天秤座的健康

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天秤座的健康，每個星座都非常注重身材，身體健康是前進的動力，保持好的身材更能吸引你，和你的好朋友一起嘗試節食，互相交流健康飲食經驗。以下爲你分享天秤座的健康，下面一起來看看吧！

天秤座的健康1

建議：選擇含鉀豐富的食物，比如香蕉、綠色蔬菜、魚和酸奶。天秤座掌管腎臟，所以天秤座的人容易患糖尿病。恰當的鉀元素水平可以讓你的腎臟保持健康。

有利天秤座健康的食品

牛肉、雞肉、雞蛋、蝦、松子

天秤座的人很敏感，身邊的人有些不適，他們便會立刻察覺，對於天秤座的人來說朋友非常重要，他們沒有辦法過沒有朋友陪伴的日子，天秤座就是這樣，事事追求平衡。天秤座在身體上象徵腎臟、腎上腺、副腎、下腰身、腰椎、內性器、卵巢、輸卵管、內耳。代表性的疾病有腎病、下腰背痛、性病、卵巢及輸卵管疾病、耳疾或聽力障礙等。牛肉、雞肉、雞蛋、蝦、松子、芝麻、動物腎臟、麥芽油以及蔥、蒜、韭等辛味食物都有很好的功效。

漿果

代表着平靜及和諧的天秤座總是會有背部疼痛和僵硬的問題。多參加一些體育鍛煉，如普拉提，還要注意自己的牀墊，看看是否使背部不舒服。除了鍛鍊，飲食也是重點，合理的飲食對天秤座的健康有很大的益處。

漿果富含營養物質，如防癌的植物營養素和抗發炎物質。樹莓和黑莓尤其富含纖維，而小紅莓則可防止腎結石。樹莓中的營養成分易別吸收，具有促進對其他營養物質的吸收，能夠改善新陳代謝及增強抵抗力。

天秤座一週健康運

健康指數: ★★★☆☆

情緒小有波動，別斤斤計較，多參與集體活動，與人羣接觸可獲得愉快心情。

開運飲食：

吃芭蕉、橘子能爲你開運，能補充豐富的維生素C，還能清熱解毒、消渴。

健身保健：

練習跳舞機能達到很好的健身保健功效，增強身體協調性、健身、娛樂。

健康休閒：

休息日到花鳥市場轉轉，在鳥語花香中放鬆身心，還能讓你想通不少事！

天秤座開運菜

酸辣粉

一向溫和公正，是人們眼中和善的老好人的天秤座，在2016年的人緣會比以往更好。但是，雖說秤子們今年的整體運勢上漲，在財運、事業等方面卻會處於慢熱狀態，在上半年的起色不大，而是需要等待下半年的厚積薄發。所以建議秤子們需要多吃點開胃效果一流的酸、辣食物，以適當的刺激感，來改變慢熱的狀態，例如來一碗酸辣粉，說不定就能讓>星座運勢隨之上漲！

自助大餐

由金星守護着的天秤座，其守護神是維納斯，因此造就了他們愛好和平、公義的性格，對別人亦親切友善，加上優雅討好的外表，故在朋友圈中極吃得開，人緣極好，朋友成羣，這正好彌補了他們怕寂寞、亦容易陷入寂寞的無助境地。天秤座的寶寶們都很自戀，也有自戀的資本。但是在吃的問題上，千萬別讓天秤座寶寶選擇哪家餐廳哪道菜，會把他們自己糾結死的。

天秤座舌尖上的美食推薦

對天秤來說，吃是一件頗爲享受的事，他們喜歡優閒自在的感覺，尤其喜歡跟朋友們一起進餐時的愉快氣氛。天性隨和的天秤對食物要求不高，只要口味中等，地方舒適就可以安頓他們。所以環境優雅、有情調的`餐廳最適合他們了，就算食物口味一般般，他們也會感到非常舒心。不過愛猶豫的天秤在用餐時常會拿不定主意去哪裏吃和吃什麼纔好。

天秤座的健康隱患

天秤座的人是天生的美食家，卻不見得都有好的飲食習慣，因此，不良飲食習慣就成了你生病的導火索，消化系統的疾病也成了你身上的常見病。

健康：注意飲食習慣！享受完美食之後一定要去散散步，對你的健康將大有裨益。

天秤座健康小貼士

留意日常姿勢，多做低強度運動

天秤座主管的身體部位包括腎臟、腰椎、卵巢、輸卵管、內耳等，很多時候容易患上腎病、下腰背痛、卵巢及輸卵管疾病、耳疾或聽力障礙。身體長期受勞累或壓力就會形成腰背痛，繼而影響我們的活動能力。平日你要留意自己的姿勢，避免長時間重覆做同一動作，放假時則可多跑步，游泳等，強化肌肉。

天秤座的健康2

等候，是天秤座對愛情的態度。從自己積極的行動開始，直到對方答應都會耐心的等待。會壓制自己內心的火苗，不會時不時給那個人打電話。天秤座的女性，對男性禮貌性的求愛和求婚會表現出平常的喜悅，那樣的喜悅直到結婚也不會改變，即使不是和自己愛的男性結婚，你也抵抗不住他的誘惑。

只是一味的等待時機的到來。即使是戀愛，也是會堅持理想的愛情。婚後，會有好的的風範做個美麗的妻子，對幹着衣也會具有好的品味，也是非常擅長家務的。但是因爲有的時候也會使小性子，做丈夫的要忍讓，有時必須做好準備。

一方面，天秤座的男性選擇女性時很注重女性的長相，這是他們的戀愛觀。但是相反的，對於以溫柔的話語獻媚的會意外的討厭。兩個人如果在愛情方面有很多趣味相投的地方，就會很容易得到對方的愛情，很少有失敗的愛情，見異思遷的可能性也不大。

健康運

天秤座的標誌符號是“稱”，從頭到腳都不會過度，很協調，展示了和諧的本質，但是，正因爲是被調整過的，身體毒質不是很強，因爲寒冷和溫氣會引起傳染病，宴會和舞會不要吃得太多，朋友和家裏人感冒了就會容易被傳染，被雨淋了後很容易發燒。

平衡的標誌還有爲了保持身體的運動平均從中心部位開始到腰的周圍都要平衡。天秤座的人身體的血液集中在腰部，無論男女，腰部和臀部發育都很好。因此，從腹部到腰的內部，坐骨神經，腎臟，卵巢等都很重要。因此和頭部相反腰部很脆弱，這就叫腰大頭小，這兩個極端的相通，威脅着天秤座的健康。

例如坐骨神經痛，從腰到腳的背面，走路的時候經常會感覺到坐骨神經痛，臀部和膝蓋的內側擠壓會有疼痛感要注意這是感冒引起的。這個神經系統的損壞會擴展到頭疼，特別是偏頭痛很容易發生。這點不可以不擔心。

而目，泌尿器的捐害是致命的，特別是因爲胰臟衰弱而滋生的糖尿病，會成爲持久的疾病要十分的注意，尤其是精力不足，營養過剩引起的病症，特別是三十年代初開始天秤座的人肥胖率開始增多，四十年代時期就會很危險天秤座的人要經常備着藥，這是很重要的不可以急慢。要注意酒宴，旅行，天氣的變化，午睡和洗漫是天秤座保持健康的有效方法。

特別要注意的年齡就是43歲、49歲、52歲、58歲。而19歲、37歲、61歲也會有小病。住宅運勢對於天秤座的人，和家的新舊相比，整齊和協調是很重要的。例如，都市的街道整齊，不會顯示出出奇的個性，喜歡平凡的家庭環境，很喜歡越過窗戶能夠看到城市的景觀的房子，從健康方面考慮家的窗戶要寬敞。浴室要放在中心，各個房間要協調，設計要融洽，要有酒亮的地球，協調的天花板和很好材質的家。而家的大小和環培的優劣是次要的。