春節期間不要備孕

春節期間不要備孕，一到春節大家都是忙忙碌碌，有的人瞞着團圓，有的人忙着聚會，有的人忙着走親訪友……這裏面還有很多人忙着造人，比如長期兩地分居夫妻，下面分享春節期間不要備孕。

春節期間不要備孕1

首先來說，春節期間親朋好友見面多，很久沒見面的老朋友少不了熱乎一番，遞煙清酒這是最基本的禮儀，在這種情況下，很多人多多少少會喝點酒，更有甚者由於高興喝麻喝到吐都是常見的事，女性朋友雖然能適當飲酒不至於出現爛醉的情況，但是聚會的場所，人多煙霧也多，二手菸的威力比自己抽菸還嚴重，所以在酒、煙的雙重作用下，最好不要去備孕，爲啥呢？這是香菸中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎兒畸形；酒精會影響男性精子和女性卵子的質量，從而導致不易受精。綜上，不管是菸酒都不是好的備孕要素。

還有幾個因素，比如春節期間鞭炮然放量爲全年最高，所以污染會相對比較嚴重，表現在鞭炮的二氧化硫對胎兒的發育很不利，比如有些人從千里之外的城市回到農村老家，經過長時間的長途跋涉、舟車勞頓，精力體力都會受到影響，這個時候去備孕也是會出現質量不佳的狀況，如果這個期間受孕成功，但是你想想要跨越千里之路途，也是不好的，萬一不小心出現流產等意外，那是得不償失。

綜上，君建議，春節期間還是儘量不要備孕，等春天來了再種下種子也來得及啊。

春節期間不要備孕2

夏季備孕有什麼妙招？

專員稱天氣悶熱更要注意調理好心緒。夏季天氣悶熱，易情緒煩躁，休息不好，食慾較差，影響胎寶貝正常生長髮育。準備懷孕前就要營養均衡合理，比較好多吃些蔬菜、水果和魚肉，清淡飲食也能幫助你調理心情。

夏季備孕時一定要注意飲食健康等的問題，在飲食上要放棄生吃水產品如生魚片、生蠔等（有殼類的水生物)，這些水產品中的細菌和有害微生物能導致流產或者死胎。同時火鍋、燒烤等容易導致畸形胎兒的飲食夫妻雙方也應該儘量避免。因爲大多數的牛、羊的'體內有可能寄生着弓形蟲，但人們並不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食，這種短暫的加熱並不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。

在生活作息上，準媽媽體重的過胖或過瘦都會讓計劃懷孕的機會大大降低，所以體重問題要從這個階段進行調整了。堅持運動不僅能保持正常體重，而且有利於順利度過孕期，還能幫助順利分娩。乙肝疫苗、風疹疫苗炎的孕前注射也會爲你的懷孕加分。注意每天起居要規律。夏天人們往往會睡得很晚，而睡眠不足不利於精子及卵子的活力。所以，準備受孕時一定要注意每天的起居要規律，切不可經常熬夜。

其次性生活注意掌握規律和技巧。如果真的想懷上健康的寶寶，夫妻倆的性生活就不能太頻繁，一般以每週2次爲宜，比較好在排卵期內同房。一般安排在女性月經來潮前14天左右，17天以後同房受孕流產率較高。因爲卵子排出後，一般只能存活12-24小時，精子在女性生殖道內，通常只能活 1-3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天比較容易受孕，同房時間過早過晚都不易懷孕。

值得注意的是，在夏季備孕時千萬別在風雨交加、電閃雷鳴時受孕。夏天雷雨天氣較多，這都會影響受孕的良好心境，對夫妻倆產生心理暗示作用。而且，雷電會產生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發生畸變，因此應該避免在惡劣的天氣裏受孕。

除了要掌握好備孕的妙招外，準爸爸在夏天備孕野應該學會保護精子質量。在夏季首先在飲食上多吃綠色蔬菜，補充維生素C、維生素E、鋅、硒等利於精子成長的成分，而堅果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也是有利於精子細胞成長。而且要堅持每週2次的鍛鍊，嚴格控制體重，以確保精子的高質量。因爲肥胖極會影響精子的生長從而導致不孕。適當的爲精子“宮殿”降降溫，高溫會直接殺死精子。夏季準爸爸應儘量穿寬鬆的褲子，以便更快散熱，且棉質的內褲通氣性更好。

夏季備孕要掌握好備孕的妙招，以確保達到優孕的效果，每天堅持鍛鍊，保持良好的作息時間和飲食也是優孕的必要條件。