做糖篩前吃什麼
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做糖篩前吃什麼?相信很多孕婦都知道糖篩是什麼,很多孕婦去做檢查的時候都會有糖篩這個項目,這個項目就是檢查妊娠期是否有糖尿病的,但是有些孕婦不知道在做糖篩前要注意什麼,下面小編分享做糖篩前吃什麼,一起來看下吧。
做糖篩前吃什麼1
1、檢查的前兩週減少澱粉、糖份的攝入:
(1)減少準媽媽進食主食的次數,每餐主食量應小於2兩(即少吃麪食,米麪等主食,一天最好不超過半斤)。早晨最好不要讓準媽媽喝大米粥,可以用牛奶來代替。
(2)不要讓準媽媽吃高油脂和含糖食品,這裏的含糖食品指的是不經過任何轉化,直接能被人體吸收的含有糖分的甜食、飲料,甚至是水果,例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
(3)準媽媽每天吃的水果要限量,尤其是含糖量高的水果,不要在晚餐時給她準備雞蛋。
(4)讓準媽媽多吃蔬菜,以補充維生素和纖維素。
(5)讓準媽媽多飲水並適度運動。飯後你可以陪着準媽媽散步,以消耗掉過多的糖分。
2、做糖篩或糖耐前一天,準媽媽的.飲食以清淡的素食爲主,米飯也最好少吃。
3、做糖篩前一天晚上8點以後,不要讓準媽媽進食,水也要少喝。
4、到了做糖篩當天,你最好陪着準媽媽去。另外,你還要自備一些食物,給做完糖篩後的準媽媽進食,以免她長時間飢餓導致身體不適。
做糖篩前吃什麼2
做糖篩前注意事項
1、檢查前兩週的飲食:麪食就要少吃,減少糖分的攝入;多飲水加上適量的運動。不吃高油脂食品,儘量不吃含糖食品,這裏的含糖食品指的是不經過任何轉化,直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料,甚至是水果,例如:巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
2、糖篩或糖耐前一天,最好以吃清淡的素食爲主,米飯也最好少吃。
3、做糖篩時,喝糖水的時候不要大口吞,一點一點的喝,不過要在3-5分鐘之內喝完。喝完後最好多走動,這樣一個小時內能量會有所消耗,會幫助降低血糖濃度。
4、喝完糖水後要掌握好抽血時間,喝完後一個小時進行抽血。如果從7點10分開始喝,7點20喝完,那要到8點20分才能去抽血。
什麼時候做唐篩檢查
應在懷孕24-28周進行糖篩檢查。因爲在這一時段正值胎兒快速生長期,孕婦胎盤分泌功能越來越旺盛,機體內各種導致糖尿病的因素髮展到最爲明顯,因而不易漏診。另一方面,如果此時發現孕婦有糖代謝問題,可以及早治療,將可能的母嬰危害減少至最低。
雖然唐篩檢查看起來容易,但是注意事項還是挺多的。對於要做唐篩檢查的孕婦們,不用緊張,只要像平時做b超檢查一樣看待就行。
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