孩子脾胃虛弱怎麼調理
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孩子脾胃虛弱怎麼調理,很多家長在照顧孩子的時候經常會碰到各種各樣的事情和問題發生,很多家長也並不知道處理的方法,那麼如果遇到了孩子脾胃虛弱怎麼調理呢?一起跟小編來看看吧。
孩子脾胃虛弱怎麼調理1
一、兒童脾虛的飲食調理
1、不要吃太飽,一歲後七歲前的小兒,晚餐後不要再進食。
2、偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括:雪梨、香蕉、西瓜、螃蟹等。可以多吃平性甚至帶點溫性的食物:蘋果、橙、榴蓮等。
3、多吃健脾益氣的食材,如茨實、幹淮山、蓮子、白果等。每次選用1-4味煲湯或煲粥。
4、經常飲用牛肉汁,鮮魚湯,對脾功能有保護作用。民間食療亦很適合小兒日常飲用。
二、兒童脾虛的按摩調理
捏脊:讓小兒趴在牀上,沿小兒脊椎兩旁二指處,用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開始,將皮膚輕輕捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到頸部大椎穴,由下而上連續捏五六次爲一組,捏第三次時,每捏三下須將皮膚向上方提起。
補大腸:推食指的側面,方向由指尖到手掌。
按勞宮:順時針按摩手心的勞宮穴。
按足三裏:順時針按摩足三裏3分鐘。
推脾土:脾土穴在大拇指的螺紋面,家長可用拇指順時針方向旋轉按摩。
揉板門:板門在大魚際隆起處,家長可用拇指向着掌根方向給小兒揉推。
摩腹:先搓熱手掌,然後順時針給小兒慢慢按摩腹部。
孩子脾胃虛弱怎麼調理2
孩子脾胃虛弱,在日常的生活當中,可以給孩子服用保和丸進行調理,效果是特別好的`,也可以給孩子服用健胃消食口服液,也能夠起到調理脾胃的功效。脾胃虛弱的孩子,在日常的生活當中,一定要保持良好的飲食習慣,避免吃過涼過硬的食物,避免吃生冷刺激性的食物,要多吃一些柔軟,易吞嚥,易消化的食物,都能夠起到調理的功效。在日常的生活當中,家長可以給孩子多吃一些山藥,可以應用山藥和小米熬粥喝,或者是應用山藥和排骨熬湯喝,都能夠起到健脾胃的功效。在日常的生活當中,孩子也要適當的做一些戶外運動,這樣能夠促進脾胃運化,都能夠增強脾胃蠕動,起到調理的功效。
脾胃虛弱的孩子,飲食上要注意吃容易消化的食物,少量多餐,加強營養,均衡飲食不偏食、挑食,要養成良好的飲食習慣,也可以通過中藥來調理,比如用六君子湯、參苓白朮散等。
想要調整孩子出現的這種脾胃虛弱的情況首先應該調整一下孩子的飲食習慣,養成三餐有定時的習慣,不要暴飲暴食,不吃過多的零食和甜品,還有冷飲。然後遵醫囑使用相關的藥物進行調理等。
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