如何應對職場不公平
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如何應對職場不公平,相信很多人在職場中都遇到過不公平的對待,在職場上心理素質是很重要的,因爲在面對不公平的時候是需要強大的心理素質,下面小編分享如何應對職場不公平,一起來看下吧。
如何應對職場不公平1
在工作上受到歧視,觀點或意見遭到上司刻意忽視,工作上的相關信息及決策被刻隱瞞,別人對自己的態度缺乏真誠或差別遇??職場中似乎總是充滿了各種不公平,激起我們的負面情緒,阻礙工作的積極性。
有一種說法是:“困擾我們的不是事情本,而是我們對事情的看法!”人的困擾其實是自雙方面的,即外在事件的發生和內在心理的不接受。應對方法同樣有兩種,可以選擇外在行動去改變,比如離開這個不公平的地,到自己認爲公平的地方去重新開始。然而場的核心是企業,企業的核心是團隊,團隊的每個人職責各不相同。從企業的組織架來講,這種權重不同的分配本身就是一種不平,比如銷售部門多勞多得似乎可以明碼標,但是行政、人力等部門則不易量化評估,求者如果苛求公平的話似乎不適合進入企業,是即便做了自由職業者,就可以處處公平?顯然不是,因此,應對困擾的第二種方法自我心態調整顯得尤爲重要,用好的心態來面對不公平,提升自己的能力,壯大自己即可降低今後遭遇不公平的可能性。
職場中不公平的事情很多,對於這些所謂的不成正比、不公平一定要進行調查,即從行業預期出發,不能從自我定價來判斷,因爲職場強調的是價值的交換,如果付出的是企業所需要的,那麼這就是可以納入考量的價值,反之則不然。正如有的人工作三年沒有升職,而新來的同事工作一年就獲得了晉升機會,在前者看來這是何等的不公,而在HR的眼中,這一切都合情合理,因爲企業考量的標準是能力而非工齡。
倘若經過合理的考察,確定了自己是真的遭遇了不公平,那麼就不要沉默,應嘗試同自己的直接上級或第三方如HR進行溝通,將自己認爲的不公平和期待的公平表達出來。這個過程中切忌越級“申冤”,因爲你的.越級行爲對於你的直接領導來說同樣是種不公平。在溝通過後,如果不公平仍然得不到解決,那麼只剩下兩種選擇:接受或者改變。而改變又可分爲兩種情況,你可以選擇留下來據理力爭,或者果斷離開,另尋“理想國”。
在職場中,遭遇一兩個不公平是在所難免的,可以理解;遭遇四五個不公平就需要考慮是否該換個地方了;而認爲處處不公平,那肯定是自身出了問題。另外,從企業用人制度的預設來看,對於中下層員工,企業往往採用人性本惡的出發點,因此制度比較嚴格,懲罰相對較多,而對於中高層員工,企業秉持的是人性本善的觀點,因此設置的更多的是激發和鼓勵政策,更加人性化。由此來看,職場人若想降低遭遇不公平的概率,不妨積極努力提升自己,爭取升職。
如何應對職場不公平2
如何應對職場不公平
1、解決問題導向
經常與上司、同事保持溝通,告訴對方自己內心的真實想法,而不是壓抑、迴避。首先要確定自己工作做得足夠好,當你工作上有新的想法,可在廣泛調查的基礎上,考慮可行性方案後,以書面的形式呈報上級。如果真的一個人幹了三個人的活,完全有權形成書面文字要求增加人員或者加薪。這樣纔可能終止這種“擔心→壓抑→迴避”的行爲模式,讓自己得以解脫苦悶。
2、調節自己的心態
職場上並不存在着絕對公平,當內心產生這種不平感時,首先需要檢討自己,到底自己哪裏做的不好纔會產生不公平,然後對症下藥,根據自己的總結改正缺點。我們不是CEO,也改變不了同事和上司,那就調整自己的心態,“爲所當爲,順其自然”。只要自己做了自己該做的事,就以順其自然的態度,接受好的或不好的結果,而不是擔心害怕,怨天尤人,忿忿不平。
要求生活中的公平是應該的,把公平作爲一種人生理念也是正確的,但任何一件事情都不存在絕對的公平。只要心胸放寬,把結果看淡一些,多享受工作過程,就好辦多了。
在很多情況下,有些人認爲只要勤勤懇懇地努力工作就會受到上司的青睞,那些總是拍上司馬屁的人要不沒有能力,要不就是圖謀不軌。其實這是一種不正確的觀點。上司也需要得到別人的尊重與肯定,甚至有時候他的自尊心更強一些。
3、學會換位思考
要學會重新認識“不公平”事件。例如,自己沒有被評上優秀,想想還有很多同自己一樣努力過的同事不也沒評優嗎?
在很多情況下,部門領導或者公司領導在薪水發放和人員提拔上總是存在不公平的。這其中的原因有領導自身的用人標準和素質決定的。有些業務能力強的人可能薪水不是高的,多次失去提拔的機會。這時如果一時想不開就會消極怠工,工作也不積極,老是想些老闆對人不公的問題。結果無形中帶來很多煩惱,自己幸福感下降,無心工作,最後從技術骨幹變爲一般員工,吃虧的還是自己,也永遠失去了提拔的機會。
相反的,不要把領導看成神。如果你學着換位思考,就可以理解,領導在用人上不可能絕對公平。雖然面對不公平,我們工作中照樣努力,能力仍然不斷提升,永遠都有工作地激情,說不準下一次提拔的就是你,即使不提拔,你也永遠具備隨時被提拔的機會。領導任用誰我們不能左右,但我們讓自己具有被提拔的機會我們自己做主。
永遠要用微笑對待工作或生活中的不公平。領導的用人原則是:有德有才破格任用,有德無才培養使用,有才無德儘量不用,無才無德堅決不用。因爲手下強了,纔出成績,這樣領導纔有面子,所以在相差不多的情況下,領導用人有時是不公平的。站着領導角度想一想你也會理解一些事情。笑着對待不公平,你會得到公平的,微笑我們自己做主,激情成就未來。
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