教你如何擺脫壞心情
本文已影響1.07W人
本文已影響1.07W人
1、不要在流眼淚的時候做任何決定,情緒負面的時候說話越少越好。
2、不要去反覆思考同一個問題,不要把所有的感情都放在一個人身上,你還有父母,有朋友。
3、不要害怕做錯什麼,即使錯了,也不必懊惱,人生就是對對錯錯,何況有許多事,回頭看來,對錯已經無所謂了。
4、有負面情緒是正常的,但是自己一定要知道,要明白這只是生活的一小部分,在其餘時間裏,要儘量的讓情緒平穩起來。
5、那個人,突然不聯繫你了,很正常;那個人,突然又聯繫你了,也很正常,這什麼也不說明。
6、如果不懂,就說出來,如果懂了,就別說,笑笑即可。
7、一切的煩惱都是自找,因此也只能自己解決,不要找朋友哭訴,找他們去打球。
8、說過的話一定要做到,即使是很蠢的話,再蠢也比言而無信好。
9、無論發生怎樣的變故,不要打破生活原有的規律,要按時吃飯,按時睡覺。
10、不要去害怕做一件事,不要害怕觸景傷情,不要害怕說錯話,不要害怕想起過去,不要害怕面對未來。
11、無論是對是錯,你需要有一個準則,你的行爲應該遵循這個準則,並根據現實生活不斷的修正。反反覆覆優柔寡斷的人,是不可能討人喜歡的'。在對錯之間徘徊的人,形象不如從錯到對的人正面。
12、當他說:“讓我們冷靜一段時間好嗎?”的時候,要冷靜的說好,然後掛掉電話。不要哀求,他不是來徵求你的意見的。
13、不要把心底的話全掏出來,這些是隻屬於你的財富。
14、不要和一個人和他議論同一個圈子裏的人,不管你認爲他有多麼可靠。
15、當你不知道和他說什麼的時候,那就什麼也不要說,沉默有無限種含義。
16、不要追求什麼結果,每個人結果都一樣,就是死亡。
17、不要後悔,無論怎樣都不要後悔,後悔的情緒比你所做錯的事更加可怕,因爲這會摧毀你的自信,自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。
18、無論遇到什麼事情,都要對自己說:這是正常的。而不要說:我怎麼這麼倒黴?或是:他怎麼這樣?那些遇到汶川地震,911或印尼海嘯的人很多都沒有機會抱怨了。比起他們,生活中的一些波折都是正常的,今天也許你的男朋友離你而去,你會覺得自己是世界上最慘的人,但是別忘了也許這世上同時有幾十萬個姑娘和你有着同樣的遭遇,只是你不知道而已。
19、不要擔心嫁不出去,更不要因爲年紀大了草率結婚,擔心嫁不出去總比擔心老公出軌要離婚,小三搶財產要好。擔心嫁不出去只是擔心而已,心情好了還照樣過原來的日子,老公真要離婚那纔是真的麻煩。
20、一定要明白,自己所做的一切都是爲了追尋一種狀態,一種自我的滿足感和幸福感。不要害怕什麼,這世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解決,不能解決,那就拉倒。
情場招數:教你如何綁住男人心
教你如何保持快樂的心情
如何擺脫工作低潮期
瞭解光棍節和情人節 教你如何擺脫單身
春季太陰鬱? 專家教你如何吃出好心情
如何擺脫社交恐懼症
四招教你如何保持好心情
教你如何隨心所欲的控制情感
解析10大脫毛誤區 教你如何正確脫毛
有狐臭怎麼辦 一招教你擺脫狐臭尷尬
教你10減肥絕招 擺脫情緒化暴飲暴食
脫髮平時應該注意什麼 四個妙招教你如何防止脫髮
如何讓壞心情變好的對策
如何擺脫同事的使喚
摩羯男如何擺脫單身
如何才能擺脫失戀
如何趕走職場壞心情
如何消除頭髮的油臭味 髮型師教你徹底擺脫頭髮油臭味絕招
關於職場壓力怎麼辦 教你5招擺脫煩躁心理
如何讓孩子擺脫電子產品?
如何擺脫抑鬱的生活
胡思亂想如何擺脫
教你擺脫情緒飢餓