看看你在職場中是哪種動物
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看看你在職場中是哪種動物,在職場上不得不注意人際關係,找到自己的生存之道。在職場少不了競爭,如果遇到不合理的職場要求要學會拒絕,職場上的人也是形形色色的,本文小編帶你看看你在職場中是哪種動物。
看看你在職場中是哪種動物1
狼:壓迫者
在鞭策、教訓他人的同時,往往也被囚禁在自己設定的規範和要求裏。這是典型的壓迫者形象:雙臂交叉在胸前,擺出一副居高臨下的姿態,眉頭緊鎖,擡起眼從鏡框上邊看人;一開口就是批評指責,帶着不容置疑、輕蔑甚至是憤怒的口吻。
在這些看似不可動搖的權威表現下,壓迫者的內心往往伴着這樣的獨白:“可能在別人眼裏我是個惡人,不過我並非苛求挑剔,我對自己的要求一樣嚴格,我能做到爲什麼他們就做不到?我怎麼覺得自己是公司裏唯一有責任感的人?”
溝通分析專家克里斯蒂勒培蒂克林認爲,壓迫者大多數從孩童時期起就“積累”了很多的挫折和創傷,他們喪失了對人的基本信任,習慣把一切責任推給別人,並容易採取偏執和憤怒的方式,通過貶低他人來彌補自己的不幸。這些身居高位的人在批評和懲處下屬或者合作伙伴時,需要問問自己責罵他人的原因和依據,明確自己的權限,什麼可以說,什麼不可以說。
比如,是不是自己的要求太高,太追求完美?是不是自己因爲缺乏休息而過於緊張?是不是因爲家庭原因而情緒波動?是不是應該多花點時間在孩子身上?問自己問題,在自身找原因是一個很好的方法,能凸顯自己真正的需求,關注自己生活的選擇,而不是把責任推給他人,怨恨他人。壓迫者在鞭策、教訓他人的同時,往往也被囚禁在自己設定的規範和要求裏。所以,如果你是職場上的“狼”,建議你採取放鬆療法,不吹毛求疵,一切順其自然,讓身體的感覺和生活的快樂和諧統一起來。
狗:拯救者
歸根結底是爲了滿足自我的需要,漠視他人能夠自己解決問題的能力。拯救者喜歡關心照顧人,喜歡操心,控制不住地想要幫人一把,干涉別人的決定。他那種想要幫助別人的熱情,歸根結底是爲了滿足自我的需要,是在漠視他人能夠自己解決問題的能力。拯救者的潛臺詞往往是“我必須幫助他,他現在肯定焦頭爛額,手足無措。”
要擺脫不適當的救助陷阱,在提供幫助之前必須明確“合理幫助”的5個條件:受害者在語言上明確表示需要幫助;設定所能提供的幫助內容和時限;明確補償條件,以便使被幫助的一方不會有欠你人情的感覺;提供幫助時不可越俎代庖,替當事人完成一切,應該留給被幫助者個人參與和努力的空間;最後,不管採取什麼方式,都要保證幫助的目的是爲了讓受害者提高自主解決問題的能力。
羊:受害者
反覆擔當受害羊角色的人往往從小十分依賴他人,不斷給自己消極的心理暗示。他們順從恭敬,沒完沒了地嘀咕抱怨,內心抱着悲觀的想法:“發牢騷有什麼用,別人的職位都比我高……”如果我們覺得自己經常處於劣勢、低人一等,對於同事和上司的傲慢和侵略行爲更多的是羨慕和欣賞(我怎麼就做不到?他們能力真強!),或者有種想得到同事或上司同情和幫助的傾向,那我們就陷在了受害羊的角色裏。
因爲反覆擔當受害者角色的人,往往從小十分依賴他人,經常遭受父母的虐待和指責,在學校裏則可能是不受人關注的小可憐,自然而然形成自卑心理。外界的壓迫常常會激活人們早年的不幸經歷,受害者需要認清和接受自己的過去,擺脫消極的自我觀念的束縛,重新認識自己的價值。
看看你在職場中是哪種動物2
一個人出去旅行,你一個人在車上等待到達目的地,你會做什麼?
你會選擇聽音樂、發呆、看書還是和陌生人聊天。
1、選擇聽音樂的你在職場中是一隻愛憎分明的鳳凰
你有敏銳的觀察力,又不乏理性的分析能力。你便是百鳥羣中獨具慧根的鳳凰。面對同樣一件工作,你總有最佳的處理方式,所以同事都喜歡向你討教“錦囊妙方”,你的好爲人師也讓你有良好的人際基礎。只可惜生性清高的`你,不願意做違心之事,並常因此和上司起衝突,這也是優秀的人在職場發展得不如意的根本原因。
2、選擇發呆的你在職場中是一隻膽小怕事的烏龜
很遺憾,你完全意識不到辦公室政治的危險。你是個追求安定、甘於現狀的人,反正你不渴望出人頭地,所以認爲工作馬馬虎虎過得去就好。你對陌生事物有種天生的恐懼心理,上司一出現在辦公室,你就在心裏祈禱“昨天的報告千萬別出錯,千萬別再找我幹別的事”,你這樣畏畏縮縮的性格,上司和同事都不會把你當“自己人”,所以你的職場生活也就得過且過吧。
3、選擇看書的你在職場中是一隻外幹中強的刺蝟
在你和善親切的外表下,可是藏着一顆永不滿足的狂野之心哦。你天資聰穎,能夠洞察同事的內心和揣摩上司的意圖,屬於辦公室“大師級”人物。你冷靜理智又不失熱情,總是不動聲色地替同事解決工作困難,所以你獲得很多好評。別看你表面上一副與世無爭的親和,其實你很清楚自己要的是什麼,以及爲了目標該犧牲什麼或爭取什麼。於悠哉遊哉的工作態度中螺旋式上升,你這隻敏感的刺蝟,可以說是“殺人於無形”啊!
4、選擇和陌生人的你在職場中是一隻好打抱不平的野貓
儘管你對辦公室裏的風吹草動表現出了重視,但總難以正確分辨事情的本質原因,容易被表面現象矇蔽。你個性衝動,缺少冷靜的頭腦,經常空有一腔熱忱卻好心辦了壞事。你思想單純,往往成爲辦公室的“出頭”之人。可是別忘了“槍打出頭鳥”的古訓,如果你不想做無畏的犧牲,還是靜下心來,學會冷眼看職場吧!
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