如何糾正寶寶頻繁夜醒
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如何糾正寶寶頻繁夜醒,女性生下寶寶之後,也並沒有結束自己的辛苦,對於哺乳期的媽媽們來說,睡一個整夜覺是非常不容易的事情,小編和大家一起來看看如何糾正寶寶頻繁夜醒。
如何糾正寶寶頻繁夜醒1
孩子夜間頻醒可以通過分析原因後,以建立正常的睡眠規律和充分餵養及補鈣等方式來糾正。小寶寶夜間頻醒是每個新手媽媽的惡夢,出現這種情況時家長應逐一排查原因。
1、由於飢餓 0-3個月的嬰兒是按需餵養,剛出生的寶寶胃容量比較小,未建立明確的晝夜規律,無餵養睡眠時間通常不超過4個小時,喂夜奶就很常見。這種情況在低出生體重兒和早產兒中更爲常見
2、孩子的一個睡眠週期結束了 對於大部分小月齡的孩子來說,幾乎每次的睡眠都要經歷淺睡眠-深睡眠-淺睡眠的週期反覆。孩子在夜間醒來可能正好是一個睡眠週期結束。這樣可以逐漸延長孩子日間的清醒時間,將睡眠時間更多的安排到夜間,以保證看護人的夜間休息。
3、環境不舒適 太冷或太熱,都可能造成孩子夜間頻醒。
4、需要更換紙尿褲
5、 生理性腸道絞痛
6 、缺鈣。
寶寶怎樣纔算睡整夜覺
1、據調查顯示,十個月的寶寶睡整夜覺的都很少,十一個月的時候,只有極少部分的寶寶可以睡整夜覺,這部分寶寶中,有母乳餵養的,也有人工餵養的,有斷奶的,有一直在喝奶的,也有從小自己睡的,有和父母一起睡的。值得慶幸的是,寶寶在三四個月的時候,可能會睡整夜覺,媽媽就會覺得比較輕鬆,等到六個月的時候,寶寶夜裏又會頻繁的醒來。
2、實際上,寶寶六個月之後,寶寶的大腦在快速的發育時期,所以寶寶們的大腦在夜裏就會比較興奮,所以夜裏醒來的次數就會增長。當寶寶晚上睡眠時間能夠持續五個小時,就屬於整夜覺了。
寶寶們在小的時候總是醒來吃奶是很正常的,但是到了一定的年齡後,父母們就要改變寶寶的這種情況,要想正確的辦法改變寶寶這種情況,一般來說,寶寶晚上持續睡五個小時就很正常,就是整夜覺,隨着年齡增長,睡覺的時間會不斷的增長。
如何糾正寶寶頻繁夜醒2
寶寶怎樣纔算睡整夜覺
首先,要了解多長時間纔算“睡整覺”
很多人對寶寶睡整覺的時長說法不一。一些傳統說法認爲,寶寶從夜裏十二點起能睡到早上五點,就算睡整覺了。不過更科學的說法,應該按寶寶的月齡來計算。畢竟隨着寶寶神經系統發育越來越成熟,他睡整覺的時間會越來越長。
滿10周之前的寶寶,因爲胃裏只能容納夠消化3小時左右的食物,所以白天夜裏常常餓醒,大概要3-4個小時一醒。這個時候的他們,還不具備睡整覺的能力。10周之後,越來越多的寶寶可以一覺睡上5-6個小時,如果從夜晚12點開始算起,基本可以一覺睡到大天明瞭。
對於奶粉餵養的寶寶,6個月之後差不多會養成良好的睡眠習慣。他們可以從每晚7-8點之間入睡,一覺睡上10個小時。而母乳餵養的寶寶,通常達到這個標準的月齡要推遲兩個月,也就是說,要等到8個月之後纔會有這種本領。
夜奶到寶寶多大算正常?
很多寶寶夜裏不能睡整覺,一方面是因爲飢餓,半夜要醒來吃奶,這就不得不說到夜奶的'問題。很多家長都爲寶寶的夜奶問題發愁,甚至害怕夜奶頻繁會影響寶寶發育。那麼,寶寶多大才開始不吃夜奶?
主張親密育兒派的西爾斯認爲,夜奶到寶寶18個月甚至更晚,都屬於正常情況。因爲寶寶夜間接覺能力還未充分發展,一旦睡醒,需要外力輔助才能再次進入睡眠。夜奶就是一個相對輕易方便的方法。很多寶寶吃夜奶並不是因爲餓,而是因爲習慣使然。吃夜奶能讓他們感到放鬆,從而順利進入下一個睡眠階段。
夜奶究竟需不需要戒?
目前很多學派對夜奶說法不一,甚至有說夜奶太久影響寶寶發育,需要儘早戒掉的。從我個人角度來說,我覺得夜奶並無罪,如果寶寶吃上一會兒夜奶就迷迷糊糊睡着了,一晚上也就吃個兩三次,媽媽喂完也能再次輕鬆入睡,這樣就沒有非得戒的必要。但如果媽媽因爲夜奶影響睡眠,喂得苦不堪言,寶寶一吃又要吃上半個多小時甚至更長時間,大人熬孩子也熬,那想辦法改善也並無不可。
作爲新手爸媽,我們應該“兼聽則明”,從各渠道瞭解不同說法,結合自家寶寶情況,利用父母的直覺做出判斷。
如何糾正寶寶頻繁夜醒3
1、孩子多大可以睡整夜覺
在出生後頭幾個月裏,睡整夜覺對嬰兒來說,也就是連續睡上6個小時而已。到1歲時,大部分寶寶就能一晚上睡10~12個小時了。
需要注意的是、 小嬰兒滿5個月時應該開始準備給孩子斷夜奶。孩子出生後由於體內的生物鐘沒有形成正常的規律,加上消化道功能不健全,胃小,又處於一個高速生長的階段,需要的熱量也多,所以需一天24個小時哺餵。因此如果是母乳餵養,一般主張按需哺乳,以後逐漸過渡到規律哺乳。
剛開始給孩子斷夜奶,需要將前半夜的奶儘量推後,最好能夠在11點左右喂孩子,將夜間1~2點的奶逐漸推後到凌晨4~5點鐘,這個過程需要數天,每天只推後半小時左右,逐漸達到要求。當孩子已經能夠在凌晨4~5點吃奶後,再將前半夜11點的奶逐漸提前在前半夜10點左右。這樣就停掉了孩子的夜奶。這裏需要提醒的是,孩子如果夜間醒來不睡,要吃奶,也可以少量喂水。不過整個過程需要家長的耐心和決心。
2、小寶寶睡覺規律是怎樣的
小嬰兒的睡眠有睡眠週期,一個週期60分鐘左右,週期結束後會自動醒來,如沒有飢餓或尿尿,會自動轉入下一個睡眠週期。此時,不要去幹擾他的睡眠。這時期大多數嬰兒夜間不吃奶,能睡長覺,持續睡6小時以上。你的孩子夜間要醒3-4次,醒來要抱或要吃奶,達不到目的,就會哭鬧,我們叫這種不良習慣爲“伴睡條件”,糾正後就會睡長覺。
寶寶通常會在白天睡2覺;上午和下午的小睡通常都是1~2小時。作爲他的父母,你是最知道自己的孩子每天需要睡多久的;不過不論他每天睡多久,如果他白天睡得多了,晚上就會少睡。
通過本文的介紹可以知道寶寶剛生下來是不能睡一整夜覺的,隨着寶寶不斷長大,到了一歲左右的時候寶寶才能夠睡一整夜覺,這個時候媽媽們就開暫時鬆一口氣了。如果你是一位新媽媽,你最好是瞭解一下本文的內容纔好哦。
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