孕婦口腔爛了怎麼辦呢
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孕婦口腔爛了怎麼辦呢,我們都知道口腔非常重要,因此需要注意保養,防止口腔潰瘍等多種口腔疾病,有些對孕婦來說更需要多注意,有關我們的健康問題,下面就一起來看一下孕婦口腔爛了怎麼辦呢。
孕婦口腔爛了怎麼辦呢1
1、合理調整飲食
牙齦腫痛是孕婦上火的一種表現,因此,孕婦的飲食要保持清淡,可以適當吃一些下火的食物,辛辣、肥膩、熱量高的食物則需要禁食。最好到醫院檢查一下口腔健康問題,如果有口腔疾病要及時治療,另外早晚認真刷牙,飯後養成漱口的習慣,有條件的儘量每餐禁食後都刷牙。並且要多喝水。
2、生理鹽水漱口
孕婦上火引起的牙齦腫痛不僅是痛,另外還會由於發腫而感覺到牙齒癢癢的很難受,甚至還伴隨出現牙齦炎,牙齦嚴重肥大的症狀,這時候如果這時候牙齦已經長膿了,用含有百分之一的過氧化氫的生理鹽水漱口清潔歡呼,可以減少刺激牙齦,並且還可以起到殺菌消毒的效果。
3、及時漱口
每餐進食後及時漱口,並含一口淡鹽水五分鐘吐掉可以有效幫助孕婦腫痛的牙齦消腫消痛。對於經常上火的孕婦來說,要多喝鹹豆漿,這樣可以起到清涼去火的效果。此外,這個階段一定要注意多吃清淡的蔬果。
4、服藥
雖然大部分去火的藥物對於孕婦都有百害,但是隨着醫學的發展,目前已經研製出來一些孕婦專用的去火產品,如果已經出現了頭痛、口鼻長瘡、兩眼發腫等嚴重的上火現象的'一定要及時到醫院就診,吃一些既可以安胎又可以清熱降火的孕婦專用去火產品。
孕婦口腔爛了怎麼辦呢2
1、養成健康合理的飲食習慣
許多孕婦懷孕後仍改不了之前愛吃重口味的習慣,孕期過多的食用辛辣、肥膩、高熱量食物極容易引起牙齒鬆浮、腫痛的現象,比如漢堡包、燒烤、麻辣燙、火鍋等食物,孕婦都應該避免食用。需保證孕期膳食清淡、易消化,多吃一些粗糧和新鮮的蔬菜水果,做到葷素搭配。
2、養成良好的生活習慣
孕婦要保證充足的睡眠和休息時間,勞累過度和作息時間不規律,都會引起內分泌失調,出現牙齦腫痛的現象。尤其是現在正值春節,家人和朋友難得一聚,孕婦可能會粗心大意,打亂了作息時間,並食用過多的年貨,引起牙齦腫痛。
3、注意保持口腔清潔
孕期牙齒敏感,孕婦在懷孕早期就可能出現牙齦問題,到孕晚期會進一步加重,因而日常生活中孕婦注意保持口腔清潔十分必要。最好做到每次進餐後刷牙,早晚要認真刷牙,睡覺前儘量做到不再吃東西,多喝溫水。
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