每個人都有自己的隱藏情緒
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每個人都有自己的隱藏情緒,情緒這個東西控制不好就會引來很多麻煩,很多場合不能憑着自己的情緒想幹什麼就幹什麼,要學做事先學會做人,下面爲你分享每個人都有自己的隱藏情緒。
每個人都有自己的隱藏情緒1
今天晚上我們看了一部哈里森·福特早期的電影《意外的人生》(regarding henry)。他在片子裏飾演一個紐約的名律師,思想細密、詞鋒銳利,能夠在陪審團面前侃侃而談,把明明會輸的官司都打贏;他不但在法庭上兇悍,連對十二歲的女兒都不放鬆,他把孩子送進嚴格的住宿學校,挑剔孩子的一舉一動,連孩子打翻一杯果汁,都要被他當作罪犯來審問。而且在訓完話之後,得意地說:
“看!我贏了!”
但是,片子裏哈里森的運氣不好。有一天晚上他去買菸,遇上搶匪,被打了兩槍,一槍打在前額,造成他左邊癱瘓;另一槍更嚴重,因爲打中腋下的大血管,造成大出血,腦缺氧……
在醫院醒來,他什麼都不記得了。不能說話、不能行動,甚至連妻女都不認識。
他得一切從頭開始,學說話、學步、學識字、學認人。他真是“重新做人”,連個性都改了,成爲一個“新人”。
當他重新能夠閱讀,看到自己以前的檔案時,他驚住了:“爲什麼我以前把重要的證物藏起來,昧着良心,打贏官司?”
他居然偷偷把證物送給“苦主”,使苦主能夠平反。
然後,他辭去了過去熱愛的律師工作。
看完電影,我問你:“這電影裏你印象最深刻的是什麼?”
“是那律師生病回家之後,女兒打翻了果汁,他不但不生氣,還說:‘那有什麼關係?每個人都會犯錯。’接着開玩笑地把他自己的杯子也推倒。”你說。
“對!我也覺得那最有意思。”
“好奇怪!他生病之後全變了。”你又歪着頭說,“要是以前,他一定會把女兒罵死。”
“是啊!”我一笑,“所以有時候你覺得爸爸媽媽脾氣大,要想想,說不定那只是一時的情緒。所幸我和媽咪的脾氣多半的時候都很好,對不對?”
“對!”
我們的情緒確實多半都很好,但是我必須承認每個人都有情緒高潮與低潮的時候,那是無法避免的,可能像片中的哈里森·福特,因爲工作壓力太大,而脾氣不好,也可能因爲身體太累而情緒不佳。
記不記得上上禮拜,我們一家去花圃買花,回程我問媽媽要不要換哥哥開車,媽媽說不必了。然後我對哥哥說:“你媽不舒服,換你開。”
哥哥不信,問媽媽是不是不舒服,媽媽搖頭說沒有。
可是當我堅持,要媽媽在路邊停車,換你哥哥開之後,你媽媽終於承認她的頭好疼。
記不記得哥哥當時不高興地問媽媽爲什麼不早說,又很奇怪地問我:“你怎麼知道媽媽不舒服?”
“因爲她在花園的脾氣有點急,所以我急着往回趕。”
還有,前幾天鄭醫生請客,吃到最後一道魚,我說魚太好了,要你無論如何吃一點,然後給你夾的時候,媽媽阻止我說:“她吃飽了,就別勉強她了。”
那時候我就知道媽媽一定胃痛,因爲她的脾氣急了。
果然,纔回家,媽媽就抱着肚子,躺在牀上。
不但媽媽如此,我也常有情緒不佳的時候。
記得媽媽有一次跟你哥哥打電話,對他說:“你爸爸最近總提到你,他一對你放心不下,我就知道他的老毛病又犯了。”
你說奇怪不奇怪,當我操心哥哥的時候,你媽媽反而回頭來操心我。
問題是,她說得一點沒錯,我確實在身體不好和情緒低潮的時候,特別會操心你哥哥。
我說這些,是要你知道,每個人都有他隱藏的情緒。當你關心一個人的時候,不但不能對他失常的行爲不高興,反而要幫他想:他是不是身體不舒服,是不是遭遇了什麼事?他今天對我這麼不好,是不是因爲他考試考壞了?他今天這麼兇,是不是因爲在家裏捱了罵?
當你這麼想的時候,你就非但不會怪他,還會去同情他、安慰他。這比你去怪罪他、責難他,使他雪上加霜,不是好太多了嗎?
孩子!人是很奇怪的動物——耳朵不好的人,常對你說話特別大聲;眼睛不好的人,常怪你的字寫得太小;堵車的人常脾氣急;飢餓的人常火氣大;健忘的老人常多疑;疲睏的小孩常愛哭。
所以每當父母的`脾氣急、公公的臉色壞、婆婆的聲音大、老師的情緒低、同學的禮貌差的時候,都想想我今天對你說的。
你一定就能像個小太陽,從那些烏雲的背後,露出你的笑臉了!
作者簡介:劉墉,知名華人作家、畫家,他的處世散文和溫馨勵志散文都深受華人喜愛,作品在大陸銷售超過千萬冊,被稱爲“溝通青少年心靈的專業作家”。
每個人都有自己的隱藏情緒2
每個人都要學會隱藏自己的情緒。
“你怎麼了?”
“沒事,坐在這光合作用呢。”
不知道從什麼時候起,不高興的時候,不再哭鬧或者和身邊的人抱怨,而是自己坐在一邊,等,讓自己慢慢好起來。
人的自愈能力有時候是很強大的,它會把破碎的身體組裝好,然後愉快地重新投入生活。
大多數時候我已經不能再區分自己的情緒究竟是快樂,還是悲傷。
或者更確切地說,它更趨近於平靜。
當你接受了生活中某一部分的痛苦的時候,好像就已經習慣了它的存在,就好像小時候打吊瓶的時候,只有剛扎進去的那一下感覺到疼痛,此後只是藥物流入血管帶來的冰冷感。
這種平靜的情緒,就像藥物作用於人,冰冷伴隨着一點點刺痛,但是有效。即便如此,還是需要一個情緒宣泄的出口,聽歌、電影、遊戲、運動甚至,睡覺。
印象裏面,用睡覺來恢復情緒是小孩子纔會做的事情,好在還有很多人把它延續到了現在,給自己多了一種釋放的選擇。
不管是哪一種方式,我們都是爲了排除消化內心的負面情緒,讓心理狀態達到某個平衡點足以維持生理上的健康生活。
記得在我高考完填報志願的時候,有人建議我填報心理學方向,那時候他說:“你看現代人生活壓力這麼大,多多少少都會有一些心理上的問題,這個專業以後肯定就業前景一片大好。”
當然,後來我沒去學習心理學,但現實卻正在朝着他所描述的這個方向發展。
我們常常感受到生活的艱辛與沉重,目睹了無數生命在重壓之下扭曲到變形。但是每個生命不管生存得如何,都在用自己的方式活下去,想到這裏便覺得生活多了一些希望。
記得有一次坐公交從公司回來,我坐在最後一排,和我隔了一排坐着一個女孩子,把頭靠在窗戶上,每一次呼吸都在窗上留下一團霧氣,起霧,消失,再起霧。
她看起來像是要哭的樣子,猶疑着是不是應該上去安慰兩句,車到站,她下了車。
生活和影視劇的差別究竟有多大,有時候真的會混淆兩者之間的關係。
也許她正刻意的壓制着神經上的某一根弦,稍微觸碰一下,情緒就會像洪水一樣奔瀉出來。
隱藏自己的情緒,是成年人爲自己留下的最後的體面。
有一些大人,也只是年齡大了些,可能已經沒了孩子的天真淳樸,卻還沒有學會成爲一個成熟的大人,還是愛哭,還是學不會照顧自己。
但是在別人面前,我們卻總是僞裝出一副成熟穩重可以應付所有事情的大人。
但我們總要爲我們的生活留出一小部分,給我們生命中還是孩子的那一部分,一些快樂。
我們在互聯網上多展現的美好生活,某種程度上是一種欺騙。
我無意給大家描繪一個美好的世界,這個社會大多數情況下就是殘酷的,而你必須學會分出一小部分的溫柔,給自己生命中永遠長不大的那一部分,而已經成爲大人的那一部分,就要學會保護好這一份溫柔。
我能想象到,你努力隱藏自己的情緒,好好照顧心裏的那個小孩。
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