小孩吃什麼影響智力發育
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小孩吃什麼影響智力發育,父母最關心的就是孩子的健康成長,在幼兒時期培養孩子的能力是比較輕鬆的,認真教育孩子的人終會有所收穫。下面小編分享小孩吃什麼影響智力發育方法。
小孩吃什麼影響智力發育1
這些食物寶寶不能吃
食鹽:
3個月以內的寶寶身體高於尚未成熟,如果在這個時候給寶寶吃鹽,會加重寶寶的腎臟負擔,嚴重影響寶寶的腎臟的生長髮育。6個月以後的寶寶可以吃鹽,但要控制在每日攝取食鹽不得超過1克。
蜂蜜:
1歲以內的寶寶腸道敏感,如果在這個時候給寶寶吃蜂蜜,很容易會引起腸胃不適,造成嘔吐、腹瀉等現象。蜂蜜雖好,但請等寶寶稍稍長大一點再食用,一般1歲以後食用蜂蜜會好一點,但也要根據寶寶的個人身體素質而定。
茶葉:
由於茶葉中含有大量的咖啡因,如果寶寶總是有和喝茶的習慣,很有可能會誘發多動症;另外,茶葉中含有鞣酸,這種物質會影響人體蛋白質、礦物質、鈣、鐵、鋅的吸收,所以爲了不影響孩子的正常生長髮育,請不要給孩子喝茶。
這些食物寶寶要多吃
魚肉:因爲魚肉富含DHA,這是一種對大腦發育和智力發育都有非常大幫助的物質,所以想要讓寶寶越來越聰明,可以多給寶寶吃一些魚。據調查顯示,海魚的DHA含量極爲豐富,秋刀魚、沙丁魚、鱈魚等都可以多吃。
堅果:因爲堅果中含有大量的不飽和脂肪酸、氨基酸和蛋白質,寶寶多吃堅果可以起到健腦益智的作用;另外,堅果中含有多種人體發育所需的營養物質,孩子多吃堅果還可以促進身體發育。
蔬菜:多吃蔬菜的好處應該不用多說了,蔬菜中含有豐富的纖維素,能夠刺激腸胃蠕動,避免寶寶便祕現象;維生素能防治壞血病;維生素A防止乾眼病及夜盲症;鈣物質促進骨骼發育,防治佝僂病;鐵和銅促進血色素的合成,刺激紅細胞發育,防止貧血和促進生長髮育。
小孩吃什麼影響智力發育2
一、兒童口吃影響智力發育嗎
1、兒童口吃會間接的影響智力發育
有口吃的孩子,在於同學交流方面比較拘束,久而久而,會給孩子交流帶來一定的影響。有口吃的兒童上學後,常常不能很好地回答老師提問,不能很好地與同學交談,由此可能受到同學們的嘲笑,給患兒帶來很大的精神壓力。小兒因講話時怕被人嘲笑,情緒緊張口吃更嚴重,時間久了,小兒不願參加集體活動,變得孤獨、自卑、情緒不穩、焦慮,重者食慾減退、失眠,這些都直接影響到小兒的`學習和社會交往。由於不能廣泛地獲取知識,就會間接地影響智力的發展。學齡前兒童,不良情緒本身就可能影響到大腦的正常發育,導致智力障礙。
2、兒童口吃影響智力發育的
口吃是兒童常見的一種語言障礙,輕重程度不同。2~4歲爲兒童語言發育階段,小兒對周圍事物興趣很濃,但語言功能尚不成熟,所以講話時會出現口吃,是一種正常現象,隨年齡的增長,口吃就會消失,所以口吃一般不會引起家長注意。但實際上口吃本身可以直接或間接地影響兒童的智力發育,導致不良心理的產生,應該重視。口吃的原因除2~4歲語言發育階段的生理因素外,還可能是語言發育階段,模仿別人口吃形成習慣,也可能是重大的精神創傷引起,還可能是患百日咳、流感、麻疹、猩紅熱或大腦創傷後,大腦皮質功能活動性減低,容易緊張過度導致口吃。
3、兒童口吃對智力發展有重大的影響
兒童口吃影響智力發育,因此我們廣大家長要了解小兒口吃的原因,要針對病因進行治療,同時父母要加倍關心小孩,千萬不能嫌棄和訓斥,讓孩子精神放鬆,有話慢慢講,先在家中練習,然後到人較多的地方練,不斷地給予鼓勵表揚。老師對有口吃的小孩應在課後個別提問,口吃好轉後鼓勵小兒在課堂上發言。藥物治療可在醫生指導下使用小劑量溴劑、利眠寧等,減輕肌肉和呼吸緊張,增強訓練效果。還可針刺內關、上廉泉、頰車等穴位,促進病情恢復。
二、兒童口吃吃什麼食物改善
1、素食早餐三明治
食材:吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黃瓜1根、雞蛋1個、番茄醬、千島醬、水。做法:把雞蛋洗淨放入鍋中,倒入水,大火煮開後,改成中火煮8分鐘即可,取出自然冷卻。將酸黃瓜切片,生菜洗淨瀝乾水分,煮好的雞蛋切成薄片。吐司麪包放入麪包機中,按下開關,等待自動彈起即可拿出,切去土司麪包片的四邊,鋪上一層千島醬。再鋪上一層番茄醬,一片生菜,一片乳酪,一層雞蛋片。接着放上一層酸黃瓜片。最後再鋪上一層土司。用牙籤固定好後,將三明治對角切開即可。
2、兒童口吃多吃牛奶和奶製品
牛奶:半斤牛奶,含鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素,促進鈣的消化和吸收。而且牛奶中的鈣質人體更易吸取,因此,牛奶應該作爲日常補鈣的主要食品。其他奶類製品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。豆製品:大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆漿含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆製品也是補鈣的良品。
三、兒童口吃的原因
1、生理原因導致兒童口吃
人們常常把控制說話能力的腦半球稱爲優勢半球,習慣於使用右手的人優勢半球在左側,習慣於使用左手的人優勢半球在右側。如果父母、幼兒園老師強迫左手優勢兒童(俗稱“左撇子”)用右手拿筷子、拿剪刀等,就有可能使大腦在形成語言優勢半球的過程中出現功能混亂,出現口吃。
2、精神因素導致兒童口吃
兒童口吃往往發生在急性或遷延性精神創傷之後,因而不少學說認爲精神因素可能爲口吃的重要發病原因。有的兒童因爲受到家長、老師或周圍一些人的嚴厲懲罰或訓斥,使精神突然受到嚴重打擊,由於這種恐懼的情緒或驚嚇引起了口吃,同時精神緊張、焦慮等也會導致口吃現象。
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