如何讓自己越來越優秀
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如何讓自己越來越優秀,很多人都聽說過,“最好的遇見,是遇見優秀的自己”這句話, 每個人都希望讓自己變得更優秀,但這也是有方法的,下面分享如何讓自己越來越優秀。
如何讓自己越來越優秀1
一、管理好自己的身體。
一個人必須要有一個強健的體魄,在工作、學習之餘,不要忘了給自己制定一個健身計劃並去執行。一個健康的身體非常重要,不要爲自己的懶惰找藉口不鍛鍊,鍛鍊身體不僅能增強我們的體質,更能磨練我們的意志。管理好自己的人生,從管理好自己的身體開始。擁有健康不代表擁有一切,但失去健康就會失去一切。人到中年,要特別重視控制好自己的體重,要管住嘴、邁開腿,肥胖會嚴重影響你的健康,也會影響你的形象,一個人大腹便便給人的感覺就是這個人不自律,會嚴重影響你的個人魅力。
二、管理好自己的事業。
在工作當中,我們沒有耐心、毅力,就做不好事情,我們需要常常提醒自己、矯正自己,晚上下班後,把白天做的事情要想想,想想自己今天做的這幾件事,有哪些事做得比較好,哪些事做的有問題,該如何優化和解決這類問題,有則改之無則加勉,這樣日積月累做下來,自身做事的能力將會有大幅的提升。要給自己事業確定目標,有了目標我們就會一直堅持不懈地去努力,目標會帶給我們激情和動力。在事業方面,一定要自律,當天的事情當天一定要完成,不能拖到明天,拖延症會毀掉一個人,時刻提醒自己還有多少事情沒有完成,不能等明天再說。
三、管理好自己的婚姻。
家庭和諧、夫妻和睦是一個人成功的基礎,夫妻之道,千言萬語,可歸納兩個原則,一是“努力使自己被對方欣賞”;一是“努力去欣賞對方”。 婚姻不是花前月下的浪漫,而是簡簡單單的相依相守,過於追求心中的浪漫和理想中的愛人,或帶着功利的婚姻,只會讓自己受到傷害。婚姻就像花園,要有種植,要有翻土,要有澆水,要有施肥,要有移植,有時還要剷除雜草,要想獲得一個美麗的大花園,惟有努力的灌溉,精心的呵護。無論世事怎麼變遷,婚姻和愛情仍然是最爲古老最爲美麗的故事,只要我們多一份責任,多一份寬容對方之心,多承擔一份苦難,少一些責難,少一些逃避,用心去經營婚姻中的感情世界,我們就一定能和所愛的人執子之手,與子偕老。
四、管理好自己的情緒。
認清自我, 接受現實,有多大的能力做多大的事情,不要老給自己制定一些不切實際的目標讓自己失望、難過。遇事保持冷靜,情緒激動時,做不正確的決定的概率是異常高的。當身處麻煩時,不做無謂的後悔和抱怨,主動地尋找解決問題的方法,發現了問題就要立馬解決掉,以免讓自己心神不寧。當你生氣或憤怒時,情緒往往是瞬間急劇攀升,並在短時間內到達一個頂點。只要捱過了這個頂點,高漲的情緒就會開始回落。所以,當你察覺到到達這個頂點的時候,告訴自己,先等一下,無論你是憤怒,還是緊張、激動、羞愧等,永遠不要在最衝動的時候作出任何行爲,先停下一切行動,在大腦裏默數十下再說,大多數情況下,10秒後,你就可以開始進行理性的思考了,並且你通常會對剛纔的狀態感到震驚,會很慶幸約束住了自己。
五、管理好自己的學習。
一個人的優秀離不開學習,要從各方面去提升自己的能力就要不斷地去學習,這樣才能夠讓自己成長得更加茁壯,更加有智慧。學習會讓你收穫知識,開闊眼界,知道這個世界原來如此豐富多彩,知道了這個世界還有如此多的活法。在巨大的競爭壓力面前,多學會一項新的技能,就會多一點安全感。只有踏實學習和做事,纔是抵抗焦慮最有效的方法。俗話說:開卷有益,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。要想提升自己,讀書是一個非常好的途徑,書中記載前人的智慧和精華,有很多的優秀思想,我們吸收這些優秀思想去其糟粕,取其精華,將它們變成自己的知識構架並加以利用。
六、管理好自己的興趣。
一個人擁有自己的興趣愛好,便不會覺得生活無聊。我們一定要有自己的興趣愛好,這樣你才能找到生活的樂趣。比如女人可以學習舞蹈和形體,這讓你的身體更加完美,隨着身材的變化,你的自信也會隨之增加。有一個好的興趣,才能避免我們有不好的興趣愛好。俗話說:除草的'最好辦法就是種莊稼。人不能天天都在工作,每天都在精神緊張之中,所以必須要一個愛好興趣,讓你完全釋放、興奮以及放鬆。興趣愛好也可以給你帶來意外的收入,任何一個愛好,當你做的深入的時候,都可以帶來收益,比如旅遊,你可以寫遊記;比如攝影,你可以拍圖賣錢參加比賽等等。一個能讓你放鬆的、完全釋放的、讓你興奮的、健康的、有益的興趣非常重要,對你的成長幫助巨大。
讓自己真正強大起來,一定要先改變自己的缺點,把生活中的不良習慣改正過來,確定自己的目標,堅定自己的信念,要珍惜時光,不要每天總是抱怨,不要到年老時留下遺憾。你今天收穫的一切都是你自己奮鬥得來的,當你在生活中時時自律、自強、自信,時間長了,就會習慣成自然,所有的東西都會刻在骨子裏,你一定會遇到更加優秀的自己。
如何讓自己越來越優秀2
1、堅持鍛鍊
生命在於運動,女人經常運動好處非常多,控制體重,擁有迷人曲線,增強體質抵禦疾病,改善情緒,渾身充滿正能量幫助提高睡眠,睡眠好了皮膚也就好大家都知道的,另外還有改善性生活促進夫妻關係的功效;所以,2018年健身房走起!愛好運動鍛鍊的女孩子不一定運氣會好,但是體質一定很好!
2、學會傾聽
耐心聽別人講話是對對方的一種尊重,是待人接物最起碼的禮貌,也是吸收智慧的重要途徑。只要有心總能從被人的言行中獲得自己想要的東西!
3、定期扔東西
要養成定期清理物品房間的習慣,家裏那些找不到任何存在價值的東西要“斷舍離” 學會扔扔扔,其實也是在丟掉精神上的負重,丟棄那些困惑自己的東西。在扔的那一瞬間,其實是對執念的放下。有本書上寫“沒用的東西,還是早些扔掉好,放在身上,太重了。”
4、遠離抱怨反省自己
多從自己身上找原因,問問自己還有什麼做得不夠的,有則改之無則加勉; 克雷恩說“要學會把你的精力集中到你能改變的事情上,不要爲那些你不能改變的事情擔憂。”
5、學會理財
很多賺的不少但依然是月光族的人,都有一個通病,自己都不知道錢花在哪裏去了,每一分錢都花的很隨性,完全沒有理財的理念,賺的再多也抵不過揮霍無度,所以要學會理財,更要學會記賬,記錄每一筆的開銷。
6、控制情緒
學會控制情緒這是一個成熟的人重要標誌。人都有脾氣,都有任性的時候,要學會排解情緒,別把氣撒在別人身上,壞脾氣解決不了問題,還會把簡單的事情變複雜。
認真 修煉自己,是變得更優秀更好的唯一途徑!從今天起,讓我們用目標和執行力灌溉夢想!
如何讓自己越來越優秀3
一:沉穩
(1)不要隨便顯露你的情緒。
(2)不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
(3)在徵詢別人的意見之前,自己先思考,但不要先講。
(4)不要一有機會就嘮叨你的不滿。
(5)重要的決定儘量有別人商量,最好隔一天再發布。
(6)講話不要有任何的慌張,走路也是。
二:細心
(1)對身邊發生的事情,常思考它們的因果關係。
(2)對做不到位的執行問題,要發掘它們的根本癥結。
(3)對習以爲常的做事方法,要有改進或優化的建議。
(4)做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
(5)經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
(6)自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三:膽識
(1)不要常用缺乏自信的詞句
(2)不要常常反悔,輕易推翻已經決定的事。
(3)在衆人爭執不休時,不要沒有主見。
(4)整體氛圍低落時,你要樂觀、陽光。
(5)做任何事情都要用心,因爲有人在看着你。
(6)事情不順的時候,歇口氣,重新尋找突破口,就結束也要乾淨利落。
四:大度
(1)不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
(2)對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
(3)在金錢上要大方,學習三施(財施、法施、無畏施)
(4)不要有權力的傲慢和知識的偏見。
(5)任何成果和成就都應和別人分享。
(6)必須有人犧牲或奉獻的時候,自己走在前面。
五:誠信
(1)做不到的事情不要說,說了就努力做到。
(2)虛的口號或標語不要常掛嘴上。
(3)針對客戶提出的“不誠信”問題,拿出改善的方法。
(4)停止一切“不道德”的手段。
(5)耍弄小聰明,要不得!
(6)計算一下產品或服務的誠信代價,那就是品牌成本。
六:擔當
(1)檢討任何過失的時候,先從自身或自己人開始反省。
(2)事項結束後,先審查過錯,再列述功勞。
(3)認錯從上級開始,表功從下級啓動。
(4)着手一個計劃,先將權責界定清楚,而且分配得當。
(5)對“怕事”的人或組織要挑明瞭說。
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