洗手的六個步驟
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洗手的六個步驟,在生活中勤洗手可以幫助人們減少和細菌的接觸,雖然人們每天都在洗手,但是仍然有很多人不知道正確洗手的方法,所以小編整理了如何正確洗手,洗手的六個步驟,一起來看看吧。
洗手的六個步驟1
第一步:掌心相對,手指併攏互相摩擦;
第二步:手心對手背沿指縫相互摩擦,左右手交換進行;
第三步:掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦;
第四步:一手握另一隻手大拇指旋轉搓擦,左右手交換進行;
第五步:彎曲各手指關節,在一手掌心旋轉搓擦,左右手交換進行;
第六步:搓洗手腕,交換進行。
洗手的六個步驟2
首先,準備一盆水或者直接在水龍頭下方洗手。
洗手心。打開雙手,抹上香皂,掌心相對,手指併攏,相互搓手,將手心洗乾淨。
洗手背。交換位置,讓手心對着手背,沿着手指縫隙前後搓擦,將手背洗乾淨。
洗指縫。與第一步類似,手掌打開,掌心相對,手指交叉沿指縫搓洗,將指縫間清洗乾淨。
洗大拇指。大拇指不易洗到,需要單獨洗。一隻手握住另一隻手大拇指,旋轉清洗大拇指,交叉握住大拇指,將拇指洗乾乾淨淨。
洗指尖。在上述四個步驟中,指尖一直沒洗到,將手指併攏,彎曲手指關節,在另一隻手心旋轉清洗指尖。
最後記得洗洗手腕,一直手握住另一隻手的手腕,交叉盡心清洗。
洗手的六個步驟3
溼潤雙手,將手上塗滿肥皂或洗手液,上手掌心對掌心相互的揉搓。
兩手手指交錯,掌心對手背揉搓,並交換雙手,同上步驟再來一次。
掌心相對,雙手手指交叉,沿着手指的`指縫相互揉搓。
兩隻手相互握住,一手手掌大拇指揉搓另一隻手的指背,並交換雙手,同上步驟再來一次。
一隻手握拳將另一隻手的大拇指握住,並旋轉揉搓,交換雙手,同上步驟再來一次。
一隻手手指並齊在另一隻手掌心中揉搓,交換雙手,同上步驟再來一次。
一隻手的手掌握住另一隻手的手腕部分,旋轉揉搓,交換雙手,同上步驟再來一次。
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