戒菸的保證書

戒菸的保證書，很多人在生活裏做出過不少的保證，一般是口頭上的保證，但是有時候大家會遇見書面形式的保證書，保證書主要是希望大家遵守裏面的內容，一起看看戒菸的保證書怎麼寫.

戒菸的保證書1

通過保證書，深刻檢討自己對香菸的抵抗能力弱、自控力差。雖然工地生活很枯燥，我個人又不喝酒、不打牌、不耍遊戲、不上網聊天，但是也不能因爲工作和生活壓力大而復吸。吸菸是小事，但是答應了老婆絕對戒菸但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應該上升到個人誠信的高度，但是原先並沒有意識到，我也應該提升自己的素養和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，並堅決改正。我的行爲深深的傷害了愛我的老婆，辜負了老婆對我的殷切希望，戒菸不徹底的行爲就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對我的信任，熄滅了希望之火。

對於我的復吸偷吸行爲在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，本着坦白從寬的政策、嚴於律己寬於待人的思想、拯救失落老公的出發點、幫助老公改進錯誤的.方針原諒並認可我認錯的誠懇態度。

我保證以後遵守當初對老婆的承諾，絕不復吸，用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮！端正戒菸態度，嚴肅、認真、提升高度的看待吸菸問題，對自己說過的話，答應的事負責，並對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對我和老婆之間的感情裂痕負責，並甘願化作強力膠盡全力修復裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以後一定下定決心堅決改正，珍愛生命，遠離香菸！

戒菸的保證書2

我抽菸惹俺家妞不滿,她向我鄭重的提出了關於“戒菸”等一系列問題..表情極其認真..還要求我寫保證書..我經過深思熟慮..深知吸菸對自己和媳婦及未來bb的危害性..長期吸菸容易得肺癌……旁人吸二手菸更是危險，戒菸保證書，保證書《戒菸保證書》。

決定從即日起堅持做到以下幾點：

1、因“戒菸”運動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉；

2、多做運動，不給自己吸菸的空間；

3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；

戒菸的保證書3

親愛的老婆、朋友(或者敬愛的父母、領導等，就是個稱謂)：

我 保證從此以後不再抽菸，從寫下這個承諾書之日起就開始戒菸。

我深知抽菸有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。抽菸浪費金錢，是一種無意義的消費。抽菸容易帶來火災等安全隱患。在公共場所抽菸影響社會公共秩序。抽菸很多壞處，所以我決定戒菸。

我會從今天開始每天減少吸菸量，直至慢慢一根菸也不吸了。我承諾我將於X月X號徹底戒掉煙。如果做不到，聽憑處置。