原生家庭爲什麼對一個人影響很大
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原生家庭爲什麼對一個人影響很大呢?大家都知道怎麼樣的家庭可以培養出什麼樣的人,那爲什麼原生家庭可以對一個人影響有這麼大呢,小編給大家啊整理了原生家庭爲什麼對一個人影響很大的文章,希望對大家有所幫助。
原生家庭爲什麼對一個人影響很大1原生家庭爲什麼對一個人影響很大
早年的情感會決定你的言語,言語會決定你的社會性,社會性就是社會交往的能力,而社會性,又會影響到你後邊的認知方式。當你尚不具備判斷能力時,你最基本的認知來自你的家庭。不僅僅是你的世界觀、人生觀、價值觀受到它的強烈影響,而且你爲人處世的方式方法、你思考問題的方式都會受到家庭、最親近的人的影響。良好的家風、教育和財力爲個人的長進提供了較好的基礎和條件,如果你有幸生在這樣的家庭裏面,是值得慶幸的事情。原生家庭對你的影響程度高低來自於你個體獨立的力量和家庭影響的力量對比:如果你個體獨立的力量越大,那他們的影響越小;反之,如果你個體獨立的力量越小,那家庭的影響越大。
缺愛
缺愛從成因上可以分爲“情感忽視型”、“情感虐待型”和“情感混亂型”。情感忽視型指的是父母對孩子關愛太少,容易讓孩子通過討好來獲得愛,覺得自己不配被愛,漸漸發展爲依賴類型中的焦慮型。情感虐待型指的是孩子的父母慣用打罵和貶低的方式教育孩子,這容易讓孩子開始自我否定,對他人抱有敵意和懼意,發展爲依戀類型中的隔離型。情感混亂型指的是父母自身有嚴重的心理問題,情緒不穩定,常常給孩子造成巨大創傷,事後又極力彌補或者道歉。容易讓孩子辨別不出好壞情緒,發展爲依戀類型中的混亂型。
指責
經常指責別人的人,往往看到的是別人的錯誤、缺點和不足,並且會把結果的糟糕和自己不好的感受,都歸結給對方。面對喜歡指責的人,他人的感受會非常糟糕,就像一無是處的人,不論怎麼做都無法滿足這類人的要求。指責是一個代際傳承的問題,喜歡指責別人的人,往往有個喜歡指責他們的父母,在他們的父母看來,他們沒有優點,不應該犯錯,在“都是你不好、都是你的錯、都是因爲你”的批評中長大。因此,他們非但不會變得寬容理解,反而會內化他們的父母的形象,在內心塑造一個無比嚴厲的批評者,對自己和對他人都十分挑剔。被指責長大的人活成了他們父母的模樣,用指責來誘導他人,來驗證早年經驗的正確性。如果你想要改善和這類人之間的關係,就不能受其潛意識誘導,而要在他每一次指責的時候肯定他。
控制
雙方的關係越親密,就越容易發生情感操控的情況。全球反情感暴力專家、美國著名心理學博士麗莎·阿倫森·方特斯在她的書《情感操縱》中,認爲親密關係中的情感操縱,指的是運用情感成爲傷害對方的武器,支配、脅迫他人,從而使自己的目的得以達成。電視劇《小歡喜》中喬英子和媽媽宋倩的關係便可以體現這一點,宋倩對英子說的最多的話就是:“英子,你可是媽的一切呀!”、“你是媽媽身上掉下來的一塊肉”、“媽是和你最親的`人了,還能害你呀!”這樣的缺乏邊界的情感關係,會讓人變得窒息,英子最後得抑鬱症也證實了這一點。
原生家庭爲什麼對一個人影響很大2原生家庭對一個人的影響,會體現在這個人生命的所有方面,最重大的影響在於對家庭和婚姻的認識,以及對幸福的定義和感知能力。
例如,如果你是個女孩,你成長在一個重男輕女十分嚴重的家庭,那你也許內在有很深的“不值得”的信念,並且也不敢去爭取更好的生活。
或者,如果你是個男孩,當你的父親在你的成長中缺席,你長大後也許不知道該怎麼成爲一個“男人”,沒有力量,不知道如何去關懷伴侶等。
當你還是一個小孩子,
還沒有獨立思考能力的時候,
你像一塊海綿,
你會很輕易的接受,
你的父母給你的所有觀念。
我們需要觀察自己如今的一切:在我們目前的生命中,哪一些觀念是從小到大父母給我的,我覺得很好,所以要留下來的;
哪一些觀念是父母給我的,我覺得不好,所以我要還給他們或者放下;還有哪一些部分,是屬於我們自己獨立意志的,要重新形成我們自己的信念。
爲什麼原生家庭帶給一個人的痛苦會那麼深?
比如說:從小你媽媽告訴你,不要信任男人,看你爸爸喝酒吸菸,不給家裏拿錢,什麼都不管,媽媽的生活過得好辛苦。
那你是否要接受這個信念?如果你接受了這個信念,你就跟你媽媽一樣。你會繼續吸引這樣的男人,並且很可能複製這個痛苦。
所有的小孩子都是在不知不覺中,
接受了父母的信念。
在你長大的過程中,你從來沒有舉辦“深情告別式”!沒有把“原生家庭”給你的觀念徹底告別掉。
我們從原生家庭繼承了多少觀念是我們沒有去改變的?你就知道你要做多少內在功夫了。
我常說:作爲一個成長中的人,一定要學會“叛逆”!
這個叛逆不是讓我們去抵抗、對抗父母,而是用一種屬於成年人的、健康的方式來“叛逆”。
所謂健康的叛逆期,
就是你必須重新自我面對:
“父母給我的觀念真的都是對的嗎?
這些東西是我想要的嗎?”
人過了18歲,影響你這一輩子最深的人是誰?——是你自己!
過了18歲,你已經成年了,你的心智也已發展的相對健全,且擁有發展獨立思考的能力。
過了18歲,你再也沒有資格說:“我的命運是我原生家庭決定的;我的性格是被我原生家庭決定的;我受原生家庭影響太深,無法改變。”
過了18歲,影響你最深的人,便是你自己。當你想往東的時候,法律沒有規定你只能往東!
假設小時候你父母給你的觀念是你不能吃冰,你現在能不能買一根冰棒來吃?法律沒有規定不可以,也不會有警察來抓你!
小時候你爸媽告訴你不能穿露背裝,否則會被人欺負。你長大了,穿不穿露背裝是誰來決定的?是你自己。
當你過了18歲,
影響你這一輩子命運最深的人,
就是你自己。
記住這句話,
這句話會給你力量!
假設你過去一直很小氣,你試一下拿1000元給一個過路人,你可不可以做這種決定?都是你能決定的,對嗎?
一旦你做了這件事情,你就做了這一輩子從來沒做過的事情。你這一輩子從來沒有莫名其妙的送給一個陌生人1000元吧!
我只是想告訴你什麼都是可能的,只要你去做,所有的可不可能都是你的腦袋自己說了算。
你要徹底明白,你真的可以創造自己的實相。
只是你從來都不認爲你可以!
我跟一位同學說:“明天你花一天的時間,跟每一個你碰到的人說,我愛你。”你做不做得到?想不想做?有沒有什麼理由阻止你做不到?
唯一的理由是不好意思跟不習慣。法律沒有規定不可以。
對別人說出你心裏真實的想法,不犯法。當你喜歡一個人,不敢去表白;當你討厭一個人而不敢拒絕;如果你真的做了,會怎樣?前者也許會收穫一段戀情,後者也許會讓一個你討厭的人離開你。
——能不能做?可以做!
在生活當中有太多是我們能做,但是我們沒有去做的,其實卡在我們頭腦當中。
我們小時候接受那些大人們的觀念,那些既定的信念,代表了概念的心靈與精神的布料,這些都是你可以拿來塑造自己生命的原料。
我們選擇父母給予的信念和教育,作爲我們這一輩子性格的原料。可是成品是你決定的,你可以只用它們來做原料。
而我們很多人,一邊拿着父母給我們的原料,做出跟父母同樣的成品,不去創造、不去發揮自己的能力,還要去抱怨,你給我的原料只能這樣。
一袋麪粉,既可以成爲柔軟的麪條,又可以成爲香噴噴的饅頭,你還能將它加點你喜歡的東西,變成餃子、包子。
當一個人在經歷健康叛逆期的時候,
就是給自己一個重塑自己的機會。
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