加，但是在錄製節目的時候卻又表示很猶豫，但最後還是接受了採訪。

在最開始的採訪中可以看出他是十分得意的，還跟主持人炫耀，說所謂的交流是充滿套路的，接着他說他學習的pua主要是目前比較受歡迎的，那麼要如何去做呢？

第一：建立個人形象

也就是找準自己的定位，給自己建立一個人設，接着可以按照這個人設進行表演。

第二：顛覆人設

爲什麼要建立人設呢？最主要的就是因爲這一步，就是要顛覆它，推翻它。告訴對方自己不是這樣的壞，是因爲之前受了傷害以此來博取同情。

第三：設置契約

在一點點地得到了女生同情之後對女生表達，成功之後和對方設置契約，讓對方在任何時候都不能騙他。

第四：毀掉契約

在與對方進行交往期間通過一些事情製造矛盾，然後說對方欺騙了自己，這樣對方就會有愧疚感。

第五：情感虐待

之後對對方開始忽冷忽熱，用言語去打壓對方，讓對方失去了自信心，接下來就對對方進行情感虐待以及進行自殺鼓勵。

這位男生交往的第一位女生，正是因爲中了他的套路差一點要自殺，最後好在他給阻攔了下來。

那麼我們又要如何去預防在戀愛中遇到這種情況呢？如果想辨別對方是否爲pua的話，首先就是要愛自己。另外，如果對方對你的人格進行攻擊時，需要你有一個客觀的認識並且及時喊停。

我們每一個人都希望能夠遇到美好的愛情，但這也需要我們知道什麼是愛情？愛情並不是取悅，在愛別人之前先愛自己才能夠獲得愛情的尊重，這樣也就能從根本上避免pua了。

pua打壓女人的自信步驟3

什麼是pua男

pua男簡單來說就是泡妞高手，把妹撩妹技能一流的一類人，單純不諳世事的女生很容易陷入pua男的圈套裏。PUA，全稱（Pick-up Artist），起初指的是一羣受過系統化學習、實踐、和不斷自我完善情商的男性。後來泛指很會吸引異性，讓異性着迷的男女們。字面上的解釋，PUA指的是搭訕藝術家，但因爲PUA文化的變遷和進步，PUA的定義已從簡單的搭訕擴展到整個兩性交往流程。發展爲主要涉及：搭訕（初識）、吸引（互動）、建立聯繫，升級關係、直到發生親密接觸並確定兩性關係的社交學說，PUA學是心理學和行爲科學所組成的一門新的交叉學科。

pua男的特徵

1、炫富

pua男的特徵包括有習慣性將自己包裝成成功人士，好友圈熱衷於曬豪車，豪宅，炫富，以此吸引女生的目光。

2、無理由的忙碌

pua男看上去總是很忙，但你又不知道他在忙什麼，終日得到的回覆不是加班就是應酬，反正就是沒有時間跟你在一起。事實上，他們追你的時候恨不得每分每秒粘着你們，但到手之後，並不怎麼在意了，並不願意再多花時間在你身上而已。

3、表現更加冷靜

無論是你有什麼好事或者很不好的事情，pua男們表現的冷靜的讓人不可思議，甚至可以說是有點冷漠。相較於最初的種種關心，貼切和問候，如今彷彿是和一個陌生人在相處一般。更有甚者是在你打電話過去的時候，他們在玩失蹤。

4、敷衍

開始對待什麼事情都很敷衍，沒有耐心繼續哄你，也沒有耐心吵架，“我錯了行了吧”“就算是我的錯”“就當是我的問題吧”，這些話成了他們的口頭禪。因爲心已經不在這裏了，你說什麼都已經無所謂。

5、裝傻

明明知道你在說什麼，卻要裝做聽不懂的樣子，一臉無辜的模樣差點就讓人相信了。說個什麼事情，非要你解釋和提醒半天，才裝出恍然大悟的樣子，裝傻充愣的本領簡直一流。