快樂的活法是什麼
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快樂的活法是什麼,在現在快節奏的生活大背景下,很多人會覺得自己過得很不開心,恍恍惚惚,其實,不快樂是過,快樂也是過,那倒不如快快樂樂地過,現在分享一下快樂的活法是什麼。
快樂的活法是什麼1
1、沒有太重的心機
一個人心機太重,要思謀算計別人,要防範別人算計自己,會心無寧日。想長壽,就不能有太重心機和太算計。
心理專家研究顯示:太算計的人,心率一般都快,睡眠不好,常有失眠現象伴隨;還會導致功能紊亂,易患各種疾病。
遇人遇事想得太複雜,也會增加許多糾紛和過結。這不僅得不到什麼好處,日久還會心勞日拙,影響到身心健康。
因此,“小事糊塗”一點的待人處事態度,其實也是健康長壽的祕訣之一。
2、沒有太多的貪婪心
貪心是人的本性,司馬遷說過:“天下熙熙,皆爲利來,天下禳攘,皆爲利往。”人都是有貪心的,但要將其控制在正常範圍內,就如同築堤擋住奔騰的洪水一樣。
而當人的貪婪心一旦上來,心術就不正,憂愁煩惱就會纏身了,受騙、上當也會跟隨而來,日子也就過得不安生。
正如陸游所言:“人苦不知足,貪慾浩無窮。”貪心太重的人,往往失去的比得到的更多。所以,無貪婪心即無煩惱心,有平常心就有清靜心。
3、沒有太重的嫉妒心
有的人,往往看到別人比自己好的那些東西,而忽略了自己那些,令別人羨慕的東西,好攀比,甚至嫉妒別人。
你若是被這種心理左右,就會讓你感知不到自己生活中美好的東西。
其實,每個人在各方面各有各的優勢。比你富有的沒你悠閒多,比你漂亮的沒你身體好。
羨慕和嫉妒別人,還不如利用自己的優勢,把生活中的小事變成幸福,日子照樣過得甜甜的。
4、沒有太盛的浮躁心
在當今紛繁浮躁的社會背景下,有的人把耐心擠得沒有位置了,心浮氣躁,急功近利。
人一旦心浮氣躁,辦事就會失去耐心,做事就不踏實,就容易衝動而做錯事、做傻事。
其實,你浮躁管什麼用呢,該來的'遲早會來,該走的你想留也留不住。
在生活中,你得到了是你的幸運,沒有得到是你的命運。一切都隨緣吧,順其自然,這樣才活得愜意、輕鬆、瀟灑。
5、沒有沉重的心理負擔
我們生活在太平盛世,無戰亂、無飢餓,還憂心什麼。
孫思邈“心中事少”的養生精要、韓美林“沒有過夜的愁,不生過夜的氣”的做法值得借鑑。
昨天已經一去不復返了,不用再去憂;今天正在愉快的過着,用不着去憂;明天還可望不可及,不必要去憂。
爲生活中一些無謂的小事去自尋煩惱,堆積於心,其結果是勞神傷身,降低自己的生活質量和幸福指數。
我們在這紛繁的世界中應該樂天知命,永遠作自己心情的主人。你不去找憂心,憂心來了不上心,那你每天就都會開心。
6、沒有過度的操勞心
人生在世,都是操勞的命。但是,當你進入老年,該來的、不該來的,一切已成定局,就悠着點吧。你還去操心什麼?
世界的事、國家的事輪不着你操心,單位上的事你操心不了,別人的事用不着你操心,子孫的事不該操心的別去瞎操心,因爲兒女們大了,他們的事讓他們自己解決。
你們大半輩子爲工作、爲家庭、爲子女操心,現在該爲自己活一把了,用剩下的時間操心一下自己吧。把身體弄得健康一點,活得快活一點。
快樂的活法是什麼2
人,要快樂的活着,並不容易。煩惱與憂慮總是如影隨形,一次次的將人拉入最深的泥沼中,逐漸沉淪且不能自拔。
如果不能自救的話,人的這一生,將會在陰霾中度過,增添的只有無盡的哀愁。
其實,快樂並不是那麼難,難的是自己的心態,心態積極,自然走出生活的誤區,走出重重霧霾,心,便會快樂起來,反之,則痛苦不已。
人,最快樂的活法,莫過於“放下”這兩個字和“沒心沒肺”纔是最快樂的活法。
人的情緒,是由心主宰的,心一快樂,人就快樂了。“沒心沒肺”是保持心情輕鬆、愉快生活、促進身體健康的一種好方法和生活藝術。
放下對財富的執着追求,生活中,離不開錢,但是別執着地追求,太執着,會讓自己陷入無盡的痛苦之中。每一天,我們都在努力,拼命地工作,宛如陀螺一樣,永不停息地轉着,有很多人都這樣說着,要想我停下腳步,除非進到棺材的那一刻。足以證明,生活不易。
確實,錢很難掙,沒錢的日子,寸步難行,尤其在這看錢的時代,沒有財富,就沒有地位,沒有財富,人生並不會幸福。然而,卻不能太執着了,太執着會傷了健康,會毀了生命。
在當今紛繁浮躁的社會背景下,有的人把耐心擠得沒有位置了,心浮氣躁,急功近利。人一旦心浮氣躁,辦事就會失去耐心,做事就不踏實,就容易衝動而做錯事、做傻事。其實,你浮躁管什麼用呢,該來的遲早會來,該走的你想留也留不住。在生活中,你得到了是你的幸運,沒有得到是你的命運。一切都隨緣吧,順其自然,這樣才活得愜意、輕鬆、瀟灑。
請珍惜生活中的每一天吧,因爲每一天都是我們剩餘人生的第一天。而人之快樂,全在於心之快樂,“沒心沒肺”的快樂每一天,那纔是最好的活法。
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